U velikoj većini domova televizor je uključen veći dio dana ili barem neko vrijeme. Ali svaki dan televizor se uključi nekoliko puta. Šta više, Mnoga djeca se opuštaju ispred televizora. i uživaju u svojim omiljenim programima, često bez stalnog nadzora roditelja nad onim što gledaju.
Kada su ovi programi bogati agresivnim scenama i sukobima koji se rješavaju udarcima ili vikanjem, Nasilje na televiziji može imati trajan utjecaj na njihov razvojZbog toga se istraživači decenijama pitaju kako nasilni sadržaj utiče na ponašanje djece i adolescenata, kako kratkoročno tako i dugoročno. U pokušaju da dokažu ili opovrgnu ovu korelaciju, stručnjaci iz pedijatrije, psihologije, dječje psihijatrije i komunikologije detaljno su proučavali ovaj fenomen i njegove posljedice. Rezultati su veoma važni za roditelje da uzmu u obzir. i mogu donositi informirane odluke o vremenu provedenom pred ekranom kod kuće.
Učinak nasilja na televiziji
Tokom djetinjstva, mnoga djeca gledaju televiziju i time su izložena velikoj količini eksplicitnog ili implicitnog nasilja. Prije nego što dostignu odraslo doba, mladi ljudi će vidjeti preko 200.000 nasilnih djela na ekranu (stotine hiljada prema različitim procjenama), uključujući serije, crtane filmove, filmove, informativne programe, videozapise na društvenim mrežama i videoigre. Ova masovna izloženost može duboko utjecati na njihov sistem vrijednosti, njihove odnose s drugima i način na koji razumiju svijet oko sebe.
Studije koje su analizirale ove brojke pokazale su da Nije samo prekomjerna količina nasilja ono što pogađa djecuali i kontekst: ko vrši nasilje, da li prima nagradu ili kaznu, da li su prikazane stvarne posljedice štete i kako reaguju drugi likovi. Nadalje, nekoliko longitudinalnih studija pokazuje da je ova kontinuirana izloženost povezana sa veća vjerovatnoća agresivnog ponašanja u odrasloj dobičak i godinama nakon što su prestali konzumirati nasilni sadržaj.
Djeca su vrlo dojmljiva bića i, zbog svog razvojnog stadija, Vjerovatnije je da će postati neosetljivi na bol drugih. nego odrasli. Ponavljanim svjedočenjem nasilnih scena, djeca ih mogu početi doživljavati kao normalne, smiješne ili neizbježne. Kada se nasilje čini kao nešto uobičajeno, glamurozno ili bez posljedica, poruka koju primaju je da Agresija je prihvatljiv način povezivanja ili za rješavanje sukoba.
Zbog toga je veoma važno da roditelji prate šta njihova djeca gledaju na televiziji, ali i sadržaj videoigara, društvenih mreža i videa koje konzumiraju na računarima, tabletima ili pametnim telefonimagdje je nadzor često rjeđi, a pristup ekstremnim slikama vrlo jednostavan. Danas online nasilje ne dolazi samo putem tradicionalne televizije, već i putem video platformi, online igara, servisa za razmjenu poruka i stalno ažuriranih vijesti.
Pored agresije, stručnjaci su otkrili i druge zabrinjavajuće efekte povezane s online nasiljem: povećan strah, anksioznost i tuga Oni svijet doživljavaju kao opasan i imaju poteškoća sa spavanjem nakon što su izloženi vrlo šokantnim ili realističnim scenama. Ovi efekti mogu biti intenzivniji kod djece koja već doživljavaju stresne situacije kod kuće ili u svom okruženju, ili koja su posebno osjetljiva.
Nasilni sadržaj je također povezan sa problemi s fizičkim zdravljem i nezdrave navikePrekomjerno vrijeme provedeno pred ekranima često dovodi do sjedilačkog načina života, veće izloženosti reklamama za nezdravu hranu i sklonosti grickanju između obroka, što povećava rizik od prekomjerne težine i gojaznosti kod djece. Provođenje mnogo sati ispred nasilnih ekrana također znači manje vremena za aktivnu igru, sport i aktivnosti na otvorenom.
