Znáte sendvičovou nebo sendvičovou techniku? Je to jedna z nejlepších metod, která se dá uvést do praxe, protože si klade za cíl zlepšit komunikaci s našimi dětmi. Jinými slovy, je to způsob, jak umět něco říct ne, ale jemnějším způsobem a přimět je lépe pochopit důvody. Jsem si jistý, že jste to udělali při více než jedné příležitosti!
Všichni potřebujeme říct, co si o něčem myslíme, aniž bychom si museli nechávat své názory pro sebe. Ale pokud jde o ty nejmenší v domě, musíme mít vždy ta nejlepší slova, abychom předešli nedorozuměním a tak trpí více, než je nutné. Takže od nynějška budete jistě sendvičovou techniku praktikovat každý den.
Jak vědět, jak říct 'ne'
Je to nejdůležitější věc v našem životě. Mnohokrát jsme se ze strachu, že se ten druhý cítí špatně, nechali unést jednáním, které jsme opravdu nechtěli, ale pokud to udělal náš přítel nebo partner, tak jsme o tom pomlčeli. No, někdy se to tak stává s malými. Protože chceme, aby byli vždy šťastní a motivovaní, samozřejmě to nemůžeme vždy udělat. Někdy musíte to odmítnout, ale pokusíme se nebýt příliš strohý, aby to přijali Nejlepší možný způsob. Musíme je naučit hájit úhel pohledu, ale aniž bychom druhému ublížili. Takže říkat ne je součástí našich plánů, ale se sendvičovou technikou to bude úplně jiné, než si myslíme.
Jaká je technika sendviče nebo sendviče
Má tuto symboliku, protože jde o vyslovení tří myšlenek shrnutých do tří vět, které budou odrážet účel techniky, jako je tato:
- Pozitivní fráze chválící něco o druhé osobě A co to má společného s aktuálním tématem?
- Záporná fráze půjde přímo doprostřed, aby to zkusila, aby byla lehčí.
- Končíme novou pozitivní frází což může být vytváření plánů na příště nebo opětovné zdůraznění něčeho pozitivního o dané osobě.
Teď už jistě chápete, proč se tomu říká sendvič nebo sendvič. Protože jde o techniku, která se skládá ze tří částí. Dva pevnější, jako by to byly krajíce chleba, a ten centrální, který je negativní, ale také důležitý pro dokončení procesu. Je to nápad velmi platné, když se malí chovají špatně nebo musíme zrušit výlet nebo plán, který jsme s nimi naplánovali. Bude to docela konstruktivní kritika!
Příklady sendvičové techniky
Představte si, že vaše dítě má vždy problémy s jídlem, hněv, pláč a další budou hlavními hrdiny, když nastane dlouho očekávaný okamžik. Nejprve mu tedy můžeme říct, že ho máme moc rádi, že jsme rádi, že s ním můžeme sdílet ten oběd, ale že potřebuješ, aby se najedl a uklidnil, protože ho takhle nevidíme rádi. Konečně řekneme vám, že věříme, že to zkusíte všemi prostředky a my vám poskytneme několik kroků, jak toho dosáhnout.
Pokud jste měli problém ve škole a pohádali jste se se spolužákem, není od věci mu nejprve vynadat. Ale může použít tuto techniku a vyzbrojit vás trpělivostí, abyste vás ovládli. Začnete tím, že řeknete něco podobného jako výše, že ho moc milujete, že se vám líbí, když se baví s kamarády a pak mu řeknete, že když se pere s jinými dětmi, napáchá spoustu škody. Snaží se, aby viděl, že škoda jde všem kolem něj a že je to špatně. Nakonec jsme mu řekli, že když cítí potřebu bojovat nebo se zlobit, aby nám to řekl předem a věřil nám.
Výhody sendvičové techniky
Možná bude ze začátku trochu komplikované to uvést do praxe, ale pak už půjde vše hladce. Proto, když toho dosáhneme, budeme mít řadu výhod, které musíme zdůraznit. Na jedné straně je to další krok k tomu, abychom mohli říci ne, ale v méně pozměněném způsobu. pro ty nejmenší bude to způsob, jak zvýšit jejich sebevědomí, protože jim to dává větší hodnotu a dokonce jim to pomáhá při rozhodování. Vzhledem k tomu, že celá tato technika je konstruktivní kritikou a nebude působit jako nadávka. Určitě vás to motivuje, abyste už nedělali stejné chyby!