Gairebé totes les dones al llarg de la seva vida asseguren haver patit de dolor a les seves mames. Altres fins i tot ho pateixen pràcticament tots els mesos i fins i tot apareix abans o després de la menopausa. És la trucada mastodínia i és molt comú que aparegui durant els anys en què la dona és fèrtil.
Aquest tipus de dolor a les mames no reporta gravetat, el dolor sol aparèixer en ambdós pits o només en un. No ens hem d'alarmar, però hi ha dones que no poden suportar el dolor i prop d'un 15% necessiten un tractament mèdic.
Què és la mastodínia?
La mastodínia és aquella sensibilitat mamària que irradia en dolor i sol ser cíclica. Generalment apareix quan s'acosta la menstruació, durant l'embaràs, la lactància o la menopausa. Passa perquè hi ha canvis hormonals que afecten les mames i sol tenir més presència quan la dona coincideix amb l'ovulació o els dies abans de tenir la regla.
Els pits agafen volum i hi ha més sensibilitat mamària, Sobretot cap a la zona de l'aixella, on hi ha dones que experimentaran un grau d'intensitat més gran o més petit. Algunes dones creuen que aquest dolor sobtat és símptoma d'un tipus de càncer, i per això acudeixen al seu metge per a una valoració.
El procés que coincideix durant l'activitat ovàrica, el cos segrega una major quantitat d'hormones com estrògens i progesterona. És aquí quan s'inicia un desenvolupament mamari en coincidir tots dos factors i es produeix aquest dolor. Sol aparèixer generalment a l'adolescència i molt més entre els 18 i els 20 anys. Segons passen els anys, la dona ja no sol patir de mastodínia ja que els seus pits estan formats per teixit adipós o gras.
No cal confondre-la amb la mastàlgia. La mastodínia és un dolor cíclic que sol coincidir amb els dies previs a la regla, però la mastàlgia no és cíclic, és un dolor que pot perdurar durant més temps. Sol aparèixer per trastorns benignes mamaris: quists mamaris, una mastitis, per processos traumàtics, neurològics, etc.
Casos en què apareix la mastodínia
El dolor al pit sol estar originat per els canvis hormonals. En general, sol aparèixer els dies previs a la menstruació o durant la síndrome premenstrual. Altres dones ho experimenten durant el primer trimestre del seu embaràs, sobretot quan són joves. Durant el part i la lactància, amb la pujada de la llet també se sent.
Els adolescents, tant homes com dones també senten aquest dolor per la pujada hormonal i és característic durant la pubertat. Durant la menopausa també es té mastodínia, sobretot un any abans de la seva aparició i on hi ha dones que han de ser tractades hormonalment per no patir aquests símptomes molestos.
Hi ha casos on és present la mastodínia i no obeeix a canvis hormonals. Sol ser per algun tipus de traumatisme, pel virus herpes zòster o quan es troba en un estat avançat d'alcoholisme.
Factors que afavoreixen la mastodínia
Els factors de la seva aparició dependran de el tipus dhàbit de vida que tingui la persona i de la seva tipus dalimentació. Una dieta rica en greixos saturats o animals, el consum de begudes amb cafeïna, l'alcohol i el tabac seran factors que afavoreixin aquest dolor.
Tot i això, si et preocupa molt el dolor el millor serà acudir a un especialista per a una exploració. Un mateix es pot fer una palpació dels pits, sempre que es faci els dies posteriors a la menstruació. S'haurà d'explorar bé perquè no hi hagi possibles quists o qualsevol altre problema.
Els analgèsics com el paracetamol i l'ibuprofè són aliats per ajudar a combatre el dolor. Hi ha un tipus de gel a base de proesterona que es pot aplicar per pal·liar les molèsties, fins i tot hi ha tractaments més naturals com la presa de vitamina E o l'oli de prímula o Onagra. Hi ha dones que són tractades pel seu metge amb anticonceptius hormonals. Aquest tipus de pastilles ajuden en gran mesura a controlar les hormones ia portar molt millor el període menstrual.