Razlog uticaja
Djeca osjećaju posljedice nasilja na televiziji više nego odrasli jer im nedostaje iskustvo iz stvarnog svijeta koje im pomaže da interpretiraju ono što videOni još uvijek grade svoje reference kako bi razumjeli šta je prihvatljivo, a šta nije u svakodnevnom životu, a mediji lako postaju još jedan model, ponekad uticajniji od njihovog vlastitog bliskog okruženja.
Štaviše, u prvim godinama života, Oni nisu u potpunosti sposobni da razlikuju šta je stvarnost od onoga što je fikcija.Animirani likovi koji udaraju, pucaju ili ponižavaju druge mogu djeci izgledati jednako stvarno kao i ljudi oko njih. Zbog toga nasilje koje vide na ekranu ima dvostruki učinak: doživljavaju ga kao nešto što se stvarno događa i, istovremeno, kao valjan oblik zabave.
Kada djeca vide stvari na ekranu, misle da se one zaista događaju ili barem da su moguće u njihovom svakodnevnom životu, pa Možda imaju poteškoća s razumijevanjem da je televizijsko nasilje manipulirano.dramatizirano ili pretjerano. Također mogu imati poteškoća s razumijevanjem da u stvarnom svijetu nasilje ima posljedice koje se gotovo nikada ne prikazuju na ekranu: dugotrajna bol, fizičke ili psihičke posljedice, pravni problemi i društveno odbacivanjeU mnogim emisijama, rane nestaju u sljedećoj sceni, likovi se vraćaju u normalu za nekoliko sekundi, ili im se čak aplaudira zbog "porazi" neprijatelja.
Ne treba zaboraviti da virtualno nasilje nije ograničeno samo na udarce ili pucnjeve. Uvrede, ponižavanje, prijetnje, rasističke ili poruke mržnje Nasilje koje se pojavljuje na društvenim mrežama, reality showovima ili videozapisima također je oblik zlostavljanja. Ova vrsta verbalne ili psihološke agresije može duboko oštetiti djetetovu osjetljivost i poslužiti kao model za njihove vlastite načine povezivanja s drugima. Nadalje, cyberbullying i agresivni komentari mogu izazvati... problemi mentalnog zdravlja kao što su depresija, anksioznost i osjećaji usamljenosti.
Brzina kojom se slike i poruke predstavljaju također je važna. Djeca i tinejdžeri primaju velika količina informacija u vrlo kratkom vremenuZbog toga im je teško da to obrade, propituju ili razmišljaju o tome. To, zauzvrat, omogućava da se određene vrijednosti, poput obožavanja tijela, trivijalizacije seksa i normalizacije nasilja, internaliziraju bez kritičke analize.
Imitiraju ono što vide
Baš kao što mala djeca pokušavaju ponoviti riječi koje drugi govore ili postupke koje vide kod svojih roditelja ili uzora, Također često imitiraju nasilje koje vide na televiziji i u videoigramaNauka o socijalnom učenju pokazala je da je osnovni način učenja posmatranje ponašanja i njegovih posljedica. Ako lik dobije ono što želi udaranjem, pucanjem ili ponižavanjem drugog, dijete može naučiti da je to efikasna strategija.
Budući da se stvarne posljedice ovih postupaka rijetko pokazuju, Djeca mogu vjerovati da ako oponašaju ova ponašanja neće biti negativnih posljedicaNi za sebe ni za druge. U ovim pričama, mnogi nasilni heroji izlaze neozlijeđeni, dobijajući nagrade, priznanja ili slavu. Ovo pojačava poruku da agresija može biti valjano sredstvo za rješavanje sukoba, odbranu nečije časti ili privlačenje pažnje. Štaviše, u nekim video igrama, igrač je taj koji izvršava nasilni čin, što može povećati emocionalnu uključenost i osjećaj kontrole nad agresijom.
