Depresija tokom trudnoće mnogo je češća i uobičajenija nego što ljudi mogu zamisliti. Svaka sedma trudnica pati od postporođajne depresije, a polovina njih pati od ovog depresivnog stanja tokom cijele trudnoće. Zbog toga se može reći da je depresija najčešći zdravstveni problem tokom cijele trudnoće.
Promjena koju trudnoća donosi
Trudnoća je velika promjena kako fizički tako i mentalno za svaku ženu. Postoji i prije i nakon bilo kojeg procesa trudnoće, tako da je sasvim normalno da postoje određeni zdravstveni problemi.
Hormoni igraju prilično važnu ulogu tokom cijelog procesa koji traje trudnoća i oni su glavni odgovorni za različite emocionalne promjene kroz koje će proći svaka žena koja će roditi dijete. Emocije su poput tobogana i može biti da je jedan dan žena sretna zbog svega, a drugi dan je spuštena i potištena.
Depresija tokom trudnoće
Neće sve trudnice doživjeti trudnoću na isti način. Postoje neke žene čija trudnoća nije tako dugačka i žive ih pozitivno i radosno, dok postoje druge žene čija je trudnoća sama po sebi kompliciranija nego što je potrebno. dolazeći da to smatraju stvarnim mučenjem koje pati od ozbiljnih epizoda anksioznosti i depresije.
Ovo je depresivno stanje češće nego što se moglo vjerovati, a svaka četvrta trudnica će patiti od depresije tijekom cijele trudnoće. Problem je toliko ozbiljan i ozbiljan da depresija može potrajati nakon porođaja.
Postporođajna depresija
Biti majka bebe je još jedan niz važnih promjena za svaku ženu. Rađanje djeteta potpuna je transformacija u svim svakodnevnim rutinama. Sve to, zajedno sa strahovima izazvanim velikom odgovornošću za brigu i odgoj djeteta, navodi mnoge majke da uđu u opasan svijet depresije. Ovaj zdravstveni problem mnogo je češći i češći u postporođaju nego u samoj trudnoći. Štaviše, mnoga istraživanja pokazuju da postoje majke koje pate od depresije i anksioznosti i skrivaju je kako bi sa svojim novorođenim djetetom pokazale život pun sreće i radosti.
Kako pomoći majci s depresijom
Suočena sa jakom depresijom u trudnoći i nakon porođaja, važno je da žena nije sama i da je neprestano pokriva i podržava njen najbliži krug. U takvim trenucima je osjećaj voljenja najbolji način liječenja koji se može izvući iz izvora depresije. Mnogo puta je žena sama i zbog toga sve više tone. Bilo da je od partnera, porodice ili prijatelja, u ovim biste se trenucima trebali osjećati potpomognuto. Ako primijetite da se vašoj ženi ili prijatelju teško pada tijekom trudnoće ili nakon porođaja, slobodno je zagrlite ili joj recite koliko je volite. Ponekad je jednostavan čin ljubavi ili naklonosti dovoljan da pomogne u borbi protiv takve depresije.
U drugim slučajevima poželjno je otići specijalistu koji će vam pomoći u liječenju takvog zdravstvenog problema. Važno je na vrijeme potražiti pomoć, jer je tema depresije ozbiljniji problem nego što se na prvi pogled čini.
Ukratko, mnoge trudnice pate od depresije tokom cijelog gestacijskog procesa i nakon rođenja djeteta. Nisu sve radost i sreća i postoje mnoge žene koje žive kao muka što bi u principu trebalo biti divno.