Recepta familiar: puré de carbassó

puré de carbassó

El puré de carbassó és un d'aquests plats que no pot faltar a qualsevol casa, ja que es tracta d' una recepta senzilla i ràpida de preparar, fàcil de prendre per als nens i un complement perfecte per a qualsevol sopar o menjar. Amb molt pocs ingredients i en tot just uns minuts, tindràs una crema molt suau i molt rica, perfecta per a qualsevol temporada de l'any, però molt especialment per als dies més freds.

Recepta de puré de carbassó

Si vols aprendre a preparar aquesta deliciosa i saludable recepta, no et perdis el pas a pas. Et sorprendrà el fàcil que és i el rica que surt amb prou feines un parell de trucs. Anem ja amb els ingredients i la preparació d'aquest deliciós puré de carbassó.

Ingredients per 4 persones:

  • 2 carabassons de bona mida, si són petits utilitza 3 o 4 peces
  • 1/2 ceba
  • 1 patata
  • un porro
  • 4 unitats de formatge en porcions (formatgets)
  • sal
  • oli d'oliva verge extra
  • pebre blanca

Preparació:

  • Primer anem a pelar i trossejar els carbassons, Reservem.
  • Netegem bé el porro, eliminant la primera capa i realitzant un tall en creu per poder eliminar qualsevol rastre de terra. Passem pel raig d'aigua freda i netegem a consciència.
  • Trossegem el porro i reservem juntament amb els carbassons.
  • Pelem la patata, rentem amb aigua freda i tallem a daus grans.
  • Finalment, netegem la ceba i trossegem.
  • Preparem una cassola amb bon fons i afegim un raig d'oli d'oliva verge extra.
  • Quan l'oli estigui calent, sofregim les verdures durant un parell de minuts perquè deixin anar tot el seu suc.
  • A continuació, afegim un litre i mig d'aigua o brou de verdures casolà i deixem coure durant uns 20 o 25 minuts.
  • Passat aquest temps retirem de foc i amb cura triturem amb la batedora fins a obtenir un puré fi.
  • Finalment, afegim els formatgets en porció i salpebrem a el gust, tornem a triturar fins que quedin ben integrats tots els ingredients.

Si ho prefereixes, en lloc d'utilitzar formatgets pots utilitzar nata líquida i fins i tot llet evaporada perquè la quantitat de greix sigui molt baixa. El resultat és similar i el puré de carbassó estarà igualment deliciós. Per acompanyar-lo, pots preparar uns cruixents de pernil serrà a l'forn o uns crostons per als més petits de la casa. I si vols prendre puré de carbassó durant tot l'any, a l'estiu pots servir-lo en fred, el sabor et sorprendrà.


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.