Istraživači govore o "posredna pojačanja" Kada djeca primjećuju da nasilna osoba biva nagrađena ili barem ne kažnjena, ova potkrepljenja povećavaju vjerovatnoću da će dijete kopirati taj obrazac. Isto važi i obrnuto: kada je nasilje jasno osuđeno, žrtve dobiju podršku, a agresor se suočava s jasnim posljedicama, djeca imaju tendenciju da odbaciti ta ponašanja umjesto da ih imitiraju. Zato zajednička analiza onoga što se događa u priči može promijeniti učinak sadržaja.
Zato je veoma važno obrazovati djecu kroz pozitivna disciplinagdje se posljedice jasno i s poštovanjem predstavljaju i gdje djeca mogu shvatiti da sve radnje imaju posljedice: neke poželjne, a druge štetne. Što ih se više uči mirnim alternativama za rješavanje svađa, lakše će im biti da preispituju ono što vide na ekranu, a ne da to jednostavno kopiraju bez razmišljanja.
Također je uočeno da djeca koja već imaju poteškoća sa samokontrolom, koja žive u konfliktnim porodičnim okruženjima ili su pretrpjela direktno nasilje, Posebno su podložni kopiranju agresije koju vide u medijima.U ovim slučajevima, nasilna televizija ili videoigre mogu dodatno pojačati obrazac ponašanja koji je već bio u opasnosti, povećavajući vjerovatnoću maltretiranja, tuča i neprijateljskog ponašanja.
Nauče reagirati u različitim situacijama na negativan način
Kako djeca rastu, ona grade "Mentalni skripti" o tome kako se ponašati u različitim društvenim situacijama: šta učiniti kada me neko isprovocira, kako braniti prijatelja, kako reagovati na zlobnu šalu ili sukob u školskom dvorištu. Ovi scenariji se zasnivaju na onome što vide kod kuće, u školi, sa svojim vršnjacima, a također i u medijima.
Razvoj ovih obrazaca je neophodan da bi djeca naučila kako se snalaziti u svakodnevnom životu, ali je ključno da Neka im odrasli u njihovim životima pokažu primjere poštovanja, dijaloga i samokontrole.A ne televizija, kroz programe koji nisu uvijek primjereni uzrastu. Kada se sukobi koje posmatraju uvijek rješavaju vikanjem, udaranjem ili ponižavanjem, oni internaliziraju te reakcije kao normalne, a zatim ih prenose u svoj svakodnevni život.
Vijesti, nasilni programi ili čak neki crtani filmovi koji nisu primjereni uzrastu mogu imati negativan utjecaj na ove kognitivne skripte. Umjesto internaliziranja vrijednosti poput empatije, saradnje ili pregovaranja, djeca mogu naučiti da zakon najjačeg pobjeđujeda je osveta opravdana ili da je pokazivanje čvrstine jedini način da se zasluži poštovanje drugih. Ova vrsta poruke također može utjecati seksistički, rasistički ili diskriminirajući stavovi kada mediji pojačavaju rodne ili stereotipe o moći.
Kada djeca vide sukobe koji se uvijek rješavaju nasiljem, Oni razvijaju ideju da je to uobičajeni način rješavanja problema.To ne znači da će svi oni postati agresori, ali povećava vjerovatnoću da će odgovoriti guranjem, uvredama ili prijetnjama u situacijama u kojima bi mogli koristiti druge strategije. Kontinuirana izloženost zadirkivanju, ponižavanju i agresiji također je povezana s većim rizikom od maltretiranje i sajber-maltretiranje, i kao žrtve i kao agresori.
Studije su također povezale izloženost online nasilju sa problemi s mentalnim zdravljem poput anksioznosti i depresijeNeka djeca počinju svijet doživljavati kao neprijateljsko mjesto, osjećajući se stalno u opasnosti ili vjerujući da se "bilo šta loše može dogoditi u bilo kojem trenutku". Ovaj pesimističan i zastrašujući pogled može utjecati na njihovo emocionalno blagostanje, san i školski uspjeh, posebno ako im nedostaju odrasli koji će im pomoći da procesuiraju ono što vide i razlikuju stvarnost od fikcije.
