El pes de la nadó és un dels problemes que més sol preocupar als pares. Un excés de pes o una falta de el mateix és una cosa a tenir en compte, ja que en molts casos darrere d'aquest problema pot haver alguna patologia.
És molt important el dur a el nadó a revisions contínues per controlar el pes i assegurar-se que tot va perfecte. Amb el pas el temps, el pes no hauria tan preocupant i seguir una sèrie d'hàbits saludables per evitar problemes.
Quin deu el pes ideal dels nens segons la seva edat
No hi ha una xifra exacta pel que fa a el pes dels nens es refereix. Hi ha molts factors que provoquen que el pes pugui variar com és el cas de l'sexe o l'edat de l'infant. Els pediatres s'ajuden dels famosos percentils per comprovar en tot moment que el nadó està en el seu pes ideal.
Gràcies a aquests gràfiques es pot veure que un nadó ha guanyat el pes d'una manera adequada o per si el contrari, té un pes massa baix tot i l'edat. Això és clau a l'hora de descartar possibles patologies o malalties.
El pes en els primers mesos de vida
És normal que els nounats perdin una mica de pes a l' néixer y ho vagin recuperant amb el pas dels dies. Durant el primer mes i mig el nadó hauria de guanyar uns 20 grams a el dia. A partir del segon mes, el nadó ja serà capaç de guanyar uns 200 grams a la setmana més o menys. És important que sàpigues que els nadons que s'alimenten de llet artificial guanyen pes d'una manera molt més fàcil que els que ho fan de la llet materna de la mare.
És bastant habitual que les mares que practiquen la lactància materna amb el seu fill, es preocupin de manera habitual pel fet de si el nadó menja i s'alimenta prou. Per a això existeixen unes sèries aspectes que s'han de tenir en compte en relació amb la bona alimentació de l'petit. El normal és que durant el primer mes, el nadó realitzi unes 10 preses a el dia, diverses deposicions a el dia i es quedi tranquil després de cada presa. També és important el comprovar que el pit es buida a la fi de cada presa.
El pes a partir dels 4 mesos de vida
A partir del quart mes, és normal que el nadó comenci a agafar més pes. A l'complir el sisè mes i fins a complir el primer any el ritme de pes es frena i és normal que guanyin uns 50 grams a la setmana. A partir dels dos anys els nadons solen quadruplicar el seu pes a l'néixer, per la qual cosa és una altra etapa de la vida en què han d'agafar força pes.
Quant ha de menjar un nen
En el cas dels lactants de menys de 6 mesos, l'alimentació ha de ser sempre a demanda, ja sigui llet artificial o demanda. Els nadons mengen quan tenen gana i deixen de fer-ho quan se senten satisfets.
A partir dels 6 mesos d'edat, el nadó ja pot incorporar a la seva dieta l'alimentació complementària. No obstant això la llet ha de continuar sent l'aliment principal. Amb el temps els pares han d'anar augmentant la quantitat d'altres productes com les verdures, el peix o la fruita.
A l'complir l'any de vida, el nadó hauria de poder menjar de tot. La llet ja no és tan important en la seva dieta i n'hi ha prou amb mig litre de llet a el dia. Els nutrients essencials es poden obtenir d'altres aliments diferents a la llet. Els experts en el tema aconsellen que la meitat de l'plat sigui de verdures i fruita, una quarta part de proteïna i l'altra de cereals.
Recorda per tant, que sota cap concepte s'ha d'obligar a un nen a menjar. El petit sap en tot moment el que necessita a l'hora de sentir-saciat.