Učenje djece ne bi se trebalo zasnivati isključivo i isključivo na školskim časovima. Iako je vrlo važno da nauče matematiku, jezik ili jezike, postoje i druga temeljna pitanja koja moraju naučiti kod kuće. Pitanja koja će biti osnovna za njihov razvoj, njihovu autonomiju i način rada u svijetu kako rastu.
Učenje jesti jedna je od tih lekcija, jer bi u jednom trenutku vaša djeca mogla pronaći tu potrebu. Znajte kako funkcionirati u kuhinji, čak i na jednostavan i osnovni način, može vas sve izvući iz više od jedne uske točke u mnogim prilikama. Ali ne samo to, to je i to naučiti kuhati To je odličan način da naučite pravilno jesti, da se dobro hranite i time održavate dobro zdravlje.
Možda ne znate dobro kako se sa ovom djecom nositi sa ovim problemom, pa danas Ponudit ćemo vam nekoliko savjeta kako biste ovu lekciju započeli malo po malo. Vrlo je važno da uzmete u obzir osobine svoje djece, bez obzira na njihovu dob. Sva djeca određene dobi sposobna su raditi mnogo stvari u kuhinji, samo ih morate naučiti kako to moraju učiniti i omogućiti im da vježbaju, prljaju se i griješe u mnogim prilikama.
Počnite s osnovama
Jelo nije jednostavno staviti hranu u posudu i pustiti je da se kuha. Važno je znati različite načine kuhanja, da bi djeca učila na ispravan i zdrav način. Čak i ako su maleni, postoji mnogo jednostavnih jela koja mogu pripremiti uz vašu pomoć, a u ne tako dalekoj budućnosti moći će ih pripremiti sami.
Da se pravilno hrani potrebno je hranu pripremati na zdrav način, a ovo je prva lekcija koju djeca moraju naučiti prije jela. Kako je najzdravija hrana voće i povrće, možete ih iskoristiti i naučiti ih da pripremaju recepte na osnovu te hrane. Na ovaj način započet će s jednostavnim tehnikama, bez potrebe za korištenjem složenih kuhinjskih pomagala.
Materijali koji olakšavaju dječji rad
Prvo što će im trebati je da dobro dođu do radne ploče, jer za to možete koristiti stolicu ili ljestve. Pokušajte koja ima neklizajuću površinu kako bi se izbjegle moguće nesreće. Također je potrebno da djeci olakšate pristup kuhinjskom posuđu, barem onom koje će morati koristiti za početak kuhanja. Na primjer, ako ćete početi sa salatom, ostavite posudu sa salatom, cjedilo pri ruci da operete povrće, sastojke itd.
Ako su vaša djeca vrlo mala, započnite s jednostavnim receptima u kojima nije potrebno rezati noževima, poput torte. Stoga će sastojke morati samo miješati i neće riskirati. Kako stječu vještine, možete povećati težinu recepata. Naučite djecu da režu najjednostavniju hranu koja je najmekša.
Šta djeca mogu učiniti da jedu
Salata je vrlo jednostavan i lagan recept za pripremu mogu se koristiti sastojci kojima nije potrebno rezanje, na primjer:
- Zelena salata, možete sjeckati rukama
- Cherry paradajz, mogu se koristiti cijele i stoga nisu potrebni rezovi
- Sir, kriška sir havarti isjeckan rukama
- Kuvana šunka, možete ga i rezati rukama
- Mrkva, pomoću guljenja povrća možete ukloniti kožu i mrkvu isjeći na tanke kriške
- Mahunarke, neke grah, šaka leblebija ili malo leće kuvano. Već su kuhani u staklenim teglicama i jednostavno ih morate dobro oprati prije nego što ih upotrijebite.
Da biste pripremili preliv, ne morate koristiti ni opasan pribor, ovo je vrlo jednostavan način da pripremite savršen preliv. U zdjeli pomiješajte 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja, žlicu octa i pola žlice soli. Viljuškom, dobro istucite smjesu tako da se svi sastojci dobro izmiješaju i tako ćete dobiti savršenu emulziju za preljevanje bilo koje salate.