Fa uns dies vam veure una forma senzilla de evitar els còlics de l'lactant però, tot i seguint cada pas ens podrem trobar amb dies millors que altres. Afortunadament des que segueixo la tècnica que us comentava per evitar els còlics poques vegades m'he hagut de topar amb ells, però, ja sigui perquè estic més cansada o perquè el nadó va fer la seva presa amb més ànsia, de vegades m'ha tocat passar un tard lluitant contra aquests gasecillos que li turmentaven.
Quan el nadó plora desconsoladament pel dolor que li provoquen els gasos acumulats solem perdre la paciència, no sabem com ajudar-lo, etc. Avui us explico com podem alleujar-amb simples jocs i tècniques que l'ajudaran a expulsar-amb facilitat.
A dalt les cames!
Aquest joc li encanta al meu nadó, es tracta simplement d'tombar cap per amunt i aixecar-li les cames fins on sigui possible. Jo vaig començar a fer-li-al meu nadó amb intenció que es veiés els peus perquè li cridaven molt l'atenció, però, vaig descobrir que d'aquesta forma es pressiona lleugerament la panxa i els gasecillos van sortint per si sols així que, quan ho veig un mica molest, vam començar a jugar. Ell es riu moltíssim, la molèstia desapareix i podem continuar el dia sense plors de dolor.
Copets a la panxa
Això és una cosa que li alleuja molt, el vaig veure en el vídeo d'un pediatre, ho vaig provar i es va convertir en la tècnica infalible amb el meu nadó. Es tracta d'posar-te en peu i agafar a el nadó en braços però cap per avall, de manera que una mà passa entre els seus braços (ell donarà suport a la cap en el teu braç) i l'altra entre les cames i, amb la mà que passa entre les cames , li anem donant copets a la panxa. Han de ser suaus però dinàmics.
Massatge al ventre
És la tècnica més clàssica per alleujar els còlics. Escalfarem una mica l'habitació perquè el nadó no estigui incòmode i li donarem un massatget al ventre amb l'ajuda d'algun oli hidratant. El massatge es farà en sentit de les agulles de l'rellotge i hem d'assegurar que les nostres mans també tenen una temperatura agradable.
Més informació - Com evitar els còlics de l'lactant
Foto: Pau Soldevila Lominchar