Za roditelje je zdravlje njihove djece najvažnije i ponekad mogu previdjeti aspekt koji godišnje ubije 50.000 ljudi u Španiji: pušenje. Pušenje ubija i ovo je porazna stvarnost. Prva stvar koju biste trebali imati na umu ako ne želite da vaš tinejdžer puši je da treba da budete primjer i da ne pušite ni sami. Osim što ćete brinuti o svom zdravlju i izbjegavati nepotrebne bolesti ili rano umirati, spriječit ćete i svoju djecu da upadnu u ovu smrtonosnu naviku.
Da biste znali da li vaš tinejdžer puši ili ne, morat ćete potražiti znakove da znate da li to radi ili ne. Ako je vaše dijete malo starije, možda ste zabrinuti da je već počelo pušiti. Znakovi na koje treba obratiti pažnju su loš zadah, otežano disanje, umrljana ili smrdljiva odjeća, kašalj i promuklost.
Ako se čini da je zaista počelo da puši, moraćete da razgovarate sa svojim djetetom i da mu kažete da mislite da puši, ali pokušajte održati otvoren i iskren komunikacijski stav. Nemojte se braniti, osuđivati ga ili napadati, jer bi se tada vaše dijete zatvorilo i ne bi htjelo ništa da vam kaže i osjećalo bi nepovjerenje prema vama. Pitajte svoje dijete direktno da li puši i ako je odgovor potvrdan, oduprite se porivu da vičete ili razgovarate s njim.
Recite mu mirno da vas ovo razočarava, ali da još nije kasno da prestane pušiti. Obavijestite ga o svim negativnim posljedicama pušenja i o kratkoročnoj i dugoročnoj važnosti odvikavanja od ove smrtonosne navike. Preuranjene smrti mogu se spriječiti jednostavnim nepaljenjem. Započnite zajednički plan kako da izbegnete pušenje. Recite mu da će, ako ga uhvatite da puši, biti posljedica i da ćete ih zajedno dogovoriti.
Ako vaše dijete previše puši, možda će mu trebati pomoć da prestane i trebat će mu drugi resursi. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste pronašli najbolja rješenja za njegov ili njen konkretan slučaj.