Obdobím je dospívání de život, ve kterém se děti stávají dospělými. Je to mezi pubertou, chápáno jako okamžik, ve kterém první tělesné proměny, a dosažení společenské zralosti, případně nabytí právní odpovědnosti.
V období dospívání se mění nejen tělo a fyzický vzhled, ale jsme svědky získávání nových schopností po stránce vztahy a postupnou a rostoucí psycho-afektivní zralost.
Dospívání proto představuje proces znovuzrození, který zahrnuje tělo a mysl že předpokládá přechod (ne vždy pozvolný) od nezralosti a sociální závislosti dětství k autonomii dospělého života. Kdy ale tato fáze života začíná? V jakém věku začíná dospívání? A jaké změny bychom měli očekávat?
Kdy začíná dospívání?
Neexistuje žádný předem stanovený a rovný věk pro všechny a také existují rozdíly ve věku nástupu dospívání mezi muži a ženami. U chlapců začínají první známky tělesné změny (zvětšená varlata a penis, ochlupení na ohanbí a v podpaží). mezi 9 a 14 lety.
Zatímco na druhé straně dospívání v ženách (znakem začátku puberty je zvětšení v souladu s bradavkou, prsním knoflíkem), vyskytuje se v průměru kolem 10 let, ale ne dříve než v 8 nebo maximálně do 13. Po této první fázi budeme v následujících měsících svědky postupného vývoje ochlupení, které se objeví nejprve na ohanbí a poté v oblasti podpaží. Vzhled štiplavý zápach potu o z malých pupínků Je také součástí této fáze změn a může se objevit i rok před vývojem prsní knoflík u žen a zvětšení varlat u mužů.
Ale jak dlouhé je toto období? Přestože je poměrně snadné určit věk pro začátek dospívání, stále máme mnoho nejasností ohledně jeho termínu. Z fyzického hlediska končí dospívání přibližně mezi 18 a 20 letyNeexistuje však shoda ohledně věku, ve kterém tato etapa života končí, protože u některých je nutné uvažovat i o dosažení ekonomická nezávislost chlapce nebo dívky, která je dosažena mnohem později.
Jaké jsou změny v dospívání?
Pro rodiče to znamená něco se mění u vašeho syna nebo dcery se týkají hlavně chování, protože se často ocitnou v kontaktu s dětmi, které (někdy) v určitém okamžiku již uznat . Mění se ale i tělo a spouštějí se různé proměny, jako je snížení tónu hlasu nebo výskyt ochlupení v podpaží a ohanbí.
Dospívání se tedy vyznačuje tím četné fyzické změny ale největší revoluce je ta, která se odehrává v jeho mozek . Studie provedené pomocí funkční magnetické rezonance ukázaly, že v tomto období je mozek plastičtější a prochází velmi důležitými proměnami.
Ale pojďme krok za krokem a uvidíme přesně co se děje s tělem dospívajícího . U mužů a žen probíhají změny odlišně, proto je dobré rozlišovat tělesné změny dospívání u mužů a žen.
U některých odborníků je totiž třeba brát v úvahu i okamžik dosažení ekonomické nezávislosti (vstup do světa práce), který často nastává později než v minulosti.
Změny v mozku dospívajících
Nicméně, jak bylo uvedeno výše, velká revoluce je ta, která se odehrává v nevadí dospívajícího . Mozek je orgán, který se v průběhu života mění, ale k nejdůležitějším změnám dochází ve dvou velmi specifických okamžicích vývoje:
- během prvních tisíc dní života, období, ve kterém se vytváří obrovské množství spojení (synaptická síť) mezi mozkovými buňkami (neurony) a různými částmi mozku, což je proces, který je základem učení.
- během dospívání.
Hlavní charakteristikou mozku dospívajících je jeho schopnost měnit se v reakci na prostředí, čehož je dosaženo modifikací komunikační sítě které spojují různé části mozku. Druhá velká přestavba mozku probíhá v dospívání, charakterizovaném hlavně prořezáváním : to znamená, že vše, co nebylo použito v dětství, je vyloučeno. Prořezávání je ovlivněno rodinné faktory prostředí a vede k relevantnějším odkazům pomocí kritéria „použij nebo ztratíš“. To, co je v kontextu, ve kterém dítě žije, považováno za podstatné a důležité, je naopak posilováno vytvářením nových spojení.
Analyzujte a používejte paměť
La rychlá komunikace mezi různými částmi mozku, který je produkován tímto způsobem, umožňuje a lepší schopnost analyzovat a uchovat si vzpomínku. Přesnost a kvalita konstrukce spojení určuje kvalitu učení..
Nicméně, toto speciální plasticita Je to dvousečná zbraň, protože pokud na jedné straně umožňuje dospívajícím dělat velké kroky v myšlení, koncepci a socializaci, na druhé straně je tato pasáž činí velmi zranitelnými vůči nebezpečnému chování.
Je to proto, že mozkové systémy, které během dospívání procházejí největšími změnami, jsou ty, které řídí hledání odměn, vztahy y regulační chování. Ale co to všechno znamená? Náš mozek se skládá ze dvou systémů: části, která ovládá instinkty a emoce (limbický systém), a části, která nám umožňuje pochopit, jak je ovládat. instinkty/emoce vyhnout se problémům (prefrontální kůra nebo regulační systém).
Během dospívání se stává, že dva systémy nevyvíjejí se současněale nejprve dozrává a posiluje limbický, instinktivní a emoční systém, který je v tomto věku posílen , zatímco prefrontální kůra dozrává mnohem pomaleji a toto zrání končí teprve nedávno. do věku 20 let (někdy až 24 let).
nebezpečné chování
Teenageři často mají nerozumné a nebezpečné chování, One projev myšlení krátký dosah a také spojený s tlakem vrstevníků (například stání na kolejích, vzdorování vlaku a pohyb sám na poslední chvíli, experimentování s alkoholem a drogami, experimentování s sex aniž by se starali o ochranu před pohlavně přenosnými chorobami nebo nechtěným těhotenstvím); To se děje proto, že potřeba prozkoumat nové situace není dobře regulována Corteza prefrontální ještě není zralé.
Pochopte přirozený proces vývoj mozku pomáhá nám porozumět tomu, že riskování, hledání senzací a rodičovská odtažitost od vrstevníků nejsou příznaky kognitivních nebo emocionálních problémů, ale jsou součástí dospívání. Ve skutečnosti je dospívání jednou z etap života větší tvůrčí potenciál . Díky procesům přestavby mozku a hormonálnímu stresu je myšlení v tomto období života, kromě toho, že je silně orientováno na průzkum, s následnými riziky, na vrcholu svých kognitivních schopností, které se rozvíjejí a posilují. tvořivost. A je to právě tato proměna, která vede ke zpochybnění všeho známého a získaného cítit se volný být něčím jiným.