Pro každou těhotnou ženu období těhotenství se změní na horskou dráhu pocitů. Zejména u čerstvých matek každý den vznikají nové obavy, obavy a mnoho pochybností, které jsou všechny logické kvůli nejistotě všeho, co má přijít. Strach v době porodu, péče o novorozence, fyzické a emoční změny těhotenství atd.
Dnes existují různé způsoby, jak vás informovat o všem, co potřebujete. Přes informace, jako jsou ty, které denně nabízíme Madres Hoy, na fórech matek, které vyprávějí své zkušenosti, nebo prostřednictvím skupin, které se někdy vytvářejí ve zdravotnických střediscích, aby těhotné ženy sdílely zkušenosti. Ale jedním z nejlepších způsobů, jak vyřešit vaše pochybnosti, jsou knihy.
Pokud vášnivě čtete, určitě hledáte knihy o těhotenství, porodu, novorozencích a všem, co se chystáte zažít. Můžeš najít širokou škálu knih na toto téma, některé z vědeckého hlediska a jiné z nejnovějšího příběhu, něco zábavnějšího. Jde o to, že existují knihy pro všechny chutě, to je náš výběr.
«Co očekávat, když čekáte»
Autor: Heidi Murkoff (editoval ve Španělsku nakladatelství Planeta)
Obrázek: Infantilandia
Tato kniha se stala měřítko pro miliony budoucích matek po celém světě. Považována za „bibli těhotných žen“, na jejích více než 600 stránkách najdete informace z plánování, vývoje těhotenství týden po týdnu, mnohočetného těhotenství atd. S touto podrobnou příručkou o těhotenství budete schopni vyřešit všechny pochybnosti, které mohou v souvislosti s těhotenstvím nastat.
„Diety pro těhotné ženy“
Autor: Marta Anguera (Editorial La Esfera de los Libros)
Obrázek: Relibrea
Krmení je nezbytné pro normální vývoj těhotenství a růst a zdraví dítěte až do okamžiku narození. Tuto knihu napsala renomovaná výživová poradkyně Marta Anguera a najdete ji důležité tipy na výživu v těhotenství. Kromě toho se můžete naučit připravovat zdravé menu, abyste se o sebe mohli starat během těhotenství a v období po porodu.
S těmito cennými tipy můžete rsnížit typické nepohodlí, jako je zácpa, pálení žáhy nebo nadváhu mezi ostatními.
„Hodně mě polib: jak vychovávat své děti s láskou“
Obrázek: Rogue
Autor: Carlos Gonzalez (Redakční vydání dneška)
To by mělo být noční kniha pro všechny těhotné ženy. V knize autor z psychologického hlediska hájí, jaké jsou důsledky rigidní a málo afektivní výchovy u kojenců. Nekompromisní obrana úctyhodného rodičovství založená na instinktu. Autor hovoří o tom, jak důležité je držet své dítě, líbat ho a objímat a ukázat mu veškerou svou lásku, kromě emocionálních výhod, které to vše pro vývoj dítěte znamená.
«Těhotenství a porod: vše, co potřebujete vědět»
Obrázek: Pequelia
Emilio Santos Leal (Editorial Anaya multimedia)
Autor je renomovaný gynekolog a psychiatr se specializací na přirozený porod. Na jejích stránkách najdete lodpovídat na otázky týkající se lékařských testů kterému se budete muset podrobit, sledování těhotenství nebo porodního procesu a mnoho dalších otázek. Zásadní průvodce pro těhotné ženy, které chtějí poprvé předvídat vše, co je před námi.
«39 týdnů a mé zkušenosti jako nová matka»
Obrázek: Baby cloud
Autor: Esther Gili (redakční redakce Lunwerg)
Tuto zábavnou knihu píše nová maminka, autorka blogu, který nese stejný název jako kniha. Autor ji vypráví dobrodružství a nehody jako nová matkaTo vše vtipným způsobem k radosti budoucích matek, které jsou ve stejné situaci. Esther Gili se zabývá tak důležitými tématy, jako jsou emoční změny, kojení a další problémy, které každá nová matka možná zažívá.