La episiotomia és una pràctica ginecològica que consisteix en realitzar un tall a la zona vaginal per tal de facilitar la sortida de l'bebè. Ajuda a guanyar fins a 3 centímetres d'obertura i es realitza en els casos en què la flexibilitat de l'perineu no és suficient i hi ha risc d'esquinçament. Hi ha molta controvèrsia al voltant d'aquesta pràctica; molts professionals intenten descartar de les seves rutines, al·legant que un esquinç natural cura amb més facilitat que un realitzat amb tisora o bisturí. I en això tenen raó.
Es va arribar a fer servir com una cosa habitual en cada part, fent que les dones es recuperessin pitjor. I és que incloure una episiotomia innecessària en els parts és totalment irrespectuós per al cos femení. Però en el cas de necessitar-la, hi ha una sèrie de cures que s'han de seguir per curar els punts. Aquestes cures també et serveixen si has patit un esquinç natural que ha precisat de sutura.
Neteja i assecat dels punts de l'episiotomia i esquinçament natural
Una de les coses més importants serà mantenir la zona seca i neta. L'ideal seria que, cada vegada que es vagi a el bany, s'utilitzi la dutxa amb aigua fresca per netejar la zona. Podem fer servir algun tipus de sabó específic per a les cures de les episiotomies. Són de venda en farmàcia i ajuden a que els punts s'assequin més fàcilment. A més contenen antisèptic no iodat, el que assegurarà que la zona estigui lliure de bacteris oportunistes.
Un cop hem netejat la ferida es procedeix a assecar. El més fàcil és utilitzar una tovallola suau i donar copets lleugers per retirar l'excés d'aigua. Com a toc final podem usar l'assecador amb aire fred per retirar completament (o el màxim possible) l'excés d'humitat restant. És important no fregar la ferida per evitar trencar algun punt o ajudar a que els bacteris ubicades a la zona de l'anus s'apropin més del compte.
Trucs per al dia a dia amb els punts
Després de la neteja i l'assecat, podem usar algun tipus de compresa tocológica a la nostra roba interior per evitar tacar amb sang. Encara que si ets a casa, el més recomanable és portar la zona a l'aire el màxim temps possible (Sempre amb higiene). Un tip que jo feia servir era seure sobre tovalloles suaus i portar els genolls a el pit perquè la ferida estigués airejada. L'usar constantment les compreses pot fer que la zona no transpiri i crear un ambient ric per a la proliferació bacteriana.
Amb el pas dels dies és normal que notis els punts molt tirants. Això vol dir que s'estan assecant bé. I és normal que piquin molt i no trobis alleujament. Un truc és usar la dutxa amb aigua fresca, apuntant amb el doll a pressió molt baixa cap a la zona on més picor sentis. És important que no t'esforcis més del compte els primers dies amb els punts i quan els notes tirants per evitar que se saltin. No tinguis por d'usar el vàter; després del part inclou en la teva dieta molta fibra i grans quantitats d'aigua i en el moment que necessitis fer servir el bany la tranquil·litat serà el millor dels trucs.
Si la ferida et fa mal i heu descartat infeccions o punts que s'hagin saltat, pots usar algun tipus d'analgèsic compatible amb la lactància. Una altra de les coses més utilitzades és el gel. Pots posar-lo en una bossa i embolicar amb un drap net per evitar les cremades pel fred. Asseient sobre aquest tipus de flotador, aliviarás el dolor i també calmarás les picors.
Evitar l'episiotomia
El millor és prevenir aquest tipus d'intervencions en els parts. Les llevadores de les classes de preparació a el part et poden donar una sèrie de recomanacions. L'important és mantenir el perineu flexible; podem donar massatges sobre ell amb oli de roses de mosqueta. Cal mantenir una bona hidratació en l'embaràs amb la finalitat que la pell aconsegueixi la flexibilitat que naturalment té.
L'OMS alerta de l'ús desenfrenat que han tingut els metges amb les episiotomies i recomanen que només siguin utilitzades en casos totalment justificables, Pel fet que un esquinç natural cura més fàcilment. Les dones embarassades són propietàries del seu cos i poden decidir si volen que els tallin o no. Pots elaborar un pla de part i lliurar-lo a l'hospital en el qual t'atendran en el teu dia. D'altra banda, hi ha diferents tipus de episiotomies pel que alguns trucs et funcionaran millor o pitjor. En qualsevol cas i davant qualsevol molèstia estranya, acudeix al teu metge sense falta.