El cicle menstrual o cicle sexual femení és el procés pel qual el qual el cos d'una dona, en aquest cas el seu úter, està en procés hormonal preparant-se per un possible embaràs. Durant aquest cicle la dona assumirà un procés hormonal dins del seu cos per produir un possible òvul que si no arriba a fecundar s'expulsarà provocant l'anomenada menstruació o sagnat.
El cicle menstrual ocorre tots els mesos en la vida d'una dona quan és fèrtil. Abasta 28 dies, però hi ha cicles que poden durar d'uns 21 a 35 dies. Descobreix en quins dies una dona és fèrtil i en què consisteix el seu cicle menstrual.
Quan es considera fèrtil una dona?
L'edat reproductiva o fèrtil d'una dona comença a l'edat de la seva pubertat, al voltant dels 12 anys i comença a decaure sobre els 30 anys. A partir d'aquesta edat les probabilitats perquè intenti quedar-se embarassada seran d'un 20% i ja arribant als 40 anys la seva probabilitat es redueix a un 5%. una dona ja no és fèrtil ni té cicle menstrual quan arriba el seu menopausa, Que sol rondar a partir dels 51 anys d'edat.
Fases de l'cicle menstrual
Un període o cicle menstrual pot durar entre 24 i 38 dies en una dona i tot dependrà de l'edat d'una dona. No és el mateix quan està en període de pubertat a quan està en la fase de la seva menopausa.
1a etapa de l'cicle: la menstruació.
En aquest període és quan es produeix un sagnat que consisteix en l'evacuació a través de la vagina de el revestiment uterí o l'endometri secundari, ja que no hi ha hagut cap implantació embrionària o no s'ha produït cap embaràs.
A través d'aquest sagnat es tira aquesta capa que estava albergant l'òvul que no va ser fecundat. Sol durar d'uns 2 a 7 dies i es pot notar que els nivells hormonals d'estrògens i progesterona són baixos.
2a etapa: fase fol·licular i / o proliferativa
En aquesta fase es produeix després de la menstruació o dit d'una altra manera abans de l'ovulació. Durant uns 10 a 12 dies i en aquest punt és quan la glàndula pituïtària de el cervell mana senyals als ovaris perquè desprenguin estrogen i progesterona.
Aquestes hormones seran les encarregades de crear entre 10 i 20 fol·licles (òvuls immadurs) perquè comencin a formar-se dins de l'úter. Només un d'ells es tornarà més gruixut que els altres i arribarà a un estat de maduresa que serà el que recorrerà tota la superfície de l'ovari. Tots els altres que es van formar es descomponen i són absorbits pel propi cos.
3a etapes: fase ovulativa
Aquest període es produeix entre el dia 14 o 15 (abans de la nova regla). Quan els estrògens són prou alts és quan l'òvul ha acabat de madurar. Aquí la hipòfisi mana un senyal per a l'alliberament de l'òvul ja madurat i va traslladar-se a través de les trompes de Fal·lopi.
4a etapa: fase lútea i / o expulsió
Els nivells hormonals comencen a preparar el recobriment de l'úter perquè de començament a un possible embaràs durant els tres dies que pot durar aquesta ovulació. Si l'òvul no és fecundat llavors envellirà i ja no podrà ser fecundat.
En aquesta fase és quan una dona pot experimentar canvi físics i emocionals, notar que la seva pits estan més sensibles i voluminosos, més retenció de líquids, arribar a sentir-se fins i tot més cansada amb canvis de fums i d'estrès.
Si no s'ha produït aquesta fecundació el cos luti o òvul es desintegrarà, baixant els nivells de progesterona. L'endometri comença a disminuir de mida i com ja no es va a utilitzar per a un possible embarassat el cos ho expulsarà. Aquí és quan torna a començar de nou el cicle de la menstruació, amb l'expulsió a través de la vagina de el revestiment uterí acompanyat de sang.