És dolent jugar amb fang?

A la majoria dels nens els encanta jugar i arrebossar en el fang. No obstant això, per als adults no resulta tan divertit que s'omplin de brutícia fins a les celles i haver de posar rentadores extres. A més, solem relacionar el fang amb una mica brut i carregat de microorganismes patògens que poden emmalaltir als nostres fills. Però, realment és dolent jugar amb fang?

Jugar amb fang no solament no és dolent, sinó que aporta múltiples beneficis tant a nivell físic com emocional. El fang és un material idoni perquè els nens juguin, aprenguin, desenvolupin la imaginació i estimulin els sentits.

Ajuda a connectar amb la natura

Ens ha tocat viure una època en què el contacte amb la natura sol ser escàs. Els nens passen moltes hores a l'escola, on el joc a l'aire lliure es limita a mitja hora diària (i això amb sort que no plogui). A més, els patis de les escoles solen ser de ciment, gairebé sense arbres i plantes. D'altra banda, la manca de temps dels pares, fa que recorrem més del necessari a la televisió o jocs de pantalla. Jugar amb fang, és una manera senzilla de connectar-nos amb la natura. No requereix de grans desplaçaments ja que podem trobar-lo en qualsevol parc, test o fins i tot fabricar a casa nostre propi racó de l'fang amb una mica de terra i aigua.

Fa als nens més feliços

No hi ha més que observar a un nen rebozándose en el fang per saber que està molt a prop de la felicitat absoluta. Però, per què precisament el jugar amb fang i no alguna cosa més «higiènic» ?. La resposta sembla estar en Mycobacterium vaccae, Un bacteri present en el fang. en estudis amb ratolins s'ha vist que aquells exposats a l'microorganisme presentaven nivells més alts de serotonina, la «Hormona de la felicitat», responsable de l'estat d'ànim i de reduir els nivells d'ansietat, provocant sensació de plaer i benestar.

Millora les habilitats cognitives i l'aprenentatge

La serotonina no només millora l'estat d'ànim sinó que també facilita la concentració i l'aprenentatge. En assajos amb ratolins alimentats amb Mycobacterium vaccae, es va veure que aquests eren capaços de travessar laberints a més velocitat que els ratolins que no havien ingerit el bacteri. A més aquests efectes perduraven durant diverses setmanes.

Aquests estudis suggereixen que hi ha una relació entre l'exposició als microorganismes i la funció cerebral. Per tant, passar temps a la natura i manipular la terra en la qual es troba Mycobacterium vaccae, és beneficiós per a la salut emocional i l'aprenentatge.

Millora el sistema immune i la salut

Una de les coses que més ens preocupen quan els nostres fills s'embruten és que contreguin alguna malaltia. Aquesta clar que les millores en la higiene han reduït el nombre de malalties infeccioses i la mortalitat, però tampoc cal viure en un ambient estèril. De fet, embrutar resulta beneficiós per al sistema immune. Quan els nens gategen, es porten les mans a la boca o juguen amb terra, el seu cos es colonitza per microorganismes amics que el protegeixen i ajuden al seu sistema immune a lluitar contra els agents patògens. L'excés de neteja disminueix la diversitat microbiana en el nostre cos i impedeix que el sistema immune es »s'entreni». Això podria estar relacionat amb l'augment, en les últimes dècades, de malalties com al·lèrgies, asma, dermatitis i fins i tot diabetis.

En un estudi publicat a la revista Science, es va veure com els nens que creixien és granges, en contacte amb animals i la terra, tenien entre un 30 i un 50% menys probabilitats de tenir malalties respiratòries com l'asma o la rinitis al·lèrgica. Els científics van establir una correlació entre la diversitat de microorganismes presents a la terra, els animals i la pols domèstica de les granges, amb la disminució dels nivells d'asma i la rinitis.

Estimula la imaginació i la creativitat

El fang és una massa amorfa que permet el joc lliure. Amb ell es poden fer infinitat de coses: modelar, pastar, fer figures, pintar-lo, jugar a cuinar .... A més permet experimentar repetidament ja que és un material gratuït il·limitat.

El fang permet als nens treballar tant la motricitat fina com gruixuda, estimula la imaginació i l'expressió artística, ajuda a diferenciar textures i graus d'humitat. A més, si els facilitem diferents joguines o estris de cuina, estarem afavorint el que aprenguin a manejar-se amb ells i els integren en les seves creacions. Pel que fa a les habilitats socials, el fang permet tant el joc individual com el joc en grups afavorint la cooperació i la comunicació.

Veient, tots els beneficis que té el fang, no és estrany que als petits els encanti jugar amb ell, oi ?. Però més enllà de qualsevol benefici que pugui tenir, el realment important és el que gaudeixen. Així és que ja saps, la propera vegada que els teus fills es rebocen en fang, relaxa't i gaudeix amb ells.