Usklađivanje posla i porodičnog života izgleda kao večiti rat, bitka koju ne znamo da dobijemo... večiti rival majčinstva. Nije lako biti majka i žongliranje sa punim radnim vremenom, kombinovanje posla i porodičnog života može biti izazov za svaku majku u ovom 16. veku. Ali to nije nešto potpuno nemoguće, a još više znajući to Žene su praktične, produktivne i iznad svega majke.
Ako ste majka i radite, sigurna sam da znate o čemu pričam. Iz tog razloga nemojte se ustručavati da počnete logično razmišljati, prestanite da patite i razmislite šta biste trebali učiniti za dobrobit svoje porodice i sebe. Ako je potrebno, zapišite svaki od njih na komad papira. savjete kako biste ih mogli primijeniti u praksi od danas.
Ne osjećajte se krivim
Mnoge majke osjećaju krivicu jer veliki dio dana provode na poslu odvojene od djece. Osjećaju veliku bol i to im ne dozvoljava da budu produktivni koliko zaista mogu biti. Ali šta ako vam kažem da je odlazak na posao svaki dan najveći čin ljubavi koji pružate svom djetetu? Današnje društvo je tako postavljeno da majke moraju da rade (u mnogim prilikama) da bi mogli da sastave kraj s krajem i da mogu zadovoljiti osnovne potrebe porodice (kao što su plaćanje računa, kupovina, oblačenje u odgovarajuću odjeću, itd.). Zato svako jutro kada izađete kroz vrata, učinite to sa osmehom! Vaš trud je njihova sreća, a i vaš! Imate profesionalnu karijeru o kojoj takođe morate voditi računa.
Nabavite rutine za dobro jutro
Ako počnete sa stresom ujutro, to će biti kada cijeli dan svima krene naopako. Bolje je da noću sve bude dobro organizovano za naredni dan. Pripremite djeci ručak, ostavite im spremnu odjeću, spakovane ruksake, gotove domaće zadatke i pobrinite se da odu u krevet dobro očišćeni. Jutra će biti dobro vrijeme za razgovor o tome ima li promjena tog dana u porodičnoj rutini, i Veoma je važno doručkovati zajedno kako biste poboljšali emocionalnu vezu.
Pronađite pouzdanu dadilju
Školsko vrijeme je dobro, ali ne može uvijek pokriti cijeli radni dan. Nisu djeca kriva što su rasporedi odraslih toliko različiti ili što moramo raditi toliko sati da bismo mogli zaraditi dobru platu na kraju mjeseca. Ali o njima se u svakom trenutku mora dobro brinuti. Pitajte svoje prijatelje ili porodicu da li poznaju kengure od poverenja da ih na vrijeme mogu zaposliti kada dođe do vanrednog stanja na poslu. Zapamtite da kad god možete, vaša djeca žele biti s vama i provoditi kvalitetno vrijeme, a iako je vaš posao važan, važna su i vaša djeca.
Iako ako želite da unajmite dadilju morate obaviti lični razgovor, znati kolika je njihova dostupnost, znati kakvo je njihovo iskustvo u brizi o djeci uzrasta vaše djece (i da je to također dokazivo iskustvo) i morat će imati broj telefona .dostupan da bi mogao Kontaktirajte je kad god je prikladno.
Ali zapamtite da će dadilja uvijek biti dobra opcija, kada znate i svjesni da ćete prva opcija za brigu o svojoj djeci uvijek biti vi. Ako posao može čekati, vaša djeca uvijek trebaju biti na prvom mjestu. Ako zaista jedva čekate, odlučite se za unajmljivanje dadilje za potrebne sate određenog dana.
Imajte porodični kalendar i raspored na frižideru
Imati dnevni porodični raspored na frižideru je važno kako bi svi znali šta svaki član porodice radi u svakom trenutku dana. Na ovaj način neće doći do prekida veze od strane članova porodice a djeca će znati gdje su im roditelji i kada će doći kući i zašto. Nadalje, ako imaju vannastavne aktivnosti, moći će ih biti svjesni i moći će svaki dan ići na odgovarajuće mjesto. Kao da to nije dovoljno, djeca bi također trebala imati svoj raspored aktivnosti u spavaćoj sobi kako bi njihov um bio organiziran.
Nadalje, imati porodični kalendar kod kuće je veoma važno, jer na taj način možete označiti najvažnije dane, a djeca će moći imati dobar osjećaj za vrijeme i znati koliko je ostalo, na primjer, do rođendana, ili koliko je ostalo do Božića ili sljedećeg odmora.
Budite u kontaktu sa svojom djecom
Ako nemate drugog izbora nego da budete odsutni od kuće cijeli dan, ili noću nećete biti tu da svoju djecu smjestite u krevet, jedna ideja je da iskoristite prednosti novih tehnologija kako vaša djeca ne bi osjećala da ste vi. daleko. Možete razgovarati s njima telefonom ili Skypeom. Ako nemate vremena za to, možete snimiti video čitajući im priču ili snimiti svoj glas kako pjeva njihovu omiljenu uspavanku. Ako ne možete ići na igru svog djeteta, učinite da vidi da vam je važan i dajte mu poruku ohrabrenja ili amajliju kako bi znao da će biti s vama u svakom trenutku. Nazovite da razgovarate s njima ili pošaljite fotografije na WhatsApp svom partneru kako bi vaša djeca mogla vidjeti šta radite.
Iskoristite svoje vrijeme postavljanjem ograničenja
Važno je da znate kako iskoristiti vrijeme kako biste kvalitetno proveli vrijeme sa svojom porodicom. Na primjer, ako morate da upućujete pozive ili provjerite e-poštu, bolje je to učiniti kada vaša djeca već spavaju. Nađite vremena da budete sa svojim partnerom noću i izbjegavajte multitasking kada ste sa svojom djecom. Ne gubite vrijeme, odmorite se kada morate i ostavite telefon sa strane kada ste sa djecom.
Kreirajte posebne trenutke
Također morate stvoriti posebne trenutke u različitim periodima svog života i sve podjednako važne: posebne trenutke kao porodicu, posebne trenutke kao par i posebne trenutke za sebe.