En el embaràs nostre cos es sotmet a un centenar de canvis tant físics com hormonals. A mesura que transcorre el temps, l'ansietat i el por pel part ens envaeix, i la mínima contracció ens sembla l'inici d'aquest dia tan esperat. Però sabíeu que el teu cos s'entrena, Setmanes abans de el part, amb un tipus de contraccions?
Aproximadament sobre la setmana 20, i tot i que encara no les notes, apareixen les primeres contraccions conegudes com les contraccions de Braxton Hicks. La seva funció és entrenar l'úter per a les futures contraccions de part, a més de estovar el coll uterí i facilitar així el procés de dilatació en el dia de l'enllumenament. Són també anomenades pròdroms de part o contraccions prepart i és molt fàcil diferenciar-les de les contraccions veritables de part:
- Les contraccions de Braxton Hicks, com a norma general, són de baixa intensitat i encara que en aquest moment et semblin forts no deus preocupar; amb un petit descans el comú és que acabin desapareixent.
- Es caracteritzen per ser irregulars, A l'contrari que les contraccions de part que són bastant regulars i cada vegada més seguides les unes de les altres a mesura que passen els minuts.
- Són de curta durada; poden durar uns 30 segons. Les contraccions de part són llargues (duren més d'1 minut).
- El dolor (més que dolor és una sensació molesta) De les Braxton Hicks sol ser localitzat; no s'estenen per tota la panxa i lumbars com passa amb les de part.
Durant el dia es tenen aproximadament unes 10 contraccions Braxton Hicks. No obstant això, si encara et falten més de 3 setmanes per donar a llum i sents que aquestes augmenten en nombre i en intensitat, el recomanable seria acudir al teu ginecòleg o llevadora per un monitoratge per si fossin un signe de part prematur.