L'adolescència és una etapa complicada tant per als pares com per als propis fills que estan passant per aquesta etapa. Potser et intenti fer sentir culpable recriminándote que no li entens o fins i tot, és possible que et digui paraules com que et odia o que no ets ningú per a ell o ella. òbviament, són només paraules d'emocions que no saben canalitzar adequadament i no has de prendre-ho com un atac personal.
Quan un fill adolescent t'ataca, no és una cosa que tingui a veure amb tu, són els seus sentiments, la seva dificultat de controlar-se, la seva immaduresa per a comprendre i expressar les emocions. Et necessiten més que mai, necessiten que siguis el seu guia ... Encara que t'ho neguin en rotund o intentin fer-te veure que no et necessiten per a res.
Si et prens aquests atacs de forma personal, només aconseguiràs donar-li poder i que pensi que no tens capacitat suficient ni autocontrol, el que li farà sentir-se insegur i que la baralla a la llar estigui assegurada. Si quan el teu fill adolescent té una rebequeria, després la tens tu també ... Només hi haurà problemes a la llar. Si no vols prendre de forma personal els atacs dels teus fills adolescents hauràs de recordar el següent:
- Pren una respiració profunda
- Deixa que el dolor de les seves paraules es vagi, recorda que no són paraules que realment estiguin dirigides a tu
- Recorda que ha d'aprendre a entendre les seves emocions
- No li cridis ni tinguis respostes agressives
- Intenta empatitzar amb el teu fill i posar-te al seu lloc, recorda el que se sent a l'ésser un nen que està molest i que no sap reaccionar adequadament
- Pensa en com respondre amb calma i de manera constructiva
- Estableix límits en to tranquil
- Permet que el teu fill sàpiga que estàs al seu costat i no en contra
- Actua des de l'amor i el respecte