Znanje kako funkcionira mozak adolescenta pomoći će nam da ga bolje shvatimo. Zahvaljujući nauci i neuroznanosti možemo bolje proučavati njene promjene i veze koje se javljaju u mozgu adolescenta. Sve ove informacije pomoći će nam da bolje razumijemo vaše promjene raspoloženja, potrebu za rizikom ili da se osjećamo integrirano i prihvaćeno u grupi.
U adolescenciji se mozak značajno mijenja, više ne djeluje kao kod djece, kao ni kod odraslih. Moramo vidjeti adolescencija kao a period visoke neuronske plastičnosti.
Kako djeluje mozak adolescenta
Dio mozga kojem je najduže sazrijevanje je Prefrontalni korteks, dio donošenja odluka, samokontrole i samoevaluacije. To je jedan od razloga zašto adolescenti nemaju ugrađene emocionalne vještine.
Ostali se dijelovi mozga također puno mijenjaju tokom adolescencije. Radi se o Vremenski korteks, uključen u jezik, pamćenje i razumijevanje socijalnih situacija, i tjemeni korteks, povezani s planiranjem kretanja, prostornom navigacijom i multisenzornom obradom.
Još jedna vrlo velika promjena u mozgu u adolescenciji se događa u prefrontalni režnjevi, što utječe na izvršne funkcije, omogućuju nam da planiramo i koordiniramo odluke i akcije, budemo mentalno fleksibilni i imamo samokontrolu.
Prednosti adolescenta prilikom učenja
Različite studije potvrđuju da prednost ima mozak adolescenta naučite bolje kroz nagradu. U ovoj fazi ljudski mozak ima intenzivniji odgovor na nagradu nego kasnije, kao odrasla osoba. Ovaj način rada na mozgu olakšava impulzivnost, izloženost rizicima i veću sklonost ka razvoju ovisnosti.
Prema studiji neuroznanstvenika Shohamyja, jedna od razlika između mozga adolescenta i mozga odrasle osobe je ta što je prvi stavio akcije traženja nagrade u pretjerani pogon. Shohamy je pozvao 41 tinejdžera između 13 i 17 godina i 31 odraslu osobu između 20 i 30 godina, da igraju video igru koja se sastojala u odluci koji će cvijet leptiri odabrati. Kroz slike mozga adolescenata koji su učestvovali u eksperimentu, hipokampus, važno memorijsko područje, postao je aktivniji. Ova regija radila je zajedno s područjem nagrađivanja koje se naziva striatum i nije promijenjeno kod odraslih.
To dovodi do zaključka da su u adolescenciji obje regije rade zajedno, a onda se to ne dogodi. To objašnjava zašto se učenje koje nije bilo značajno ili stimulativno uklanja iz pamćenja.Društvo i kontekst u kojem mlada osoba može pomoći mogu joj promijeniti nivo IQ-a, jer su super aktivni u neuronskim sinapsama.
Adolescencija, ranjivi mozak
Neuroznanost nam pomaže da razumijemo mehanizme koji reguliraju kontrolu nervnih reakcija i ponašanja u mozgu. Ova nauka nas upozorava ranjivost adolescenata ako malo spavaju. Generalno, tinejdžeri bi trebali spavati 8 do 9 sati dnevno. Ako tinejdžer zaspi oko 23:00, a mi ga probudimo u 6 ili 7 ujutro, ekvivalentno je traženju odrasle osobe da svoj dan započne u 3 ujutro.
Još jedna od ranjivosti mozga adolescenta je ta da su suočeni sa njima povećana osjetljivost na vaše osjećaje. Razvoj neuronskih veza događa se u limbičnom području mozga, gdje su smještene emocije. Zbog toga oni sve uvećavaju. Stres ih napada većim intenzitetom nego odraslu osobu, stoga su njihove reakcije snažnije.
La glavne karakteristike mozga u adolescenciji su organizacija i sazrijevanje. Javier Quintero, doktor psihijatrije i autor knjige Adolescentni mozak, potvrđuje da je neophodno razumjeti i biti empatičan prema velikoj biološkoj transformaciji adolescenata, kako bi se ovim promjenama pozabavio kao mogućnost poboljšanja odnosa između roditelja i djece.