Jedna od najvećih briga svakog oca i majke je da njihova djeca odrastaju s dobrim samopoštovanjem. Učiniti dijete samouvjerenim je komplicirano. Mnogi se roditelji odlučuju za pretjerano slavlje, odnosno slavljenje onoga što njihov sin ili kći rade. Ovo, umjesto da im da samopouzdanje, može uzrokovati suprotan učinak.
Hvaliti sve što vaš sin ili kćer rade nije najbolji način za izgradnju samopoštovanja.. Prije svega, morate im pomoći da budu kompetentni u svijetu. Da biste to učinili, morate dopustiti djeci da riskiraju, donose odluke i sami rješavaju probleme. Pogledajmo nekoliko savjeta za djecu da odrastu samopouzdano.
Šta učiniti da vaša djeca budu samouvjerena
Kako bismo djeci pomogli da odrastu u samopouzdanje, možemo razmotriti ovaj kratki popis pomoći im u samopoštovanju, a da ne postanu razmažena djeca:
- Osjećajte se posebno. Važno je pomoći djeci da otkriju svoje talente i kvalitete, a posebno ih cijeniti. To znači da ih morate naučiti da se osjećaju posebno zbog svojih kvaliteta, ali ne zato da se osjećaju bolje ili superiornije od drugih.
- Postavite ciljeve. Također je važno naučiti djecu da rade prema konkretnim, ostvarivim ciljevima i da se osjećaju ponosnima kada ih postignu.
- Ne odustajem. Neće uvijek postići svoje ciljeve, pa ih je važno ohrabriti da nastave pokušavati dok to ne učine, da budu uporni. Ako ne postignu svoje ciljeve na jedan način, postići će ih na drugi način ako ne odustanu. Na ovaj način naučit će i nositi se s osjećajem frustracije i savladavanjem prepreka.
Prateći ovu listu, da vidimo nekoliko savjeta za djecu da odrastu samopouzdano.
Previše hvaliti djecu više šteti nego koristi
Ne preporučuje se hvaljenje djece za ono što rade. To je zato što im nenamjerno spuštamo ljestvicu, odnosno šaljemo poruku da se ne trebate truditi jer sve što radite radite dobro. Ali Povjerenje dolazi iz činjenja, iz pokušaja, iz neuspjeha i iz ponovnog pokušaja, odnosno iz prakse.
Takođe, stalno mu govoreći da je najbolji, najpametniji, najzgodniji, naj… sve, priprema ga za neugodno iznenađenje u budućnosti. A) Da dijete postaje egomanijak koji misli da je sve što radi najbolje, a kad otkrijete da to nije slučaj, moglo bi vam biti sjajno pitanja samopoštovanja.
Pretjerano ih hvaliti može ih natjerati da pomisle da su savršeni ili da uvijek moraju biti savršeni, nešto nemoguće. Kada se dijete pohvali čak i ako učini nešto pogrešno, ono zna da to čini pogrešno, ali i dalje dobiva aplauz, što ga zbunjuje. Ovuda naučite da ne vjerujete svojim instinktima i da komplimenti nisu ništa drugo do laž.
Međutim, Pohvale koje se dobro koriste važan su stub samopoštovanja. Odnosno, nemojte hvaliti ništa što dijete radi. Ako se vaša djeca trude postići nešto, onda je hvaljenje normalno jer su to zaslužili. Ovo će vam ojačati samopouzdanje mnogo više od stalnih pohvala.
Dopustite svojoj djeci da donose odluke kako bi bili sigurni u sebe
Djecu ne treba spašavati od svih rizičnih situacija s kojima se suočavaju. Djeca moraju sama donositi odluke i naučiti preuzeti odgovornost za njih. Ako roditelji uvijek preuzimaju odgovornost za svoje loše odluke, onda ne uče i neće im smetati riskirati misleći da će njihovi roditelji biti tu da riješe njihove probleme.