Osim toga, korištenje nasilnih ekrana u spavaćoj sobi ili neposredno prije spavanja povezano je s lošiji kvalitet snaČešća noćna buđenja, noćne more i teškoće sa uspavljivanjem. A nedostatak odmora, zauzvrat, može povećati razdražljivost, neraspoloženje i impulzivnost, stvarajući začarani krug koji dodatno komplicira svakodnevni život.
Drugi rizici prekomjernog vremena provedenog pred ekranom
Televizijsko nasilje se gotovo nikada ne pojavljuje izolovano. Obično ga prate drugi sadržaji koji također mogu predstavljati rizik za razvoj djeteta i adolescenata. Među njima se ističu sljedeći: rizična ponašanja povezana s upotrebom supstanciMnogi programi, filmovi i videoigre predstavljaju alkohol, duhan ili droge kao nešto zabavno, glamurozno ili bez ozbiljnih posljedica, što može probuditi znatiželju i želju za imitacijom kod mladih ljudi.
Rana izloženost eksplicitni ili površni seksualni sadržaj Također može utjecati na to kako tinejdžeri shvataju romantične veze. Ako televizija i društvene mreže prikazuju seks kao odvojen od poštovanja, pristanka i uzajamne brige, mladi ljudi mogu razviti iskrivljenu sliku koja povećava rizična ponašanja i pritisak u vezi sa slikom tijela i fizičkim izgledom.
Još jedno pitanje koje zabrinjava stručnjake je preopterećenost reklamamaMnoga djeca ne razlikuju sadržaj od reklama i ne razumiju da je cilj reklamiranja prodaja proizvoda i stvaranje potreba. Kao rezultat toga, izložena su stalnim porukama koje sreću povezuju s potrošnjom, potiču želju za nasilnim igračkama ili videoigrama i pojačavaju ideju da je "imati više" sinonim za uspjeh ili popularnost.
Nadalje, intenzivno korištenje ekrana može odvraćanje pažnje od važnih zadataka kao što su domaći zadaci, čitanje ili učenje, i smanjuju kvalitetno vrijeme provedeno s porodicom. Kada je televizija stalno uključena ili vas mobilni telefoni prate u svakom trenutku dana, teže je voditi duboke razgovore, igrati se zajedno ili dijeliti aktivnosti koje jačaju emocionalne veze.
Konačno, provođenje mnogo sati ispred nasilnog ili vrlo stimulirajućeg sadržaja može utjecati na Kapacitet pažnje i koncentracijeDjeca i tinejdžeri navikli na brze promjene izgleda i intenzivne emocije mogu smatrati dosadnim ili skupim održavanje pažnje na sporijim zadacima, poput čitanja knjige, slušanja u razredu ili izvršavanja dugoročnih projekata.
Ključno je spriječiti nasilje
Roditelji i staratelji su najuticajnije osobe u životima djece, jer osim što su im glavni uzori, Oni su ti koji mogu voditi zdravu upotrebu ekranaTo ne znači zabranu svih sadržaja koji uključuju sukobe, već učenje odabira, usmjeravanja i kontekstualizacije onoga što gledaju. Ključno je smanjiti količinu nasilja, objasniti šta vide i ponuditi zdravije alternative za slobodno vrijeme.
Roditelji bi trebali pratiti televiziju koju njihova djeca gledaju i birati programe koji, osim što nisu bogati nasiljem, ponuditi sadržaj primjeren njihovoj razvojnoj faziStarosne ocjene, stručne recenzije i alati za roditeljski nadzor mogu biti vrlo korisni, ali nikada ne zamjenjuju direktno učešće: idealno bi bilo da djeca traže dozvolu prije gledanja nove emisije ili preuzimanja videoigre, a odrasli bi trebali to prethodno procijeniti.
U slučaju male djece, pedijatri i specijalizirane organizacije preporučuju potpuno izbjegavajte nasilni sadržajČak i ako izgleda crtano. Mala djeca ne razlikuju lako između fantazije i stvarnosti, i za njih pretjerani udarci ili padovi mogu biti jednako šokantni kao i realističnije scene. Najbolje je da njihov medijski unos bude smiren, edukativan sadržaj primjeren njihovom uzrastu.
