Když hledáte dítě, stane se ovulace velmi důležitým problémem. Něco, co jsme považovali za samozřejmé, se stalo životně důležitým, abychom mohli otěhotnět. Pouze v plodných dnech může žena otěhotnětProto je tak důležité vědět, kdy bude ovulace synchronizovat tyto dny se pohlavním stykem.
Co je ovulace?
Ovulace je proces prostřednictvím hormonálních změn v těle ženy, vajíčko nebo zralá vajíčka se uvolňují z vaječníků do vejcovodů, aby mohly být oplodněny. Bez ovulace není oplodnění možné.
Jakmile se dospělé vajíčko nebo vajíčka uvolní, je to čas, kdy žena může otěhotnět. Plodný život vajíčka je po uvolnění 12-24 hodin. Spermie může žít v těle ženy po dobu 48-72 hodin, takže spermie Plodné dny jsou 2–3 dny před ovulací a 1–2 dny po ní.
Jak vypočítat ovulaci?
První věcí, kterou musíme udělat, jakmile se rozhodneme, že hledáme těhotenství, je zapsat si první den menstruace. Cyklus žen začíná prvním dnem období, a u některých žen to může trvat víceméně, dokonce i u jednoho měsíce u druhého u stejné ženy se to může změnit. Pokud máte pravidelné období (které trvá víceméně stejně každý měsíc), bude pro vás snazší zjistit, kdy máte ovulaci. Obvykle se zralé vajíčko nebo vajíčka uvolní 14. den vašeho cyklu. To znamená 14 dní po první menstruaci, pokud vaše menstruace trvá 28 dní. Pokud má vaše období jiné trvání, normálnější je, že ovulace nastává uprostřed vašeho cyklu.
Jak poznáte, že mám ovulaci?
Existují známky toho, že naše tělo ukazuje, že dochází k ovulaci, některé z nich mají všechny ženy a jiné si všimnou jen některé z nás. Hormonální změny dělají svou práci a způsobit změny v našem těle. Můžeme tedy pozorně brát je v úvahu, abychom nám usnadnili zjištění, zda ovulujeme nebo ne.
El vaginální výtok je to jedna z nejpozoruhodnějších úprav, které žena, která ovuluje, může cítit. Po celý cyklus mění vaginální výtok svoji strukturu podle toho, kdy jste. Když se stane váš cervikální hlen lepivější, průhlednější a pružnější, jako by to byl vaječný bílek, budete vědět, že ovulujete. K tomu dochází, protože pomáhá spermiím pohybovat se a dosáhnout svého cíle, zralého vajíčka.
La bazální teplota je to další změna, ke které dochází během ovulace. Bazální teplota je teplota, kterou máme, jakmile se probudíme. Má tendenci zůstat poněkud nízká a s ovulací stoupá mezi 2–5 desetinami působením progesteronu, který je udržován až do konce cyklu.
V tomto období sexuální touha se značně zvyšuje působením hormonů. Můžete také cítit citlivější prsa obvyklý.
A pokud mám nepravidelnou menstruaci a nemám žádné příznaky, jak poznám, že mám ovulaci?
Ne všechny ženy mají pravidlo jako hodinky, i když ano, mohou existovat měsíce, které se například trochu liší kvůli problémům se stresem. Nejlepší věcí v těchto případech je kromě sledování našich cyklů nákup některých ovulační proužky.
Během ovulace vylučujeme Luteinizační hormon (LH) asi 24-36 hodin před ovulací. Tyto ovulační proužky které si můžete koupit v lékárně, bude indikovat, kdy k tomu dojde nárůst LH. Nejplodnější dny budou ten a následující den.
Vědět, kdy ovulujeme, nám může pomoci otěhotnět, i když se nedoporučuje být posedlý. Průměrné čekání na otěhotnění je mezi 6 měsíci a rokem.
Protože pamatujte ... užívejte si hledání, je to velmi krásný okamžik, který musíte také využít.