Siguran sam da je gotovo svaka mama čula za poznatu "stolicu za razmišljanje" ili "kut za razmišljanje". Neke škole ga koriste u učionicama, a mnogi roditelji kod kuće kao "Alternativa kazni". Zapravo je ovaj resurs moderna verzija bihejviorističkog 'time outa' (vrijeme je isteklo).
Kažnjen na stolicu za razmišljanje!
Sastoji se od slanja djeteta u sjedite sami na stolici kada odrasla osoba smatra da se loše ponašala. Vrijeme koje dijete treba sjediti na toj stolici ovisi o njegovoj dobi, jedan minut godišnje. U tom vremenskom periodu morate budite mirni i razmislite o onome što ste pogriješili. Tada se njega pita sta si mislio
Koji je kut razmišljanja?
Kut razmišljanja vrlo je slična metoda misaonoj stolici. Radi se o slanju djeteta koje se loše ponašalo određenu sobu ili ugao kuće biti tamo neko vreme sam misleći da li je to što je uradio tačno.
Razmišljanja o upotrebi stolice ili kutka za razmišljanje
Kada dijete pošaljemo na stolicu ili u ugao da razmisli, ono što od njega zaista očekujemo je to razmislite o svom ponašanju. Iz tog razloga, neophodno je uzeti u obzir starost djeteta. Djeca mlađa od četiri godine nemaju sposobnost razmišljanja o vlastitom ponašanju ili suzbijanja svoje impulzivnosti. U vrijeme sukoba potrebno im je prisustvo odrasle osobe.
Stvarno misleća stolica odguruje dijete i neko vrijeme ga ignorira. Ovaj resurs ne pruža djetetu nikakve alate koji im to omogućavaju znati kako upravljati tim sukobom. Ono što dijete razumije je to ako ne učini ono što mi želimo, bit će odbijen.
Neki stručnjaci ova dva resursa vide kao jedan oblik kazne prerušen u "poštovanje" koje može stvoriti kod djece ogorčenost i strah.
Alternativne strategije zasnovane na emocionalnoj inteligenciji
- Djetetu je prvo potrebno smiri se. Za ovo ćemo biti na vašoj visini. Ako je jako uznemiren, možemo ga zagrliti ili zadržati. Uvijek ćemo razgovarati s vama nježnim i mirnim tonom dok ćemo vas gledati u oči. Čak i ako se osjećamo ljutito, to je vrlo važno ne gubite živce i prenosite sigurnost trebate u to vrijeme.
- Naučite svoju djecu, posebno malu, jednostavne tehnike disanja i opuštanja. U ovim vremenima stresa pomoći će vam da se kontrolirate.
- Pomozite mu da zna kako se osjeća i da imenuje tu emociju (bijes, tuga, bijes). Ako vaše dijete nauči prepoznajte svoje emocije, naučićete ih mnogo bolje kontrolirati. Moramo pokazati empatiju. Neka vide da razumijemo njihova osjećanja (znam kako se osjećate u ovom trenutku ..., razumijem da ste trenutno jako ljuti ...)
- Objasni kratko i jasno ono što se dogodilo i njihova posljedice. Dajte mu do znanja da niste zadovoljni, da on razumije njegovo ponašanje nije adekvatan ili prihvatljiv. (Ogrebali ste Juana da mu oduzmete loptu i on plače jer ste ga povrijedili. Pogledajte kako plače. Nije u redu češati djecu. Ljut sam).
- Pokaži joj alternativni načini upravljanja tim sukobom, to jest, kako je mogao postupati u susret ovoj situaciji na drugi način. Umjesto da ogrebeš Juana da mu uzmeš loptu, šta si mogao učiniti? (Mogao ga je posuditi, pitati želi li igrati s njim ili potražiti drugu loptu)
- Kad god je to moguće, biće sanirati nanesenu štetu. Na primjer, ako ste igračke svog brata bacili na zemlju, morat ćete ih pokupiti i odložiti.
- Ako popravak nije moguć, možete zajedno potražite način da nagradite nanesenu štetu.