Kad izgubite voljenu osobu, osjećaj koji postoji unutra je užasan i vrlo je teško objasniti riječima. U mnogim slučajevima tragični i neočekivani gubitak može biti nešto zbog čega ćete dugo godina hodati zajedno s bolom. To može biti smrt oca, majke, brata / sestre, voljene osobe, prijatelja ... ali Kad se to dogodi, promijeni se način na koji se osjećate i vaše pamćenje će uvijek biti uz vas.
Vremenom i kad tuga završi, bol se pretvara u nostalgiju i iako nas boli poput muke u srcu, uvijek ga se želimo prisjetiti, iako tuga često zamjenjuje sjećanja. U to vrijeme dok traje proces prihvaćanja, koji ide od gubitka do trenutka u kojem se prihvaća ono što se dogodilo, potrebno je razgovarati o unutarnjim osjećajima.
Postoje ljudi (i djeca) koja kada su uronjena u velike bolove zbog smrti voljene osobe ne znaju uvijek razgovarati o ovom gubitku, a oni koji su prisutni ne pronađu uvijek riječi kako bi utješili potrebnu osobu. Ali to ne bi trebalo biti tako Neophodno je od malih nogu naučiti dijeliti osjećaje i tražiti pomoć kada se trebamo utješiti. Pokazivanje suosjećanja i razumijevanja u vrijeme potrebe također je nešto čemu se treba naučiti od malih nogu, svi imamo dovoljno sposobnosti za empatiju da možemo utješiti osobu u nevolji.
Razgovor o smrti može biti jednako teža ili teža za djecu kao i za odrasle. U stvari, neki roditelji mogu dati sve od sebe da što duže izbjegavaju razgovarati o ovome. To čine iz pogrešnog pokušaja da zaštite svoju djecu od tuge i velike boli zbog gubitka voljene osobe. Ali stvarnost je takva da ako se o tome ne govori, djeca to neće moći obraditi. Smrt je dio života i dobra je ideja da djeca počnu razumjeti smrt s malim "dozama" informacija iz vremena kada su mlada. Ali kako s djecom razgovarati o smrti kako im ne bi zvučala previše zastrašujuće?
Pronađite pravo vrijeme za to
Nije prikladno da svakodnevno i u bilo koje vrijeme razgovarate o smrti, nužno je da pronađete pogodne trenutke poučavanja. Ako s vremena na vrijeme svojoj djeci govorite o smrti u malim dozama, bit će lakše razgovarati o gubitku kada se dogodi nekome koga volite. Izblijedjelo cvijeće, mrtvi insekti ili drugi primjeri mogu biti primjer kako je smrt dio života. Starci koje poznajete također pokazuju da je starenje prirodno, ali to što ste stari ne znači da ne živite. Djeca se moraju nositi s tim osjećajima o životu i smrti kako bi naučila biti izdržljiva.
Odgovorite na njihova pitanja
Neka djeca su zadovoljna onim što im se kaže, ali druga djeca mogu postaviti puno pitanja kako bi razumjela. Ako vaše dijete ima pitanja o onome što se dogodilo i iznova vam iznova postavlja ista pitanja, slobodno mu odgovorite, čak i ako iznova postavlja ista pitanja. Ali možda nećete dobiti odgovor na sva njihova pitanja, u ovom slučaju dobro je priznati da ne znate odgovor na pitanje i da ćete im, kad to budete znali, reći. Obrada smrti može biti vrlo teška za malu djecu, pa je normalno da postavljaju pitanja i pokušaju to malo bolje razumjeti. Često se mogu pretjerano brinuti misleći da će im jednog dana možda umrijeti i roditelji ili braća i sestre. Važno je razgovarati o smrti i odgovarati na njihova pitanja uzimajući u obzir djetetovu razinu zrelosti.
Budi iskren u vezi s tim što govoriš
Djeca su često zbunjena oko toga što je smrt jer imaju zbunjujuće informacije. Ako svojoj djeci kažete stvari poput: "Baka je sinoć zaspala i probudila se na nebu." Ovakve fraze mogu natjerati djecu da osjećaju stvarni užas kada odlaze na spavanje, jer mogu pomisliti da će im se isto dogoditi. S druge strane, ako kažete nešto poput: "Baka je umrla sinoć", reći ćete svom djetetu šta se tačno dogodilo.
TakođeAko je voljena osoba dugo bila bolesna, dobra je ideja razgovarati o određenoj bolesti koja je uzrokovala njezinu smrt. govoreći stvari poput: "Baka je bila bolesna i na kraju je umrla od toga." Malo dijete može pomisliti da bilo koja bolest uzrokuje smrt, pa mu je potrebno uvjerenje da je ono što se dogodilo njegovoj baki bilo nešto specifično zbog određene bolesti.
Poštujte njihove strahove
Smrt može biti zastrašujuća za malu djecu (ali i za odrasle). Neka djeca osjećaju veliku anksioznost ako moraju prisustvovati sahrani, posebno ako je osoba prisutna u tijelu. Potrebno je prepoznati dječja osjećaja i razgovarati o njihovim strahovima da bi se prepoznalo ono što ih zaista plaši. Nikada ne biste trebali prisiljavati dijete da prisustvuje sprovodu, ponekad je bolji mali privatni oproštaj kako bi se mala djeca mogla oprostiti osobi koja im je bila važna. Možete smisliti da zajedno učinite nešto u čast te osobe, na primjer, napišete joj pismo ili posadite drvo u njegovo ime, tako da će njegovo sjećanje ostati čvrsto u vašim srcima.
Evo nekoliko načina na koje možete s djecom razgovarati o smrti kako im ne bi zvučala tako zastrašujuće. Potrebno je pokušati normalizirati činjenicu smrti u našem životu tako da nakon toga udarac ne bude tako težak ni za djecu ni za odrasle. Iako ćete uvijek trebati proći kroz proces tugovanja da biste konačno prihvatili gubitak voljene osobe.