Voda je bitan element Za naš život. Jednako je koristan za bebe, djecu i odrasle, ali ponekad ne znamo za to posljedice kako bismo to trebali poduzeti, u bilo kojoj od različitih faza života. Njegova opskrba može imati ozbiljne posljedice koje mnoge majke ne razumiju.
Znamo da se bebi ne može davati voda dok je nema navršio 6 mjeseci života. Činjenica i teorija zašto moramo čekati dok ne napuni te godine ima svoje razloge proučene i podržane. U današnjem članku ćemo objasniti kada im možete dati vodu i koje su njegove posljedice.
Kada možete dati bebi vode?
Preporučljivo je uvesti vodu kada napune 6 mjeseci. Ovi podaci imaju objašnjenje od te dobi imaju solidniju i komplementarnu prehranu. Oni više ne piju toliko mlijeka i zato im je potrebna dodatna tečnost za hidrataciju.
Djeca koja ne doje i ne piju adaptirano mlijeko uzimaju mnogo manje hrane tokom dana i vjerovatno im treba dodatna zaliha vode. Potrebno je uvoditi njegovu potrošnju malo po malo, a ne obavezno, jer će beba tražiti po potrebi.
Zašto ne mogu dati bebu vode prije 6 mjeseci?
Bebe trebaju hidratizirati i potrošiti doprinos ekvivalentno oko 700 ml vode do šestog mjeseca života. Logično im ne dajemo vodu, ali snabdijevamo ga majčinim mlijekom ili umjetnim mlijekom.
Ako isporučujemo vodu oduzeli bismo doprinos hranjivih sastojaka trebaju za svoj razvoj. Bebe se osjećaju sito bez obzira na tekućinu koju piju, ako mlijeko zamijenimo vodom, osjećati će se jednako zadovoljno i nećemo vam osigurati dozu hranjivih sastojaka i energije.
Bebama je potrebno mnogo više hidratacije nego odraslima
Bebe trebaju 10-15% vode od svoje tjelesne težine svaki dan. Odraslima treba samo oko 4%. Ako napravimo usporedbu, trebali bismo piti vodu utrostručenu preporučenu dnevnu količinu.
Uzimajući ovaj doprinos vode već smo stvaranje dolazi kroz mlijeko i zato ih ne trebaju piti. Zbog toga im do šest mjeseci starosti nije potrebno ništa drugo osim mlijeka.
Šta bi se dogodilo ako im damo vodu?
Osim što ne dajemo bilo koju vrstu hranjivih sastojaka, ako hranu zamijenimo vodom, to može imati kompromitirane posljedice po njihovo zdravlje. To može dovesti do pothranjenosti i ima svoju logiku. Njegov želudac je toliko malen da je brzo zadovoljan. Ako im damo vodu umjesto mlijeka, ne hranimo ih ispravno, pa moraju jesti pogrešno. To može dovesti do a nepravilan razvoj njegovog rasta.
Ostali rizici koji se mogu manifestovati su moguća dijareja jer ako se ne isporučuje mineralna i dekontaminirana voda, to može prouzrokovati ovo stanje. Neke majke odluče davati vodu bez flaširanja i mirno njihova tijela su nespremna da se bave zagađivačima koji nastaju.
Drugi način da dobiju još jedan poremećaj je kada mogu imate nizak nivo natrijuma u krvi, bubrezi im nisu dovoljno zreli da bi se nosili s njegovom konzumacijom. To je dobro poznato Hiponatremija. Vaše tijelo nije spremno za piće vode, pa se mogu javiti mučnina, napadaji i povraćanje, čak i u nekim okolnostima.
Možete čak i pokazuju simptome prekomjerne hidratacije zbog čega trpe pospanost, oticanje lica i mogu čak sniziti tjelesnu temperaturu na 36 °.
Ako želite znati više o tome kako održavati dobru hidrataciju između djece i beba, pročitajte ovaj drugi članak.