Na primjer, ako vaše malo dijete želi vodu i uzima vrč ili bocu da stavi čašu, ali je za njega prevelika i teška, normalno je da ga ulije i sve to napuni vodom. U ovoj situaciji, mnogi bi roditelji požurili po bocu ili vrč kako bi izbjegli katastrofu. Ali ako dijete izlije vodu, a zatim očisti nered koji je stvorio svojom lošom odlukom, naučite da kada ne možete učiniti nešto, možete zatražiti pomoć starijih ljudi.
Ohrabrite svoju djecu da izvršavaju zadatke kako bi bili sigurni
Djeca, da razviju samopoštovanje trebaju im prilike da pokažu svoju kompetentnost i smatraju da je njihova pomoć vrijedna. Jednostavne stvari poput popravljanja sobe, namještanja kreveta, postavljanja stola itd. su jednostavni zadaci od kojih oni mogu preuzeti odgovornost i osjećati se korisnima. Također, u određeno vrijeme možete ih zamoliti za pomoć prilikom pripreme hrane ili odlaska u kupovinu kruha, te im se zahvaliti da znaju da su bili od velike pomoći.
Poticanje da preuzmu zadatke za koje pokazuju interes i pobrinuti se da ih ispune još je jedan način za jačanje samopouzdanja. Na primjer, ako su dobri u sportu, potaknite ih da poboljšaju svoje performanse, igraju video igrice ili nacrtaju nešto što im se sviđa. U ovom slučaju cilj je da započnu nešto što im se sviđa i ne napuste to na pola puta, tako da osjećaju zadovoljstvo postizanjem cilja.
Šta učiniti kada djeca ne uspiju
Kad samopouzdanje djece padne zbog toga što ne dobiju ono što žele, roditelji se uplaše. Logično je zabrinuti se misleći da će izgubiti samopouzdanje, ali u stvarnosti to je prilika da djeca pomognu u razvoju. Stoga, nemojte se uznemiriti kada se to dogodi, bolje je sljedeće savjete primijeniti u praksi.
Objasnite da je vaša ljubav bezuslovna
Neka vaše dijete to shvati neuspjeh ili greška to ne umanjuje, i šta se dešava sa svima nama. Možda mislite da neuspjehom u nečemu iznevjeravate svoje najmilije, posebno ako mislite da imaju velika očekivanja od vaših postignuća. Zbog toga ćete izgubiti vjeru u svoju vrijednost, stoga je važno obezvrijediti neuspjeh koji osjećate. Zadatak je natjerati ga da vidi da je učinio ono što je mogao, te da će sljedeći put rezultati sigurno biti mnogo bolji, jer je učio na svojim greškama.
Važno je da dijete vidi više od rezultata, važna stvar je rad koji ste uradili kako biste pokušali postići svoj cilj, i sve što je naučio, I zbog toga su njegovi roditelji ponosni na njegov trud. Ovo, što će po svoj prilici biti istina, natjerat će dijete da vidi ojačano samopouzdanje i da nađe snage nastaviti pokušavati dok ne postigne svoj cilj.
Uvjerite se da su ciljevi vaše djece realni
Ponekad djeca postavljaju nerealne ciljeve i to uzrokuje da njihov nivo frustracije alarmantno raste. Otuda je važno da roditelji budu zainteresovani za ono što njihova djeca žele postići. Osjećaj njegovanja i vodstva roditelja ojačat će vaše samopouzdanje. Iako djeca preuzimaju odgovornost za svoje odluke, bile one uspješne ili ne, pa sve do postizanja svojih ciljeva, njihovi roditelji su uvijek tu.
Osjećajući podršku svojih roditelja ojačat će im samopouzdanje. Stoga je vaš vodič važan. Ako vidite da vaša djeca imaju nerealne ciljeve, potaknite ih da misle da prije nego što postignu ono što žele, mogu usput postići mala postignuća, koja ih približavaju onome što toliko žele.