Pylová alergie a změna klimatu v dětství: příčiny, rizika a domácí péče

Je Světový týden alergií a organizace, která tuto akci pořádá (Světová organizace pro alergie), si klade za cíl upozornit na dopady změny klimatu na vývoj pylových alergií. Sezónní alergie se vyskytují po celý rok, ale jaro přináší nejen radost , ale také mění tělesné reakce mnoha dětí s predispozicí k alergiím.

Svědění, ucpaný nos, rýma, podráždění očí, kýchání, suchý kašel, únava… alergie nejsou jen dětským problémem, ale data z mezinárodní studie s názvem ISAAC naznačují, že prevalence u 13 a 14letých je 22,1 procenta. A nejhorší zprávou je, že změna klimatu zvyšuje počet případů u velmi malých dětí , které nyní vykazují příznaky a mají pozitivní test na alergeny již od tří let, což bylo před několika desetiletími mnohem méně běžné.

Kritickým obdobím pro osoby s pylovými alergiemi je období od února do června, které se shoduje se zvýšeným počtem návštěv dětských pohotovostí. Jaro je obdobím, kdy dochází k opylování rostlin vyvolávajících nejvíce alergií ; globální oteplování však s sebou přináší mnoho důsledků, včetně větší hustoty druhů rostlin produkujících pyl, delších období opylování a intenzivnějších vrcholů koncentrace pylu.

SEICAP cituje přehled studií publikovaných v časopise Multidisciplinary Respiratory Medicine , který naznačuje, že faktory, jako jsou emise z vozidel a „západní“ životní styl , souvisejí s vyšším výskytem respiračních alergií. Tato kombinace znečištění, klimatických změn a městských návyků činí pyl nejen hojnějším, ale také potenciálně alergennějším.

Co je alergie a proč ji změna klimatu zhoršuje?

Klimatická změna nejen ovlivňuje počet lidí trpících alergiemi, ale také urychluje a prodlužuje alergickou sezónu . V mnoha oblastech bylo pozorováno, že děti začínají pociťovat kýchání, svědění očí nebo potíže s dýcháním dříve než před několika lety a tyto příznaky přetrvávají déle. To znamená, že tráví zhruba o dva týdny (nebo i více) starosti se svými alergiemi, protože dřívější nástup příznaků není u každého jednotlivce spojen s brzkým koncem sezóny.

„Delší sezónu pozorujeme hlavně kvůli vyšším teplotám,“ řekl Dr. Mario Sanchez-Borges, prezident Světové organizace pro alergie.

Alergie na životní prostředí (v tomto případě pyl jako alergen) významně snižují kvalitu života a ovlivňují životy alergiků. Patří sem nejen fyzické příznaky, ale také snížená hladina energie, poruchy spánku a emocionální projevy, jako je úzkost nebo podrážděnost . Specialisté nabízejí možnost včasné identifikace a potvrzení alergií a poskytují rady ohledně léčby a kontrolních opatření ke zmírnění příznaků.

Nejnovější výzkum naznačuje, že změna klimatu ovlivňuje respirační alergie několika vzájemně propojenými cestami:

Zvýšení průměrné teplotycož urychluje kvetení mnoha stromů a prodlužuje období růstu bylin a trav.
Vyšší koncentrace CO₂ v atmosféřecož stimuluje růst rostlin a může zvýšit množství pylu produkovaného každou rostlinou.
Extrémní povětrnostní události (vlny veder, bouře, přívalové deště), které mění biologické cykly rostlin a způsob uvolňování a transportu pylu.
Znečištění měst, který modifikuje proteiny v pylu a může je učinit dráždivějšími pro dýchací systém dítěte.

Analýza dlouhodobých pylových dat z Evropy ukázala, že pylová sezóna se postupně prodlužuje a že v mnoha regionech se zvyšuje i celková roční pylová zátěž. U dětí s alergickou rýmou nebo astmatem se to projevuje v delším počtu dnů s příznaky, zvýšeném užívání léků a větším počtu návštěv lékaře, zejména v rodinách s nízkými příjmy.

Charakteristika alergie

Alergie je přehnaná a neobvyklá reakce imunitního systému na vnější látky, které jsou pro většinu lidí neškodné. Existuje jasný rozdíl mezi lidmi s alergií a těmi bez ní: těla těch druhých jsou schopna tyto částice rozpoznat a neutralizovat je, aniž by způsobila zánět.

Látky, které způsobují příznaky při kontaktu s tělem, se mohou dostat do těla dýchacími cestami (pyl, roztoči), kůží (kontakt s některými kovy nebo rostlinami), trávicím systémem (potrava) nebo intradermální cestou (bodnutí hmyzem). V případě pylu se zrnka usazují na sliznicích nosu, očí a průdušek, což vyvolává alergickou reakci.

