Druga trudnoća za kratko vrijeme… Saznanje da ste ponovo trudni nekoliko mjeseci nakon porođaja može biti mali šok. zbunjenost. Ali to je reakcija koja se prilično lako prevazilazi, jer onaj ko je upravo dobio dijete i dalje je otvoren da ponovo prođe kroz ovo iskustvo jer je sve vrlo nedavno. Prihvatanje drugog djeteta je često veoma snažno.
U nekim slučajevima, međutim, a trudnoća u blizini može se pokazati kao problem, bilo ekonomski ili fizički.
Naše tijelo prije druge trudnoće se zatvara u vremenu
Ponekad je čak i dobro za nas da imamo decu tako blizu da se igraju i da više ne morate da brinete o problemu, ali, da li je tijelo spremno da se upusti u ovu novu avanturu?
Ne postoji pravilo koje kaže koliko dugo treba da čekamo između trudnoća. Ako je opšte zdravstveno stanje dobro i tok prethodne trudnoće je bio uredan i bez problema, nova trudnoća može da protekne bez poteškoća. Uostalom, potrebno vrijeme da bi se tijelo vratilo u potpunu normalnost je prilično kratko. Ako žena ne doji, ovulatorni ciklus se nastavlja 30-40 dana nakon porođaja, dok se materica vraća u stanje prije trudnoće za nekoliko mjeseci.
Hoćemo li imati potrebne vitamine za drugu bebu?
Drugo pitanje koje se prirodno nameće je: da li je prethodna trudnoća mogla uzrokovati a nedostatak esencijalnih supstanci kao Hierro, kojim se zgodno „opskrbiti“ na početku nove trudnoće?.
Šest do devet mjeseci nakon porođaja, praktično je nemoguće da žena ima nedostatak Hierro, kako zbog toga što se nedostatak minerala obično brzo liječi uzimanjem suplemenata, tako i zbog toga laktaciona amenoreja omogućava tijelu ispravan fiziološki oporavak.
Međutim, moguće je da nedostaju elementi u tragovima, to jest, vitamini y Mineralne soli. Od početka ove druge trudnoće, dakle, biće neophodan dobar unos ovih supstanci, posebno hranom, na šta treba obratiti posebnu pažnju.
Odmaranje postaje nešto potrebno i teško u isto vrijeme
Pomalo komplikovano poglavlje za one koje su već rodile i očekuju drugo je spavaj Zapravo, biće teško uskladiti potrebe prvorođenčeta sa potrebom za dugotrajnim spavanjem i odmorom, tipičnom za prva tri mjeseca trudnoće.
Spavanje je potreba koju majka mora da zadovolji da ili da. Savjet za ove slučajeve je pitaj nekoga za pomoć (partneru, prijatelju, dadilji...) da se što više odmori, tokom noći, ali i u ranim popodnevnim satima. Ukratko, nova trudnoća zahtijeva da se poštuju sati spavanja bez obzira koliko majka ima nekih obaveza i manje vremena nego u prethodnoj trudnoći. Ali zato moramo zapamtiti da oko sebe imamo ljude koji nam mogu pomoći, a ako ne, možemo ih potražiti.
Još jedna stvar koja može dobro proći je da se više fokusirate na rad tijela, sa istezanjem ili joga vježbe. Važno je da od petog meseca možete da posvetite bar jedan sat nedeljno fetusu, u kojem se opuštate i prepuštate samo njemu.
Slučaj majki koje doje...
U ovom slučaju, žena se uvijek pita šta da radi, da li da nastavi ili prestane. Savjet je da razmislite o tome šta zaista želišbez obzira na spoljne pritiske.
Nastavak dojenja bebe ne oduzima ništa bebi koju nosite. Uravnotežena i potpuna ishrana koju dojenje zahtijeva, na kraju krajeva, također je adekvatna za suočavanje s novom trudnoćom. S druge strane, može biti da je vlastita beba odbija dojku (miris i ukus mlijeka se mijenjaju pod utjecajem hormona trudnoće), ili u drugim slučajevima, a iz istog razloga, ponekad imaju tendenciju da jedu više. To je sasvim normalno.
Ako je vaša prva beba rođena carskim rezom, hoće li i druga biti?
Kaže se da ako je prvo rođenje proizvelo Carski rez, isto bi trebalo da se desi i sa drugom. Ranije se vjerovalo da je najbolja stvar u ovim slučajevima čekati dugo prije nego što se žena suoči s vaginalnim porođajem. Danas, zahvaljujući modernim tehnikama minimalno invazivne hirurgije, nema ograničenja bilo koje vrste. Ako su majka i beba u dobrom stanju, nema razloga da se porođaj ne dogodi prirodnim putem.
Šta je sa roditeljima?
Ako majke, općenito gledano, prilično lako prevladaju smetnju koja može nastati otkrivanjem da su ponovo trudne tako blizu prve, otac može potrajati malo duže da to uradim... Kod muškaraca je to momenat krize koji je sasvim normalan i čest. Mora se dajte paru vremena da obradi vijesti i pokuša razmišljati pozitivno.