Arribarà un moment en la vida del teu nadó que començarà a menjar sòlids, és probable que sigui el teu pediatre qui et doni les instruccions necessàries perquè ho facis correctament. És important saber com fer-ho ja que els nadons que s'introdueixen en l'alimentació sòlida han d'anar provant aliments poc a poc durant un període de temps per saber si té al·lèrgies a certs aliments o no.
En el procés d'introduir a el nadó en els aliments sòlids, cal tenir una planificació, sentit de l'humor i també, una mica de recerca i consells mèdics perquè el nadó pugui gaudir d'aquesta nova etapa. Aquesta segona etapa alimentària de el nadó ha de ser divertida i senzilla perquè la transició sigui adequada i el petit pugui gaudir de tot el procés (i dels aliments).
El menjar
En primer lloc, hauràs de tenir en compte el menjar. Tot i que no hi ha res dolent en comprar aliments i 'potets' fets exclusivament per als nadons, si creus que és possible fer el teu propi menjar per a la seva alimentació en purés, serà molt millor. No cal haver de comprar centenars de potets, amb el robot de cuina serà més que suficient per poder començar a introduir a el nadó en els aliments sòlids i en la meravella dels nous sabors.
Hi màquines pensades per als àpats dels nadons però també servirà qualsevol altra que tinguis a casa. Si disposes d XNUMX encara que sigui petita (millor que no ocupi molt) però té una gran capacitat de cocció, és ideal per fer diversos menjars alhora o fer petites porcions de menjar únicament. Com et vingui millor.
Per exemple, pots utilitzar la màquina per cuinar per coure a el vapor les pastanagues i el bròquil en les primeres menjars del teu bebè. Hi ha moltes receptes senzilles i delicioses que pots fer per a les primeres menjars del teu petit, però si tens dubtes en els ingredients, no dubtis a consultar amb el teu pediatre perquè et doni les orientacions necessàries en el menú del nadó.
En cas del menjar preparat i comercial per al teu nadó, mai està de més comprar-la per moments puntuals que et faci falta, però, sense cap dubte, el menjar casolà serà molt més sana i més, li proporcionarà més vitamines i millors característiques nutricionals per al teu nadó.
Menjar i / o emmagatzemar els aliments cuinats
Després de fer el menjar del teu nadó, pots alimentar el teu petit immediatament amb el que has fet o si estàs cuinant bastant quantitat, pots emmagatzemar-lo per més endavant. Hi ha algunes opcions d'emmagatzematge que t'aniran bé i que a més et faran la vida més fàcil. Val la pena tenir el menjar fet en grans quantitats i congelar-la per utilitzar-la en altres moments, així teu nadó sempre tindrà menjar casolà quan ho necessiti.
Existeixen petits envasos ideals per congelar el menjar dels nadons que t'ajudaran a seu emmagatzematge segur. A més, hi envasos que a més d'utilitzar per congelar, també es poden utilitzar per escalfar al microones o al bany maria. O utilitzar després com a plat a l'hora de dinar!
Alguns instruments necessaris
Si decideixes preparar els aliments per al teu nadó, hauràs de tenir en compte les mescles adequades d'ingredients, les mesures correctes per no desaprofitar el menjar ia més, tenir un bon rentat dels instruments de cuina. Si tens coladors, tasses de mesurar o bols per a la barreja d'ingredients, et donaràs compte que llavors preparar els aliments per al teu nadó pot ser molt més fàcil.
També pot ser que et serveixin les bases antilliscants per a la fogons per quan estiguis preparant els aliments, així serà més fàcil cuinar. A més, si tens al teu nadó en el seu trona a la cuina mentre li prepares el menjar, el petit podrà colpejar els bols, jugar a apilar les tasses de mesurar i es divertirà mentre li prepares el seu menú diari.
Què passa si no tens temps
No podem oblidar que la vida estressada d'avui en dia hi ha molts pares i mares que senten que no tenen temps per cuinar i per això prefereixen comprar els potets. Potser, si estàs alimentant al teu nadó amb un plat, és probable que no et doni temps a tallar els aliments en trossos petits i te n'adonis tard. Això pot portar temps (el tallar els aliments en trossos petits) i pot ser complicat fer-ho en últim moment si el teu bebè té molta gana.
Hi tisores per tallar el menjar dels nadons de forma fàcil que et poden fer que la teva vida sigui més còmoda. Així podràs tallar ràpidament el menjar del teu nadó en petits trossos sense que et porti massa temps. Aquestes tisores són molt fàcils d'utilitzar amb una sola mà i tallar el menjar de forma ràpida mentre li estàs donant de menjar al teu bebè, així estalviaràs temps a tallar, el teu bebè no passarà fam i podràs fer-ho al mateix moment de l'hora de el menjar. A més, aquestes tisores tenen mides recomanats per tallar el menjar en la mida adequada perquè sigui un bon mos per als nadons i que no hi hagi risc d'asfíxia.
Un bon pitet no pot faltar
Un bon pitet és una necessitat important per alimentar els nadons perquè no es taquin massa la seva robeta. És millor tenir pitets a mà perquè són més còmodes que els draps ia més més atractius per als petits. Hi ha molts models diferents que pots utilitzar diàriament per als àpats dels teus petits.
Un lloc adequat per menjar
El teu nadó necessitarà un lloc per seure i menjar. El millor és una cadira alta perquè és més fàcil de netejar i més, els nens estan al teu abast per poder donar-los menjar còmodament. Una trona no encaixarà molt bé en el teu decoració però és segura i molt útil. Les cadires altes, per la seva banda, es poden plegar quan necessites més espai en l'estada. L'important és que sigui còmode per al nadó i segur (que s'asseguri bé amb fermalls per subjectar el tronc).
Per descomptat, hi ha alguna cosa que has de tenir en compte: paciència. Als nadons els encanta experimentar amb nous sabors i perquè aprenguin a gaudir del menjar, hauràs permetre-li que ho faci el teu petit.