L'aigua és un element imprescindible per a les nostres vides. És igual de beneficiós tant per als nadons, nens i adults, però de vegades no sabem de les conseqüències de com hem de prendre-la, en qualsevol de les diferents etapes de la vida. El seu subministrament pot comportar conseqüències serioses que no arribem a entendre moltes mares.
Sabem que no se li pot donar aigua a un nadó fins que no hi hagi complert 6 mesos de vida. El fet i la teoria de per què hem d'esperar fins que compleixi aquesta edat té els seus motius estudiats i recolzats. En l'article d'avui t'explicarem quan se'ls pot donar aigua i quines són les seves conseqüències.
Quan se li pot donar aigua a un nadó?
És recomanable introduir l'aigua quan compleixin els 6 mesos d'edat. Aquesta dada té la seva explicació ja que a aquesta edat tenen una alimentació més sòlida i complementària. Ja no beuen tanta llet i per tant necessiten una aportació líquids extra per hidratar-se.
Els nens que no segueixen una lactància i prenen llet de formulació fan moltes menys preses al llarg del dia i és probablement que necessitin una aportació extra d'aigua. Cal anar introduint a poc a poc el seu consum i no per obligació, ja que el nadó anirà demandant segons vagi necessitant.
Per què no puc donar aigua a un nadó abans dels 6 mesos?
Els nadons necessiten hidratar arribant a consumir una aportació equivalent a uns 700 ml d'aigua fins al sisè mes de vida. Lògicament no els estem donant aigua, sinó que es ho estem subministrant a través de la llet materna o llet artificial.
Si subministrem aigua els estaríem traient l'aportació de nutrients que necessiten per al seu desenvolupament. Els nadons es senten plens amb qualsevol líquid que prenguin, si substituïm la llet per l'aigua es sentiran igualment satisfets i no estarem aportant la seva dosi de nutrients i energia.
Els nadons necessiten molt més aportació d'hidratació que els adults
els nadons necessiten d'un 10 a un 15% d'aigua del seu pes corporal tots els dies. Els adults tan sols necessiten al voltant d'un 4%. Si fem la comparació nosaltres necessitaríem beure aigua el triple de quantitat diària recomanada.
La presa d'aquesta aportació d'aigua ja l'hi estem fent arribar a través de la llet i per tant no necessiten beure. Per tant fins als sis mesos d'edat no necessiten res més que la seva llet.
Què passaria si els donem aigua?
A part de no donar cap tipus de nutrient, si substituïm l'aliment per aigua pot comportar conseqüències compromeses per a la seva salut. Pot produir desnutrició i té la seva lògica. El seu estómac és tan petit que de seguida es sadolla. Si els donem aigua en comptes de llet no els estem alimentant correctament, de manera que arriben a alimentar-se de forma incorrecta. Això pot comportar a un incorrecte desenvolupament del seu creixement.
Altres regs que pot manifestar és una possible diarrea, ja que si no es subministra aigua mineral i descontaminada pot produir aquesta afecció. Algunes mares opten per donar aigua sense embotellar i encara seus cossos no estan preparats per afrontar els contaminants que es presenten.
Una altra forma de patir un altre trastorn és quan poden presentar un nivell baix de sodi en la seva sang, seus ronyons no estan prou madurs per afrontar el seu consum. És la coneguda hiponatrèmia. El seu cos no està preparat per prendre aigua pel que es poden presentar nàusees, convulsions i vòmits, fins i tot en algunes circumstàncies pot provocar-se el coma.
Es pot fins i tot mostrar símptomes d'una hiperhidratación pel que arriben a patir somnolència, inflor a la cara i fins i tot pot baixar la seva temperatura corporal a 36 °.
Si vols saber més de com portar una bona hidratació entre nens i nadons llegeix aquest altre article.