Pješačenje je sjajan način kombiniranja obiteljskog vremena s vježbanjem i istraživanjem svijeta prirode. I odrasli i djeca se lijepo zabavljaju, pod uvjetom da je to unaprijed planirano i da se tokom putovanja uzimaju u obzir potrebe svih. Pješačenje s djecom bilo koje dobi različito je na mnogo načina.
To je dobra obiteljska aktivnost, ali neke nijanse moraju biti uzete u obzir kako biste istinski uživali. Ispod ćete pronaći nekoliko savjeta kako povećati šanse da se šetnja koju ćete obaviti završi uspješno i sa svima sretnima i želeći ponoviti. Djeca će voljeti planinarenje kao porodica!
Planirajte rutu
Prije svega, trebali biste pomisliti da odlazak na planinarenje s djecom nije isto što i planinarenje samo sa odraslima, pa je ovo prvo o čemu ćete morati razmišljati. Trebat će vam malo više planiranja kako bi planinarenje bilo uspješno, posebno u vrijeme kada se djeca mogu umoriti. Nekoliko savjeta koje trebate zapamtiti prilikom planiranja su sljedeći.
Odaberite prikladnu rutu
Neophodno je da odaberete rutu koja je pogodna za djecu, pa ako imate put koji je lako prohodan, mnogo bolji. Razmislite o starosti svojih mališana i potražite rute koje odgovaraju njihovom malom tijelu. Izbjegavajte put s opasnim spuštanjem ili s nestabilnim stijenama. Najbolja opcija je staza u planinama ili kroz krajolik na kojoj možete slobodno šetati.
Izmijenite ciljeve
Nije potrebno ići na kraj obilaska ako su djeca umorna. Neophodno je uživati u stazi bez obzira na to što je ukupno pređeno. Važno je uživati u trenutku i razmišljati o udobnosti djece. Šetnju prilagodite djeci.
Strpljenje i fleksibilnost
Kad bilo gdje idete s djecom, potreban vam je dodatni paket strpljenja i fleksibilnosti. Trenutci sukoba s djecom ne bi trebali biti trenuci stresa, već mogućnosti za istraživanje svijeta, a takođe, iskoristite ove mogućnosti za djecu da nauče sjajne lekcije i vrijednosti.
Potražite karakteristike koje se djeci sviđaju na ruti
Ne odlučite se za preduge rute kako djeca ne bi bila preplavljena, ali imaju usput zanimljiva jezera, lagune, vodopade, rijeke ili slične elemente. Djeca su fascinirana vodom i super će se provesti. Takođe ako je vruće, dobro je vrijeme da se rashladite.
Nosite prikladnu odjeću za put
Prije odlaska u šetnju provjerite imate li odgovarajuću odjeću i jeste li u skladu s mogućim vremenskim uvjetima. Djeca se puno lakše prehlade od odraslih, pogotovo ako se smoče. Važno je ponijeti rezervnu odjeću, kao i toplu odjeću u slučaju da puše vjetrići ili hladniji dijelovi.
Da ne nedostaje vode i hrane
Vrlo je važno nositi ruksak s dovoljno vode i hrane, tako da, ako ogladnite na pola puta, možete zastati i napuniti se. Takođe, vrlo je važno ostati hidratiziran tokom planinarenja (posebno po vrućem vremenu). Ne čekajte da pronađete javne fontane i za svaki slučaj uvijek nosite vodu u ruksaku za sve.
Neka planinarenje bude ugodno iskustvo za sve
U dobroj šetnji ne možete propustiti istraživanje prirode i avanturistički duh djece. Da bi djeca uživala, usput će morati tražiti otkrića. Šta kažete na to da uzmete povećalo i vidite najmanje dijelove prirode? Također ne propustite ove savjete.
- Naučite djecu da budu dobri promatrači tražeći znakove divljine (perje na zemlji, ogrebotine na deblima drveća, tragove životinja, otkrivanje novih insekata ... itd.)
- Odaberite put koji će se svidjeti djeci.
- Osjećaj za vrijeme kod djece je drugačiji, morate biti strpljivi u uživanju u otkrivanju prirode.
- Potražite mjesta za odmor.
- Suosjećajte s djecom ... Noge su im kraće od vaših, a koraci kraći. Neka djeca odrede tempo.
Ono što ne može nedostajati: ruksak s prvom pomoći
Nužno je da u ruksaku nosite komplet prve pomoći koji je prikladan za moguće probleme kod djece na putu. Na primjer, ne smiju nedostajati sljedeći elementi:
- Sredstva protiv insekata
- Krema za sunčanje za djecu
- Ibuprofen u kremi za dojenčad za moguće udarce
- Ljepljivi zavoji
- Losioni za ujede insekata
- Pinceta za uklanjanje iverja, krpelja ili biljaka sa klasovima
- Maramice za čišćenje protiv bakterija
- Lijekovi za alergije ako je potrebno
- Flasteri
- Peroksid
Pozitivno pojačanje za poticanje planinarenja
Pozitivno pojačanje uvijek je dobra ideja za djecu koja smatraju planinarenje atraktivnim. Kada idete u planinarenje, recite djetetu koliko je jako, koliko brzo hoda i koliko se zabavlja. Djeca trebaju znati da rade ispravno i da je to dobro za njih. Voljet će čuti vaše riječi hvale i stoga otkriti da su sposobni za sve što žele.
Imajte na umu i da je briga o prirodi stvar svakoga, a također će biti potrebno upotrijebiti pozitivno pojačanje kako bi to mogli razumjeti ili morate ostaviti trag, a papiri ili smeće za koje se vjeruje da bi ih trebalo sakupljati i skladištiti da bi mogli odložite ga u odgovarajuću posudu za to.
Takođe je dobra ideja često ići na planinarenje da biste započeli porodičnu tradiciju, kao što je to raditi jednom mjesečno (ili više). Djeca vole uživati u osjećaju avanture i raditi nove stvari. Sigurno tamo gdje živite ili u blizini postoji široka paleta staza, terena i zanimljivih mjesta za uživanje s porodicom. Pored toga, možete uživati u porodičnom vremenu i poboljšati svoju emocionalnu vezu.