Alergen může vyvolat alergické reakce: ty mohou být z prostředí (pyl, roztoči, plísně), z potravin (bílkoviny kravského mléka, vejce, ořechy), z léků nebo z chemikálií přítomných v prostředí. Člověk se nenarodí s plně vyvinutou alergií , ale může se na ni časem senzibilizovat; faktory, které za to odpovídají, jsou obvykle genetická predispozice a prostředí, ve kterém člověk žije.

V Evropě se odhaduje, že až 40 % populace může být senzibilizováno na pyl , i když ne u všech senzibilizovaných se vyvinou závažné příznaky. Riziko a závažnost závisí na faktorech, jako jsou:

Délka trvání výstavysouvisí s délkou trvání pylové sezóny a s množstvím času, který dítě tráví venku.
Intenzita expozice, tedy koncentrace pylových zrn na metr krychlový vzduchu.
Pylová alergenita, což je schopnost každého druhu pylu vyvolat intenzivní imunitní reakci.

V Evropě jsou trávy (čeleď Poaceae) hlavní příčinou pylových alergií kvůli svému širokému rozšíření. Ze stromů vyniká bříza jako vysoce alergenní v severní a střední Evropě a oliva a cypřiš ve Středomoří. Kromě toho některé bylinné rostliny, jako je ambrozie pelyňolistá (Ambrosia artemisiifolia), vyžadují zvláštní pozornost, protože jsou invazivní a v mnoha oblastech extrémně alergenní.

Jak změna klimatu ovlivňuje pylové sezóny

Pylové alergie jsou obvykle výrazně sezónní . Ve většině evropských zemí trvá hlavní pylová sezóna přibližně šest měsíců, od jara do podzimu, ačkoli existují geografické rozdíly v závislosti na klimatu a vegetaci jednotlivých oblastí.

Klimatická změna mění tato roční období několika způsoby:

Náhled na začátek období opylování u mnoha stromů a trav kvůli mírnějším zimám.
Delší trvání globální pylové sezóny, takže příznaky se objevují dříve a mizí později.
Zvýšení celkové koncentrace pylu ve vzduchu, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku alergií u dětí a intenzitu příznaků u těch, kteří jsou již senzibilizováni.

Studie využívající data z více zemí ukázaly, že pylová sezóna se prodlužuje v průměru o téměř jeden den ročně a že globální pylová zátěž v posledních desetiletích roste. Některé scénáře klimatických projekcí odhadují, že délka pylové sezóny by se mohla prodloužit přibližně o 20 % a celková roční koncentrace o více než 15–40 %, což by představovalo významnou výzvu pro zdraví dětí.

Města navíc fungují jako „tepelné ostrovy“ : vyšší teploty a znečištění měst dále urychlují kvetení a mohou zesílit uvolňování pylu. Děti žijící v městských oblastech, zejména v sousedstvích poblíž hlavních tříd, mohou být vystaveny dvojí zátěži: většímu množství pylu a většímu množství znečišťujících látek , které dráždí sliznici dýchacích cest.

Vlhkost, sluneční záření a srážky také hrají roli. Například silné deště v předchozích měsících podporují růst rostlin a mohou zvýšit množství dostupného pylu, zatímco některé bouře během pylové sezóny mohou rozbít zrnka na velmi malé částice, které pronikají hlouběji do dýchacích cest a vyvolávají astmatické záchvaty.

Děti s pylovými alergiemi: příznaky, rizika a péče

U malých dětí se pylová alergie často projevuje jako alergická rýma (známá jako „senná rýma“) a zánět spojivek . Nejčastějšími příznaky jsou:

časté kýchání v sérii, zejména venku nebo po probuzení.
Ucpaný nos a rýma, s neustálou potřebou smrkat.
Svědění nosu, očí, patra nebo krkucož může vést k tomu, že si dítě hodně tře obličej.
Červené oči, slzení a drsný pocit.
Suchý kašel nebo sípání u dětí s alergickým astmatem.
Únava, podrážděnost y problémy se spánkem kvůli nočním zácpám.

Pokud není alergická rýma správně léčena, může vést k potížím s koncentrací ve škole , sníženému výkonu, zvýšené absenci ve škole a významnému dopadu na emocionální pohodu dítěte a rodiny. Několik studií naznačuje, že velká část alergiků není řádně diagnostikována ani léčena, a to i přes dostupnost účinné a relativně levné léčby.

V této souvislosti změna klimatu situaci zhoršuje, protože:

Počet dní v roce s pylem ve vzduchu se zvyšuje., což komplikuje vyhýbání se alergenům.
To podporuje šíření vysoce alergenních invazních druhů., stejně jako ambrózie, do nových zeměpisných oblastí.
Zvýšení kombinované expozice na pyl a znečišťující látky (NO₂ozon, jemné částice), které mohou zvýšit zánět sliznice dýchacích cest.
Zvyšuje pravděpodobnost respiračních infekcí oslabením obranné reakce proti virům, jak ukázaly některé nedávné studie.

