Važnost samopoštovanja je nešto što treba uvijek imati na umu. Prilikom definisanja ima nekoliko tačaka gledišta. S jedne strane možemo reći da je to niz uvjerenja ili osjećaja prema sebi, tj. način na koji sebe definišemo i koji utiče na motivaciju. Kao i u ponašanjima koja imamo i emocionalnim reakcijama na različite podražaje.
Sa druge strane, Sa psihološke perspektive, definiše se kao sposobnost koju razvijamo od rođenja. Odnosno, da iskusimo vlastito postojanje i budemo svjesni potencijala i potreba koje imamo. Za djecu je od vitalnog značaja da ovu sposobnost stimulišemo od malih nogu. Budući da će to biti od velike važnosti u vašem privatnom, društvenom i profesionalnom životu.
Šta samopoštovanje znači za djecu
I za djecu i za one koji to nisu toliko, samopoštovanje je način da se osjećamo dobro u vezi sa sobom. Već smo to ranije definirali i još možemo dodati još malo. Važno je da od malih nogu dajemo djeci pozitivan osjećaj sebe. Budući da će bez toga odrastati negativno raspoloženi, suzdržani, inferiorni i sa većom vjerovatnoćom ulaska u svijet droge ili bilo kojeg drugog problema pod utjecajem okoline uz nisko samopoštovanje.
Dakle, ako promovišemo dobro samopoštovanje, to čini da se djeca osjećaju dobro u sebi. Kako bi mogli lakše sklapati prijateljstva, tretirati druge sa većom osjetljivošću i prihvatiti različitost ili buduće promjene s većim optimizmom. Dakle, za sve ovo i više od toga, znamo da svi trebamo njegovati samopoštovanje i uvijek mu davati značaj koji zaslužuje.
Kako se jača samopoštovanje djece
Istina je da svako dijete može imati svoj proces i prilagoditi se u većoj ili manjoj mjeri. Ali bez sumnje, jačanje samopoštovanja kod djece je apsolutno neophodno, kao što smo već spomenuli. Ali koji su koraci koje mogu slijediti?
Naučite ga novim vještinama
Samo provodeći vrijeme sa njima, radit ćemo na pravi način. Ali ako također iskoristimo priliku da je uložimo u učenje novih stvari, koncepata ili igara, onda mnogo bolje. Svaki njihov korak postat će još jedan korak ka onom dobrom samopoštovanju koje promoviramo.. Naravno, kako bi imali dobar ukus u ustima, zapamtite da im u početku uvijek trebate pomoći dok sami ne mogu učiniti ono što ste ih prethodno naučili.
Važnost samopoštovanja: Pohvalite svoje dijete
Sve dok napravite ispravan korak u aprendizaje, onda je vrijeme da pokažemo svoj ponos. Pošto želimo da slavite svaku pobjedu, ne trebamo pretjerivati ni kada je riječ o pohvalama. Ali pravite tu razliku kada je nešto zasluženo. Jer i mališani će to proslaviti na svoj način, ali sa pozitivnim rezultatom za njih. Zapamtite da je ponekad, čak i ako ne ispunjava svrhu, ako postoji trud, već je dovoljno za rečenu pohvalu.
izbegavajte kritiku
Ponekad ne shvatamo kakvu štetu mogu da naprave. Povisiti glas na njih, grditi ih kada nešto ne ide kako treba, itd., nisu pravi koraci za dobro samopoštovanje.. Ali ponekad je suprotno, jer mi uzrokujemo da izgube motivaciju. Istovremeno, narušavamo i njihovo samopoštovanje, čak i ako toga nismo svjesni. Treba izbjegavati poređenja jer ni to ne pomaže.
radite na svojim prednostima
Nismo svi dobri u istim stvarima i zato ne govorimo o neuspjehu. Ali da bi se uložili napor i postigli ciljevi, mora postojati motivacija. Dakle, kada su mali, Najbolje je prepoznati koje su vaše prednosti, odnosno sve ono u čemu ste više nego dobri i u čemu uživate.. Jer ako radite na toj tački, postići će se veliki i pozitivni rezultati.
Neka donosi određene odluke
Naravno, kada su mali, počećemo od prilično jednostavnih stvari koje za nas nemaju preveliku važnost. Iako će za njih to imati. Jer pri donošenju odluka osjećat će se jačim, sa više odgovornosti kao da su odrasli i to je nešto što vole. Jednog dana mogu odlučiti šta žele da jedu, šta će obući u park, itd.
Koje aktivnosti bi se mogle provesti kako bi se radilo na važnosti samopoštovanja?
- Aktivnost za poboljšanje vašeg samopouzdanja je fotografisanje porodice i prijatelja. Možemo ga zalijepiti na veliki karton. Dijete će reći jedno po jedno ko je svaka osoba, koje aktivnosti radi s njim i zašto se dobro zabavlja sa njom. Kada mališan osjeti negativnu emociju možemo mu pokazati tu kartu kako bi mogao vidjeti koliko ih ljudi voli takve kakve jesu. To je aktivnost koja može biti vrlo zabavna ako se radi kao porodica, uzimajući još jedan komad kartona za majku ili oca i pustite ih da vide primjer.
- U ovom slučaju, potreban vam je prazan list papira. Reći ćete svom sinu da napiše sve one riječi kojima se definira. Nije bitno jesu li negativni ili pozitivni, jer ćemo vam pustiti da se oslobodite svega u sebi. Ako ne izađu, možete im postaviti pitanja i pustiti ih da odgovore. Drugi način je da navedeni list ima niz prideva i oni će morati podvući one koji ih definiraju.
- Recite mu da vam ispriča sve što je naučio posljednjih sedmica i koja ga je najviše uzbudila. Iako to možete učiniti i prije spavanja i tokom dana.
- como strahovi se prevazilaze tek kada se suočimo sa njima, i najmanji u kući moraju to shvatiti ovako. Dakle, aktivnost se sastoji od izgovaranja stvari koje ne žele da nauče ili koje ne žele da rade jer su užasnute. Sigurno će vas iznenaditi!
Sada znamo da je važnost samopoštovanja u životu izuzetno važna. Jer radi se o tome da imamo pozitivnu sliku o sebi i sa njom se možemo nositi sa bilo kojom preprekomjer nam daje sigurnost. Ako ne uspijemo ili pogriješimo, naše samopoštovanje će nas podići. Pa na svemu tome treba raditi u djetinjstvu kako bi postali čvrstiji i pozitivniji ljudi.