A mesura que el nostre fill creixi es donarà compte, lamentablement, que no tothom al seu voltant li vol bé. I haurà d'aprendre a defensar-se davant les agressions, Ja siguin físiques o verbals. A defensar-se també s'aprèn, t'indiquem alguns consells i eines perquè ensenyis al teu fill a defensar-se, sense violència.
I és que de vegades confonem la defensa amb la violència, i responem de la mateixa manera en la qual ens agredeixen, creant així una espiral que rares vegades porta a res. Per això és tan important ensenyar a replicar, a defensar-se, mantenir la integritat i dignitat, i gestionar totes les emocions que el sentir-se atacat té.
Com ensenyar a un nen a defensar-se?
El primer és ensenyar-li els valors bàsics i recordar-li que la violència no ha de formar part de la defensa. És convenient que sigui el propi nen o nena qui aprengui a defensar-se, sense recórrer a un adult perquè ho faci, però sí per sentir-se recolzat per ell, i reconegut en el valor d'haver-se defensat. Fer-se respectar entre els iguals genera autoestima.
La paciència és una eina molt útil com a defensa. Tot i que els més petits són més directes i emocionals, és convenient que davant d'una situació de provocació mantinguin la calma. Ja saps, aquest consell antic de abans d'enfadar comptar fins a 10. El mateix serveix davant d'una ofensa.
Per ensenyar al nostre fill a defensar-hem conèixer l'origen de l'atac. Hem de donar-li unes respostes clares i unes pautes de conducta, perquè el nen les absorbeixi i les repeteixi en diferents ocasions. És important que el nen o la nena no es deixi portar per la situació, que tingui seguretat i intenti aclarir les discrepàncies amb fermesa i diàleg.
Més consells per ajudar a un nen a defensar
És fonamental que el nen aprengui a defensar-se, però no a agredir. Gairebé sempre un nen cruel que tracta malament a un altre, és perquè algú ho està sent primer amb ell. Si li ensenyes al teu fill a atacar als que l'ataquen, només aconseguirà augmentar la violència. és millor que tracti de comprendre el comportament aliè de fer el mateix.
A vegades passa que no hi ha un atac real, sinó que és el nen, o la nena, que se sent ignorat pels companys de joc, no troba el seu lloc dins d'un grup de nens. El que al seu torn provoca la seva ira. En aquest cas, per defensar-se d'aquests atacs inconscients, pots fer a l'infant tingui alguna cosa que animi l'interès en els altres. Així aconseguirà integrar-se.
Si ja no es tracta de nens petits, sinó que l'atac ve al col·legi amb mofes i insults, Hem de saber donar-li la importància que correspongui segons el cas. Parla amb el teu fill, felicítalo per compartir les seves emocions amb tu i analitzeu el problema junts. En aquests casos ignorar el atacs, i no entrar a l'drap sol ser la millor defensa. Si la situació no passa, o va a més, serà hora de acudir a centre d'estudis.
Ensenyar a dir no i que els nens posin els seus límits
Aprendre a posar límits i dir no és un dels grans aprenentatges. Si com a mares entenem la necessitat d'educar amb límits, millor si són pocs i clars, els nens i nenes també han de saber posar-los. Al voltant dels tres anys, nens i nenes han d'aprendre que poden dir no davant d'una situació desagradable. Tindran la força de la paraula per deixar clar que no volen ser enganxats, empesos, colpejats, burlats, rebutjats, etc.
Per ensenyar-li a dir no hauràs de practicar amb ella o amb ell. Per exemple pots preguntar-li, d'una forma concreta, què fas quan al pati i el teu amic XXX t'empeny. Escolta la seva resposta. Gairebé tots els nens i nenes responen de la mateixa manera: també li empenyen. És el moment d'explicar-li que pot actuar d'una altra manera. Que li pot dir al seu amic / a: No em empentes, no m'agrada el que m'has fet.
primer fes tu de model i vaig donar amb assertivitat que no. Posa la cara seriosa, amb veu contundent i un gest corporal ferma. Després digues-li al teu fill o filla que et imiti. Si fa servir un to massa feble, ajuda-li a treure la força per la seva gola tocant-li la panxeta. Si, per contra, fa servir un to o gestos massa agressius, ensenya-li que la força està en les seves paraules. Practicadlo diverses vegades a casa amb exemples quotidians, serà el millor.