Mnogo je majki koje završe u a postporođajna depresija. Oni ne znaju zašto se to događa i ne znaju kako se ponašati. Od Madreshoy, pokazujemo vam sve što trebate znati kako biste to liječili.
Ranije je postporođajna depresija bila povezana sa majkom koja je žalila što je rodila bebu. Mrzila ga je, nije htjela biti s njim. Zaista vrlo nezgodna situacija, jer kad vam je najpotrebnija, to manje želite znati o njoj. Ali ispostavilo se da je tokom godina otkriveno da to nije samo s bebom. Šta taj se stav može ekstrapolirati na druga polja: posao, partner, prijatelji ... Ono što se događa je da je bilo vrlo upadljivo kada se to dogodilo sa samom bebom. Ali objasnimo više o postporođajnoj depresiji.
Postporođajna depresija
Postporođajna depresija karakterizira se kao faza u kojoj novopečena majka ulazi u stanje apatije. Uprkos tome što je imala dijete u naručju, ovo osjećaji ravnodušnosti i tuge mogu biti toliko veliki da mogu čak i odbiti bebu. Ali to se ne događa samo sa nekoliko slučajeva. Ali 10% žena koje postanu majke, trpe. Oni počinju sa puerperalna tuga a zatim postporođajna depresija.
Zašto se javlja postporođajna depresija? Odgovor je u majčina biologija. Dakle, to je hormonalno. Zahvaljujući "stvaranju" bebe, hormoni su djelovali na način da ga mogu hraniti i pružati mu sve što je potrebno. Ti isti hormoni hranili su, da tako kažem, i majku. Prilikom porođaja prekinut je hormonalni protok. Oni započinju novi hormonalni ciklus. Iz tog razloga, žene, koje su obično uvijek jako pogođene kretanjem vaši hormoni su ti koji se podvrgavaju ovoj nagloj promjeni.
Naravno, postporođajna depresija ne ovisi samo o hormonima. Postoji nekoliko drugih faktora koje treba uzeti u obzir. Ponekad odgovor ne mora uvijek biti hormonalni. Možda okružena faktorima koje ne može kontrolirati.
- Faktori okoline.
- Genetsko nasljeđe ili predispozicija za postporođajnu depresiju.
- Socijalni faktori, od pritiska, mogu biti vrlo utjecajni.
- Emocionalni faktori. Ako je majka mnogo puta bila izložena stanjima tjeskobe, tuge i nervoze. Vrlo je moguće da ćete razviti postporođajnu depresiju.
- El sedentarski način života.
- Poteškoće u radu ili da je beba rođena s problemom.
- Nemati nikoga kod kuće, čekati te ili biti samac.
- Bila je žrtva nasilja u porodici ...
Simptomi postporođajne depresije
Da bismo znali da li predstavljamo postporođajnu depresiju ili nekoga nama bliskog, pribjeći ćemo nizu simptoma. To ne moraju biti sve odjednom. Sve zavisi od snage majke. Ali može predstaviti neke upečatljivije za dijagnosticiranje postporođajne depresije.
- Osjećaj tuge, dezorijentacije, beznađa.
- Stalno plačete ili se lako osjećate.
- Nagle promjene u težini koje ne možete kontrolirati.
- Apatija u aktivnostima koje ste nekada voljeli.
- Poteškoće sa spavanjem.
- Poteškoće u ostajanju budnim tijekom jutra.
- Imati osjećaj da vas sve preplavljuje i da ne možete sami odlučiti.
- Osjećam se bezvrijedno
- Ne želim vidjeti porodicu ili prijatelje.
- Lako se iritira i ljuti zbog svega.
- Stalni umor, čak i ne želeći cijeli dan raditi bilo što.
- Pretjerana briga za bebu.
- Ili suprotna strana, ne želeći ništa znati o bebi.
To je onaj koji je od početka privukao najviše pažnje i od kojeg je dijagnosticirana postporođajna depresija. Ali kao što vidite, depresija se može manifestirati iz drugih područja i također utjecati na majka i otac.
Kako liječiti postporođajnu depresiju
Kada se dijagnosticira postporođajna depresija, prvo što treba učiniti je pričekati. Imajte na umu da ako je riječ o hormonalnoj promjeni, to traje samo nekoliko dana. A može biti i da će se riješiti neriješeni problemi koji okružuju majku. Stoga morate pričekati i dati joj nekoliko dana marže da biste znali nije li nešto gore.
Tih dana se liječi postporođajna depresija različite posete lekaru, da provjerite svoj status. Vaš liječnik će se pobrinuti da dobro napredujete. Inače, ako postporođajna depresija traje, možda se bavimo slučajem depresije.
Kad se to dogodi, trebate liječiti depresiju terapijskim sesijama. Ovisno o liječniku i vašoj situaciji, on vam može poslati lijek. Ali sve ovisi o tome što liječnik vidi i što želite. I naravno, želja da se izliječite.
Sada znamo više o postporođajnoj depresiji. Dakle, buduće mame ili one koje to već jesu, ne brinite ako se iznenada, nakon porođaja, osjećate a da ništa ne želite. Normalno je, to je nešto hormonalno i zbog faktora koje ne kontroliramo. To ne znači da ne želite bebu. To je samo faza u kojoj se vaše tijelo mora oporaviti.
¿Cuántas habéis sufrido la depresión postparto? ¿Cómo lo superasteis? Para aquellas que lo habéis sufrido, seguro que fue duro. Desde Madreshoy, os pedimos que podijelite svoje iskustvo, za pomoć i savjetovanje budućih majki.