Višak odgovornosti je zajednički uzrok tome djeca su pod pritiskom. To je uzrok koji prikuplja tehničke podatke tamo gdje se u studiji to cijenilo 10% populacije djece i adolescenata naše zemlje patio od anksioznosti i stresa.
Ostali faktori koji mogu utjecati su brzi tempo našeg društva, Neki problemi koji su se dogodili kod kuće, poput smrti, razdvajanja ili dolaska novog brata i sestre, pa čak i zloupotreba novih tehnologija mogu dovesti do ovog problema, ali ne utječe se na svu djecu na isti način, zato moramo budite promišljeni i shvatite to Ovi elementi mogu biti karakteristični za psihološki pritisak.
Kakvi su vaši simptomi?
Svi ljudi kada smo izloženi stresu tjeraju naše tijelo da reaguje variranje naših kognitivnih vještina i sposobnosti zaključivanja proizvodeći u mnogim slučajevima blokadu zbog koje smanjujemo svoje kapacitete ili drugim riječima informacije su blokirane u našem mozgu.
Stalni nivo stresa učinit će da djeca poput bilo koga drugog počnu trpjeti simptome poput rane psihoze ili psihijatrijskih poremećaja. Neki počnite doživljavati ove simptome bez očiglednog razloga preko noćiUmjesto toga, uvijek su imali adekvatnu i ispravnu sposobnost i iznenada se slome bez očiglednog razloga. U drugim slučajevima roditelji počinju percipirati ove signale malo po malo.
Simptomi koji se najčešće ponavljaju su poremećaji spavanja, vrlo umorni, noćne more, razdražljivost u svemu što ih okružuje zbrojem bijes, pad školskog uspjeha i naravno primijetite da se osjećaju tuga.
Oni mogu dodati mnoge traume koje mogu utjecati na ove trenutke pritiska, roditelji bi trebali procijeniti djetetovu psihologiju kako bi vidjeli gdje simptomi popuštaju. Ako u bilo kojem od slučajeva ne nađemo izvedivo rješenje, možemo otići specijalistu.
Najvažniji faktori zbog kojih se dijete osjeća pritiskom:
Čini se neizvedivim da dijete nikada ne osjeća stres, ali mnogo puta je stvarnost drugačija i činjenica razgovora s njim ili odvođenja specijalistu pokazuje ove vrste komentara:
- Osjećaju strah, tjeskobu i stres, ovo su riječi koje se djeca najčešće ponavljaju. Ispiti i pritisak u školi da biste postigli visoke ocjene jedan su od problema koji se najčešće ponavljaju.
- Drugi problem je kada roditelji ne dijele njihov način ponašanja, kod adolescenata je nešto vrlo zahtjevno kada se roditeljima obično suprotstavlja način odijevanja ili češljanja, u ovom slučaju osjećaju da ih ne razumiju ili vole.
- Neka ih roditelji uporede drugim školskim kolegama ili sa starijim bratom to je nešto što ni oni ne mogu podnijeti
- Slučajevi razdvajanja između roditelja takođe može stvoriti traumu jer oni vjeruju da se osjećaju u pozadini i da nisu važni.
Izvan ovih izjava stavljenih u usta, uključuju i mnoge druge koje djeca iz ličnih razloga neće otkriti i jesu neka vrsta zanemarivanja, seksualnog zlostavljanja ili nasilja.
Kako vratiti mir
- Prvi zadatak koji biste trebali pružiti djeci je mogućnost učestvujte da izrazite svoje emocije.
- Postoji stvoriti atmosferu spokoja i posvetiti im puno ljubavi.
- Postoji biti manje zahtjevan u nekim zadacima ali bez spuštanja straže da moraju održavati disciplinu, uvijek morate pogledati mogućnosti djeteta i da nadgledate koliko daleko idu vaša ograničenja.
- Tehnologiju moramo ostaviti po strani što je više moguće za slobodno vrijeme i čekati da je imaju razdoblja odmora, pa čak i dosade, Može im se dozvoliti da izaberu druge aktivnosti koje su im draže.
- Igrajte kreativne igre i tehnike opuštanja to je takođe dio dobre terapije.