Aktivno slušanje: jednostavna i efikasna praksa koja poboljšava porodičnu komunikaciju

porodica koja aktivno sluša

Biti roditeljima nije samo hranjenje djece, briga o njihovim osnovnim potrebama ili osiguravanje sigurnosti tako da im se ne dogodi ništa negativno. Roditelji moraju biti svjesni da kada se djeca školuju moraju raditi i na emocionalnom dijelu mališana i jedan je aspekt koji je od suštinske važnosti: aktivno slušanje.

Aktivno slušanje je jednostavna i vrlo efikasna praksa koja ne samo da poboljšava porodičnu komunikaciju, već nudi i djeci priliku da se osjećaju voljeno i poštovano. Kada se djeca slušaju, shvataju da se uzimaju u obzir njihove misli i osjećaji., nešto što im je neophodno za dobar psiho-emocionalni razvoj.

Šta je aktivno slušanje?

Aktivno slušanje znači pažljivo i aktivno slušanje. Kad pasivno slušamo, u pozadini čujemo samo zvuk, ali ne želimo pažljivo slušati niti razumjeti izgovorene riječi jer ne obraćamo punu pažnju.

Aktivno slušanje znači da slušamo svog sagovornika i da pored toga pokušavamo razumjeti i razumjeti kompletnu poruku koja nam šalje. Radi se o tome da obratite pažnju na to što govorite i kako to kažete. U aktivnom slušanju potrebno je biti svjestan i govora tijela, fleksije glasa i općenito dobrog stava.

porodica koja aktivno sluša

Da bi pokušali doći do značenja riječi, aktivni slušatelji odražavaju ono što čuju ponavljajući naglas naglas poruku koju su primili, na taj način će pokazati da su bili pažljivi na poruku i prije svega da pokušavaju razumjeti i razumjeti ono što im se govori.

Prednosti aktivnog slušanja

Aktivni slušatelji bolje razumiju ljude i obično su produktivniji jer će moći dobiti cjelovitu poruku prvi put kad slušaju, a samim tim moći će zatražiti pojašnjenje ako je potrebno kako bi dobili cijelu poruku. Kada otac ili majka imaju stav aktivnog slušanja, oni će njegovati povjerenje i kredibilitet sa svojom djecom.. Takođe, aktivni slušaoci teže izbjegavanju sukoba i nesporazuma u komunikaciji s drugima, ključnim aspektima obrazovanja s djecom.

Roditelji, posebno, mogu pronaći stvarne pozitivne rezultate ako budu aktivni slušaoci svoje djece. Kada su djeca mlada i roditelji vježbaju aktivno slušanje, roditelji će moći razviti dobre obrasce komunikacije tako da mogu pomoći svojoj djeci i da se u svakom trenutku osjećaju cijenjenima i shvaćenima.

Kako djeca odrastaju u adolescenciji, oni će težiti da svoja osjećanja otvorenije prenose s roditeljima koji su se bavili aktivnim slušanjem tokom djetinjstva svog djeteta. Ovo je neophodno kako bi se izbjegle pristranosti u komunikaciji s djecom i da na ovaj način postoji otvorena i kvalitetna komunikacija između roditelja i djece.

porodica koja aktivno sluša

Uz to, aktivno slušanje je neophodno za izgradnju snažnih i zdravih odnosa kao temelj dobre komunikacije. Uspješna komunikacija ovisi o načinu na koji slušate druge, jačajući emocionalnu vezu sa djecom. S aktivnim slušanjem ne razgovarate previše, to je način uklanjanja pritiska s odgovora i boljeg rješavanja problema, to je zdrav način traženja različitih gledišta. Ovo će pomoći vašoj djeci da raščiste svoje misli.


Kako imati dobar stav aktivnog slušanja

Moguće je aktivno slušanje s vašom djecom, a osim slušanja morat ćete razmišljati i o nekoliko stvari. Aktivno slušanje je vještina koju morate primijeniti u praksi da biste je postigli. Za ovo ne zaboravite:

  • Približite se sinu kad govori, ako je malen, podignite se na visinu i pogledajte ga u oči dok ga držite za ruku ili mu dodirujete rame.
  • Posvetite svom djetetu nepodijeljenu pažnju. Ostavite laptop, mobilni telefon, televiziju ili bilo koju drugu distrakciju koja vam u tom trenutku ne dozvoljava da imate punu pažnju.
  • Kada vaš sin govori, nemojte ga prekidati, klimnite glavom i ponovite ono što on kaže kako biste bili sigurni da razumijete ono što vam objašnjava.
  • Ne postavljajte pitanja koja prekidaju tok misli vašeg djeteta, ako imate nešto za reći, pričekajte bolje na kraju djetetovog govora.
  • Usredotočite se na ono što vaše dijete govori, umjesto da razmišljate o onome što želite reći ili ono što mislite da je najbolje.
  • Pogledajte svoje dijete kako bi znalo da ga se čuje i razumije.
  • Pokažite empatiju davanjem malih komentara u svom govoru: 'Zvuči teško, čini se tako komplicirano ...'.
  • Uzmite u obzir vaš govor tijela i govor vašeg djeteta da biste promovirali otvorenu komunikaciju.
  • Poštujte djetetovo mišljenje u svemu što vam kažu i ako se u nečemu ne slažete, recite to asertivno.

porodica koja aktivno sluša

Kad se ovo sazna, potrebno je imati na umu da je uvijek pravo vrijeme za poboljšanje. Kad vam sin razgovara, nemojte dijeliti pažnju i natjerajte ga da shvati da vam je on najvažniji u tom trenutku. Pokušajte razumjeti što govori i usredotočite se na njegove riječi da tačno zna šta govori, kako to govori, šta misli i kako se osjeća.

Isto tako, važno je da ne donosite vrijednosne prosudbe i da suosjećate s njihovim riječima, koristite asertivnost kako biste mogli prenijeti svoje misli, posebno ako se one ne slažu s njihovim. Pozovite dijete svaki dan da vam kaže šta misli ili osjeća, neka shvati da je to važno.

Zapamtite da je, kad se aktivno slušate i ponavljate riječi koje vam izgovaraju, poziv vašem djetetu da osjeća da je važno i da se čuje. Budite i dobar primjer i pokažite svoje misli kad god imate priliku. tako da i vaše dijete nauči one aktivne vještine slušanja koje su toliko važne za život.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.