Jeden ze zážitků, na který si budete pamatovat celý život Bude to, když jste se naučili jezdit na kole. Ten okamžik, kdy strach z pádu a vzrušení z překonání této výzvy zůstávají vryté v paměti. Je to jeden z důležitých kroků, které vaše dítě ve svém vývoji podnikne, a které si o vás bude pamatovat, dokud bude žít. Dnes vám chceme dát několik tipů, jak naučit vaše dítě jezdit na kole.
Dobré počasí, oblíbený čas
S příchodem dobrého počasí nastává situace, kdy se více dětí odváží skočit na kolo bez kol. Dny jsou delší, takže je třeba věnovat více hodin. Není to něco, čeho lze snadno dosáhnout, a tudíž jeho význam, a je velkou výmluvou pro vytvoření zvláštního rodinného plánu.
Je také důležité, které kolo použít. Musí to být kolo vhodné pro váš věk a výšku, abyste jej mohli snadno přenášet, a není ani příliš nízké, ani příliš vysoké, ani příliš těžké. Usnadněte používání, bezpečně a pohodlně. The helma je nezbytná protože se nebudeme moci vyhnout pádům z prvních časů. Všichni si s láskou vzpomínáme na naše první kolo, na které jsme měli zkušenost s učením se na něm jezdit.
V té době mnoho rodičů přemýšlelo, co mohou udělat, aby pomohly svým dětem jezdit na kole. Proto vám dnes dáváme tyto klíče, abyste měli celou rodinu jedinečný a nezapomenutelný zážitek.
Jak naučit vaše dítě jezdit na kole
- Najděte vhodné místo. Najděte širokou stránku, jako je dobře vydlážděná promenáda, kde nejsou žádní lidé ani překážky a kde můžete bez problémů cvičit.
- Bezpečnost především. Přilba vás zachrání v případě pádů. Musíte si pamatovat a zvykat si na děti, co musí nosit. Přilba je povinná, chrániče kolen a loktů nikoli.
- Nejprve musíte pracovat s rovnováhou. Nejdůležitější je nejprve dosáhnout rovnováhy před jízdou na kole. Z tohoto vám můžeme pomoci sklopení sedla aby byl více v kontaktu se zemí a sejměte pedály. Najdete malý svah, který vám dodá hybnost a musíte jen udržovat rovnováhu, aniž byste se museli obávat šlapání. To zlepší vaši rovnováhu a strach z pádu.
- Naučte se otáčet. Po vyvážení přijde na řadu naučení, jak změnit směr pomocí řídítek. Jakmile je tento krok zvládnut, můžeme na něj nasadit pedály.
- První šlapání. Při jeho prvním šlapání je ideální, že jste po jeho boku. Můžete jít vedle něj zatímco ho držíte za záda nebo za ramena a povzbuzujete ho, aby šlapal. Dodá vám sebevědomí a motivaci se snažit dál, i když spadnete. Nechytni kolo proč tak dítě nebude moci kontrolovat rovnováhu.
- Mít hodně trpělivosti. Není to něco, čeho lze dosáhnout za den. Netlačte na něj, nekřičte na něj ani ho netrestejte, pokud to brzy nezíská. Jsou děti, které potřebují pár hodin, a jiné, které potřebují dny, na tom není nic špatného. Pokud mu nadáte, dostanete, že ji začne nenávidět. Nejlepší je vždy pozitivní výztuž. Motivujte ho v každém úspěchu, poblahopřejte mu ke každému kroku, kterého dosáhl, a povzbuďte ho, aby splnil další.
Výhody jízdy na kole
Kromě sentimentální hodnoty učení se jízdě na kole má také mnoho výhod. Cvičením budete mít lepší zdraví, vaše tělo bude silnější a vaše dýchání se zlepší. Zlepší se váš imunitní systém a budete fit. Zdravý a ekologický zvyk, což je přínos jak pro naše tělo, tak pro naše životní prostředí. Jak vidíme, je to víc než rituál.
Protože pamatujte ... ať už žijete ve velkém městě, nebo ne, vždy bude místo a čas naučit vaše dítě jezdit na kole.