Kada djeca vide nasilje na televiziji, na primjer u vijestima ili na nekom programu, dobra je ideja da roditelji minimizirajte utjecaj razgovorom s njima I smireno objašnjavanje razlike između stvarnosti i fikcije, kao i konteksta onoga što se dogodilo. Ovo pomaže djeci da shvate da ono što vide na televiziji ne odražava uvijek njihov svakodnevni život i da, iako postoje vrlo teški događaji, postoje i mnogi ljudi koji pomažu i štite druge.
Postoje praktični koraci koji mogu napraviti stvarnu razliku:
- Ograničite vrijeme korištenja ekrana svakodnevno, posebno u ranom uzrastu, uvijek dajući prioritet aktivnoj igri, čitanju i interakciji licem u lice.
- Koristite roditeljski nadzor i konfigurirati uređaje kako bi se ograničio pristup nasilnom ili neprikladnom sadržaju za maloljetnike.
- Gledanje ili igranje s djecom s određenom učestalošću kako bismo saznali šta konzumiraju, kako reaguju i šta misle o tome.
- Razgovarajte o tome šta videpitajući ih kako se osjećaju povodom agresivnih scena i dijeleći porodične vrijednosti poput poštovanja, ljubaznosti i tolerancije.
- Osmislite porodični plan vremena provedenog pred ekranomsa rasporedima, jasnim pravilima i prostorima bez uređaja (kao što su spavaće sobe ili sto tokom obroka).
Nadalje, korisno je ograničite prisustvo ekrana u spavaćoj sobi Djeca ili tinejdžeri. Kada se televizor, tablet ili telefon nalaze u spavaćoj sobi, teže je kontrolisati sadržaj, poštovati sate spavanja i izbjegavati nepotrebno izlaganje nasilnim ili uznemirujućim slikama tokom noći.
Vaša djeca vas mogu pitati i o nasilju koje vide na televiziji; u tom slučaju je potrebno da Budite iskreni o tome šta se dešava u svijetuAli uvijek birajući riječi i objašnjenja prilagođena njihovom uzrastu i nivou razumijevanja. Nije stvar u tome da se kod djece stvori stalan osjećaj straha, već da im se pomogne da shvate da, iako nasilni događaji postoje, Pravo nasilje nikada nije opravdano i uvijek ima posljediceTakođer možete iskoristiti priliku da razgovarate o ljudima i projektima koji rade za mir, pomoć i solidarnost.
Ključ je u tome da obrazujemo našu djecu kroz poštovanje prema drugima i ljubavuz toleranciju, empatiju i asertivnost. Mnogo je nasilja na televiziji i u drugim medijima jer je široko društveno prihvaćeno i jer generira publiku, ali Kod kuće, ti si taj/ta koja postavlja granice i vrijednosti.Odabir boljeg sadržaja, prateći sadržaj koji gledaju i nudeći alternativne modele rješavanja sukoba, čini televiziju i ekrane sigurnijim alatima, a u mnogim slučajevima čak i edukativnim.
Nasilje u medijima nije jedini uzrok problema u ponašanju, ali doprinosi i drugim faktorima rizika kao što su zlostavljanje, zanemarivanje, neprijateljsko okruženje ili zloupotreba supstanci. Stoga je važno smanjiti izloženost medijima i povećati pozitivna iskustva igre, dijaloga i naklonosti unutar porodice. To je jedan od najmoćnijih načina zaštite emocionalnog i socijalnog blagostanja djece.Time što vodite računa o tome šta ulazi u vaš dom putem ekrana, brinete se i o tome kako vaša djeca vide svijet i kako se odnose prema ljudima oko sebe.
Dom u kojem se otvoreno raspravlja o sadržaju, postavljaju jasne granice i nude zdrave alternative za slobodno vrijeme predstavlja okruženje u kojem djeca mogu rasti i razvijati se. kritičko razmišljanje, osjetljivost na patnju drugih i povjerenje da upravljaju onim što vide u medijima, a da to ne određuje njihov način postojanja.