Actualment i per desgràcia vivim en un món materialista on el que sembla que més importa és tenir més i més, on l'últim en tecnologia és l'únic que compta i és que sembla que les persones no s'acontenten amb el que tenen i cada vegada necessiten més coses. Llavors, com criar els nens perquè siguin agraïts en un món materialista on el consumisme i l'individualisme semblen els protagonistes?
La gratitud i la bondat no són fàcils d'ensenyar als nens però es pot aconseguir amb l'exemple i amb una educació coherent diària. Fins i tot si vius en un món materialista es poden criar nens perquè siguin agraïts. Tenir l'últim en tecnologia no et farà ser millor persona, de manera que si vols ensenyar als teus fills, hauràs ensenyar-los que cal ser-ho no només pel que es té sinó per les oportunitats que la vida els ofereix cada dia.
Els beneficis de la gratitud
Un nen que és agraït serà un nen més feliç, Amb una major intel·ligència emocional, amb més força interior, tendiran menys a patir depressió i l'enveja no serà un problema en la seva vida mai. Però si no saps com pots educar els teus fills perquè creixin sent agraïts en un món tan materialista com en el qual ens trobem actualment, llavors segueix llegint perquè els consells que trobaràs a continuació seran sense cap dubte, de la teva ajuda i de la teva interès.
Sigues el millor exemple
Per modelar una conducta en els nens, el millor que pots fer és ser el millor exemple. Els nens aprenen les coses gràcies a l'exemple dels seus pares, i és que si els dius que siguin agraïts però després tu no et comportes de manera perquè vegin en tu un bon exemple ... no importa les paraules que els diguis, perquè aquesta incoherència els farà pensar que no tens raó i actuaran d'acord amb el que veuen.
És important que et vegin donar les gràcies
Els teus fills han de veure com dones les gràcies a les persones pel que hauràs de fer-ho en veu alta. Pots ser agraït amb qualsevol persona que interactua amb tu al llarg del dia, com la caixera de supermercat, el teu veí, una persona al banc que et subjecta la porta a l'sortir, etc. Hauràs de ser específica i dir-li a aquestes persones per què estàs agraït: «Gràcies per ser tan amable», «Gràcies per subjectar la porta», etc. Així el teu fill podrà entendre quin és l'acte de bondat de l'altre pel qual estàs agraït.
Fes que l'agraïment sigui part de la teva vida diària
Per tal d'educar als teus fills perquè siguin agraïts, hauràs de fer que la gratitud sigui part de la teva vida diària. Per exemple quan et sents a dinar amb tota la teva família, hauràs esmentar per què estàs agraïda exactament: «gràcies per estar tots junts», «gràcies per aquest menjar tan bona». És possible que els teus fills preguntin a qui li estàs donant les gràcies, i simplement hauràs de respondre per exemple: «a la vida que em permet gaudir de vosaltres cada dia». Si el teu fill veu això en tu cada dia, sense adonar-te estaràs conreant una gran llavor d'agraïment a ells.
Un diari d'agraïments
Tenir un diari d'agraïments és una forma excel·lent de ser agraït. Normalment les persones quan escriuen les coses que els succeeixen durant el dia, solen queixar-se perquè no tot és com els agradaria que fos i per aquest motiu escriuen: per desfogar-se. Però en lloc de desfogar per coses dolentes, per què no fer-ho per coses bones? És donar la volta a la truita i escriure per sentir-nos bé ... pots escriure per tot el bo que et passa cada dia, deixant de banda les coses negatives que et treuen energia. Però si vols que els teus fills aprenguin sobre això, una idea excel·lent és que els la idea de fer-ho també ells mateixos ... però digues-los que no només han de donar les gràcies pel que tenen, sinó per les coses bones que els succeeixen.
Canvia la teva perspectiva
Cal que ensenyis als teus fills a que es diverteixin i siguin feliços sense importar res més. Qui diu que la feina o els estudis han de ser avorrits? En lloc de pensar que «he de fer això», és millor pensar coses com ara: «Tinc l'oportunitat de fer això». És una cosa molt senzilla que t'ajudarà a sentir-te més agraït pel que fas i pel que tens... cosa que sens dubte serà un model excel·lent perquè els teus fills segueixin des d'avui mateix.
Les coses simples són les més importants
La vida és més simple del que volem pensar, i és que la simplicitat importa pel que és necessari mantenir les coses simples perquè així els teus fills començaran a adonar-se que les petites coses són les més importants en la vida ... així podran aprendre a apreciar més tot. Intenta ensenyar als teus fills perquè entenguin l'important que és ser agraït a la vida.
Feu voluntariats
És important que el teu fill vegi des de petit la necessitat que hi ha per fer les coses pels altres, ser voluntari ajuda a entendre altres realitats més desfavorides que la d'un mateix i això ens ajuda a poder oferir les nostres mans a altres i si pot ser més agraïts en la nostra vida diària. Si tens l'oportunitat de ser agraït encara que sigui un cop a el mes, pots animar als teus fills a que t'acompanyen (sempre que l'edat així ho permeti) i així que s'adonin l'important que és ajudar els altres i de poder sentir-se agraïts per les petites coses de la vida.
Ensenya gratitud cada dia
Cal que el teu fill aprengui a dir gràcies i per això el teu fill haurà d'aprendre a fer-ho. Ensenya'ls en els moments diaris quan és adequat donar les gràcies, per exemple a l'mestre, al supermercat, escrivint una nota d'agraïment a algú especial, etc.