Prevence zubního kazu u dětí je jedním z problémů, které nás nejvíce trápí a z nejdůležitějších. Protože než je naučíme provádět správnou dentální hygienu, musíme také provést řadu doplňujících kroků či triků, kterými můžeme kazy odložit.
Jak dobře víme, napřje jedním z hlavních problémů, který může vést k dalším podkladům. Není tedy na škodu přijmout veškerá preventivní opatření a zubnímu kazu tak maximálně předcházet. Chcete vědět, jaké jsou v tomto případě nejvíce doporučené kroky?
Jak předcházet zubnímu kazu od narození do jednoho roku
Od doby, kdy to dělají, až do dosažení prvního roku, je to doba mnoha změn. Snad nejvíce šokující, protože vývoj zahájí mrknutím oka. Samozřejmě je to doba, kdy se všechno děje rychle. Protože, musíme začít od prvního okamžiku čistit jejich dásně vlhkým hadříkem, protáhněte ji po koutcích úst. Když se objeví první zoubky, kolem 6. nebo 7. měsíce věku, můžeme si pořídit velmi měkký a dětský kartáček, abychom je správně vyčistili. Ale i tak budeme pokračovat v čištění zbytku dásní a otírání vlhkým hadříkem.
Ústní čištění od r
Vždy bychom to měli konzultovat s dětským lékařem, ale platí, že po roce si můžeme zvolit kartáčování, jak ho známe. Nejprve to uděláme my a potom to naučíme děti. Mezi prvním rokem a třemi roky víceméně přidáme jen špetku zubní pasty. To lze přeložit podobně jako zrnko rýže. Protože jak dobře víme, zubní pasta se většinou nepolyká a možná ji ještě nestihnou vyplivnout. Nejlepší je vyčistit si zuby po snídani a večeři.
Ústní čištění od 3 let
Od dvou do tří let vás naučíme, jak se čistit každý den. Nejlepší je, že nás vidí, že sdílejí stejná gesta a vždy je vedou. V tomto věku budou moci plivat a proto se množství zubní pasty zvyšuje, ale jen mírně. Tedy o velikosti hrášku. Kromě toho, že jim ukážeme, jak kartáčujeme a budujeme si na to návykPotřebujeme také, aby se naučili to nepolykat. Nejprve vyzkoušíme pouze s vodou a postupně zavádíme těstoviny.
Praktické tipy pro lepší zdraví ústní dutiny
Už je nám jasné, že každá fáze jejich růstu má také způsob, jak se starat o své ústní zdraví. Ale kromě toho, že je dokážeme rozlišit, máme v plánu také další rady, které byste měli objevit:
Výuka dobré ústní hygieny
Jak je učíme oblékat si kus oblečení, zjišťovat barvy nebo se učit čísla je životně důležité, aby ve vašem životě existovala rutina s ústní hygienou již od raného věku. Protože jedině tak si budeme moci vnutit takový zdravý návyk. Zpočátku se jim dá odolat, takže je lepší to udělat s námi před nimi. Postupně to budou mít jako něco zásadního.
Kolikrát je potřeba kartáčovat?
Když jsou velmi mladí, úklid nám jde z ruky a půjde ruku v ruce s koupelnou. Když ale vyrostou a přijde samotné kartáčování, pak je nejlepší sázet dvakrát denně. Ráno a noc jsou většinou ti vyvolení.
Jak kartáčovat
Ani je vlastně není nutné vše nejdříve učit. Musíme jít kousek po kousku. Nejprve si se štětcem vyzkoušejte a pak se můžeme podívat na vaši práci. Důležité je vyčistit si každý zub celý jak vpředu, tak vzadu plynulými pohyby. Buďte trpěliví, protože dokud mu nebude 7 nebo 8 let, nebude umět dobře kartáčovat sám.
Pozor na cukr
Víme to a proto cukr je nepřítel zubů. Proto musíme být vždy opatrní a dát jim příliš mnoho. Navíc se můžeme ujistit, že když zkonzumují cukr, čištění zubů může přijít hned poté.
Revize
Dokud je velmi malý, vaše hodnocení bude mít na starosti stejný pediatr. Když jsou starší, už víme, že návštěva zubaře musí být také součástí jejich života. Aby se jich tolik nebáli, čím dříve začneme, tím lépe. Jen tak můžeme předcházet zubnímu kazu u dětí.