Niko ne voli čekati, pogotovo ako je riječ o maloj djeci. Djeca žele da njihove potrebe budu odmah poznate. Ako odgajate malu djecu, znat ćete da je sve „sada“ ili „sada“ kako se ne bi frustrirala. Zbog toga je posebno važno za roditelje počnite učiti strpljenju u ranim godinama života vaše djece.
Ako želite da vaša djeca razviju toleranciju za nestrpljenje (što je neugodno za sve) kako se ne bi ponašala loše ili djelovala impulsivno, tada ćete morati naučiti neke strategije.
- Neka čeka. Ne radite sve čim vaše dijete nešto zatraži. Neka vaše dijete i na trenutak osjeti čekanje. Na primjer, nemojte mu odmah dati sok.
- Reci mu šta osjećaš. Mala djeca nisu u stanju izraziti svoju frustraciju što moraju čekati, pa je važno reći im što osjećaju kako bi razumjela i pokazala pohvalu kad pokažu strpljenje.
- Vježbajte aktivnosti koje promoviraju strpljenje. Ohrabrite dijete da radi stvari koje ne daju trenutne rezultate, poput slaganja, sadnje sjemena i promatranja biljke kako raste s vremenom. Pazite da vaše dijete nema samo trenutne podražaje, poput onog kada igra tablet, koji nude trenutne rezultate pritiskom na dugme.
- Igrajte igre po potezu. Kada postoje igre i naizmjence sudjelujete, morate raditi na strpljenju dok čekate red da biste mogli nastaviti igrati. Klasične igre poput Ludo-a ili dame su dobar primjer, ali ima ih mnogo više.
Kada od malih nogu radite na strpljenju, mogu se postići dugoročni rezultati i naučit će da strpljenje može pružiti vrlo ugodne i zadovoljavajuće senzacije.