Máte dceru nebo syna s alergií na pyl?

Pracovní skupina pro respirační alergie SEICAP (Španělská společnost pro dětskou alergii, astma a klinickou imunologii ) nabízí tohoto desetibodového průvodce, který níže přepisujeme a doufáme, že vám bude užitečný. Tato doporučení nabývají na významu v kontextu klimatických změn, kdy jsou pylové sezóny delší a intenzivnější:

Není vhodné chodit do přírody, parků, zahrad nebo na místa s bohatou vegetací, mezi měsíci březnem a květnemOblasti s trávou je třeba se vyhýbat, zejména pokud je čerstvě posekaná, protože manipulace s trávou uvolňuje do ovzduší ještě více pylových zrn.
Doporučuje se chránit okna nebo balkony, zejména dětský pokoj, s velmi hustou sítí z plastového materiálu (moskytiéra), kterou je třeba denně čistit vlhkým hadříkem bez třepání, aby se nahromaděný pyl nešířil.
Udržujte okna nebo balkony dětské ložnice zavřená co nejdéle, zejména v noci, kdy se zvyšuje koncentrace pylu v atmosféřea v časných ranních hodinách, kdy mnoho rostlin uvolňuje nejvíce pylu.
Dvě hodiny před spaním, se zavřenými okny, stříkat vodu směrem ke stropu a poté nechte místnost zavřenou, dokud nepůjdete spát. To umožní pylu vznášejícímu se ve vzduchu usadit se, čímž se sníží množství, které je možné vdechnout.
Do zahraničí, V případě sezónní konjunktivitidy si chraňte oči slunečními brýlemi.a ve dnech s vysokou koncentrací pylu nebo při rizikových aktivitách (parky, venkov, venkovní sporty) používejte schválené protipylové masky.
Pokud cestujete autem, mějte okna zavřená a při velmi vysoké koncentraci pylu používejte recirkulaci vzduchu. Zkontrolujte, zda pylové filtry jsou díly vozidla v dobrém stavu a vyměňte je podle pokynů výrobce.
Odstraňte předměty, na kterých se může hromadit prach nebo pyl (nadměrné množství plyšových hraček, koberce, těžké záclony a další). Proveďte úklid domu bez otřesůPoužívejte vysavač s vhodným filtrem nebo vlhký hadřík; vyhněte se zametání nasucho, protože by se při něm částice zvedaly.
Prostudujte si (tisk, televize, mobilní aplikace, internet) údaje o opylováníPokud je v krychlovém milimetru vzduchu více než 50 pylových zrn, buďte opatrní, protože toto množství může u většiny alergiků vyvolat příznaky. Existují aplikace a specializované služby, které poskytují upozornění na koncentrace nejběžnějších pylů v dané oblasti.
Je vhodné, aby dítě v době největšího rizika vždy nosilo batoh, Bronchodilatancia nebo antihistaminika předepsaná pro alergické příznakyvždy dodržujte pokyny svého pediatra nebo alergologa.
Pokud příznaky přetrvávají nebo máte podezření na astma, poraďte se s dětským alergologem, aby mohl stanovit správnou diagnózu a posoudit potřebu personalizované léčby. imunoterapie nebo jiné střednědobé a dlouhodobé strategie.

Kromě tohoto desetibodového plánu doporučují další odborníci v obdobích vysoké koncentrace pylu některá další opatření :

Sprcha a převléknutí Po příchodu domů odstranit zbývající pyl z kůže a vlasů.
Nevěšte oblečení venku během pylové sezóny, protože textilní vlákna snadno zachycují zrnka.
vyhnout se dělání intenzivní cvičení venku během hodin s nejvyšší koncentrací pylu, zejména u astmatických dětí.
Proberte se zdravotnickým pracovníkem včasné zahájení preventivní medikace (například antihistaminika nebo nosní kortikosteroidy) několik týdnů před začátkem hlavní sezóny.

Pokud se chcete o akci dozvědět více , můžete se podívat sem , na tento jiný web nebo sledovat hashtag #WorldAllergyWeek , kde se sdílejí zdroje, infografiky a aktuální rady týkající se alergií a změny klimatu.

Obrázek — (Poslední) Sara Goldsmith.

Vědecké důkazy nashromážděné v posledních několika desetiletích potvrzují, že změna klimatu zhoršuje respirační alergie a zvyšuje zátěž, kterou představují pro rodiny. Lepší pochopení toho, jak teplota, CO2, znečištění a extrémní povětrnostní jevy ovlivňují produkci _pylu a alergenitu, a také zavedení jednoduchých preventivních opatření a konzultace s dětským alergologem v případě potřeby umožňuje dětem s pylovými alergiemi žít co nejplnohodnotnější život i přes stále se měnící prostředí.