Rađanje djeteta nakon trudnoće jedna je od najposebnijih stvari koje se mogu dogoditi ženi koja želi biti majka. To je najljepši i najuzbudljiviji trenutak koji postoji, između suza i bola prigrlit ćete ljubav svog života, ljubav koja će trajati cijeli život. Osim toga, to može biti i vrijeme kada možete biti bliži svom partneru, osjećajući ono saučesništvo koje samo roditelji mogu znati kad dobiju dijete. Ali stvarnost je takva možda će biti više promjena u žena nakon porođaja.
Neki od tih oblika promjena i ono o čemu danas želim razgovarati s vama su seksualne promjene. Ove promjene vam se možda neće dogoditi ili se neće dogoditi. U svakom slučaju, uvijek je dobra ideja da uzmete u obzir moguće seksualne promjene koje biste mogli doživjeti (ili koje proživljavate) nakon porođaja kako biste bili svjesni da je to normalno i tako dalje. liječite ih na vrijeme kako ne bi mogli s vama.
Manje je seksa
Jedan od oblika seksualnih promjena je taj što odjednom ima manje seksa i ne govorim samo o karanteni. Mislim da kada je žensko tijelo prošlo karantenu, još uvijek ima malo prilika za seksualne susrete. Imate bebu kojoj stalno treba vaše vrijeme i pažnja i možda ćete biti vrlo zauzeti brigom o svojoj bebi. Divno je što volite biti majka i što se vaš partner jako dobro brine o bebi, ali ne biste smjeli dopustiti da to utječe na vaš seksualni život. Pokušajte pronaći ravnotežu, vi to možete.
Stalno ste umorni
Moguće je i da se osjećate neprestano umorno, i iako se čini da umor nije jako teška prepreka za skok kad imate bebu. Spavate malo, loše spavate i čini se da vam nedostaje baterija čak i da biste disali. Ali morate imati na umu jednu vrlo važnu stvar: "sezona je i ona će proći." Zapišite to na papir ako je potrebno ... ali ne zaboravite. Možete iskoristiti drijemež s bebom tokom dana kako biste se osjećali prisnije s partnerom.
Ne voliš se previše
Možda ste zaboravili koliko ste zadržali maskaru ili korektor jer je sada ni ne stavljate. Čini se da je vrijeme nestalo i da ima vremena samo s bebom. Pa, morate podijeliti stvarnost i ne biti neoprezni jer se i vi morate osjećati lijepo. Možda ćete se osjećati pomalo samosvjesno u vezi sa svojim tijelom nakon porođaja, kako će to učiniti one poznate sa televizije?
Prvo što morate učiniti je da se ne uspoređujete sa poznatima na televiziji, jer oni koriste sredstva izvan našeg dometa da vrate svoja tijela 10, tijela koja trebaju da bi mogli nastaviti na televiziji (zbog društva u kojem živimo čini se da je slika važnija od majčinstva, ali nije takva!). Dok je istina da Dobivanje djeteta mijenja tijelo, ne biste smjeli dopustiti da to utječe na vaš seksualni život s partnerom.
Nemojte misliti da vas partner doživljava ružnom ili debljom, jer vas partner vidi (i trebao bi vas vidjeti) kako ste divni i kao sjajnu ženu koja je uspjela donijeti svoje dijete na svijet. Moguće je čak i da on voli promjene na vama. Prvo volite sebe i zapamtite da su promjene u vašem tijelu tako da vaša slatka beba bude dio vašeg života od trenutka kada se rodi i zauvijek.
Ne želi vam seks
Možda vam se neće činiti seks, što može biti iz različitih razloga. Moguće je da ne želite imati seks iz fizičkih razloga (šavovi su vam još uvijek bolni ili vam nije sasvim dobro) ili može biti mentalni ili emocionalni (kao što je poznata postporođajna depresija). Ali bez obzira na uzrok koji ga generira, neophodno je da ne budete frustrirani i ako problem potraje duže od dvije sedmice, razgovarajte sa svojim liječnikom. Trebali biste znati da je ovo možda privremeno i da će se malo po malo sve vratiti u normalu. Ali nemojte odustati ili se navikavati. Potražite trenutke nasamo s partnerom, radite masaže, tražite intimnost i naklonost čak i bez seksualnog odnosa, tako da malo po malo možete početi osjećati taj unutrašnji plamen i oživjeti ga!
Bojite se seksualnih odnosa
Možda ćete osjetiti određeni strah od nastavka seksualnog odnosa u slučaju da vas zaboli i ne dogodi se apsolutno ništa. Morate biti strpljivi, nemojte se prisiljavati ako se ne osjećate spremni. Ako mislite da boli duže od normalnog ili da nešto ide drugačije nego što mislite da bi trebalo, ne brinite i idite svom liječniku ili ginekologu da vas savjetujem i istražujem kako bih vidio da je sve u granicama normale.
Možda će vam biti teško ponovo podmazati
Nedostatak podmazivanja nakon porođaja može biti veliki problem ženama koje žele nastaviti seksualni odnos. To se može dogoditi jer se vaši hormoni stalno mijenjaju i vraćaju u svoje stanje, ali ne dopustite da vas ovo zaustavi. Ako se osjećate spremni za seks upotrijebite mazivo kako biste olakšali taj intimni trenutak s partnerom. Nemojte se osjećati loše zbog upotrebe maziva, jer ako postoje, žene ih trebaju bez srama. Vaš seksualni život je vrlo važan i morate se pobrinuti za to!
Zapamtite da ako se ne osjećate spremni za seks, ne morate se osjećati krivim. Da biste u potpunosti uživali u seksualnom odnosu, morate to biti i vaš će partner to sigurno razumjeti, ali nemojte negirati jedni druge trenutke bliskosti u kojima su prisutni zagrljaji, milovanja i poljupci. Ne gubite to seksualno i intimno saučesništvo sa svojim partnerom. Ne dopustite da se plamen ugasi!