Jak zacházet s 13letými?

13letých

Mnoho 13letých se obává fyzických změn v těle. Jsou citlivější než obvykle, reagují přehnaně a mají časté výkyvy nálad. Kritizují téměř všechno, co se jim stane, a stanou se velmi náročnými.

Pokud toto všechno u svého dítěte zjistíte, nebojte se. Všechny tyto postoje jsou u dospívajících tohoto věku normální.

Co můžete udělat, abyste jednali s 13letými lidmi pozitivně?

  • Mluvte s ním způsobem jasné a příméMůžete se tedy zabývat všemi tématy, i těmi nejcitlivějšími.
  • Zeptejte se jí co víte a co si o těchto problémech myslíte a sdílejte s ním své nápady a pocity. naslouchání co ti musí říct a klidně a přirozeně odpovědět na jejich otázky.
  • Povzbuďte své autonomie a posiluje jeho úcta.
  • Je důležité, abyste se setkali s jeho přáteli a spolužáky.
  • Projevuje zájem o jejich školní a mimoškolní aktivity.
  • Povzbuďte ho, aby činil vlastní rozhodnutí. Respektujte je, kdykoli je to možné, i když si myslíte, že se mýlí. Dělat chyby je také součástí procesu učení a růstu. Pomozte mu přijmout důsledky jeho jednání, ať už pozitivní nebo negativní.
  • Stanovte jasně a přesně cíle a očekávání co od něj očekáváte. Jednou z možností je písemně je zapamatovat, kdykoli je to nutné. Můžete také podepsat určitý druh smlouvy. Musíte uvést konkrétní data a postupy, aby to bylo konkrétnější. Příkladem může být: úklid pokoje každou sobotu ráno.
  • Vždy musíte vědět, kde to je a zda jsou na tomto místě přítomni dospělí. Můžete se dohodnout, kdy mu můžete zavolat, kde ho najdete a v jakou dobu očekáváte, že přijde domů.
  • Založit jasná pravidla protože když jsi doma sám.

Fyzická aktivita u 13letých dospívajících

Jak vám pomoci zůstat zdraví?

Povzbuďte 13leté děti, aby se věnovaly fyzické aktivitě vždy je to dobrý nápad. Můžete mu navrhnout připojení k týmu nebo povzbudit ho, aby hrál individuální sport, který má rád. Domácí práce, jako je třeba vzít psa na procházku nebo pomoci vysávat auto, mu také pomáhají udržovat aktivní aktivitu.

Čas jídla je velmi důležitý pro rodiny. Společné stravování pomáhá vašemu dítěti lépe si vybrat jídlo, udržet zdravou váhu atd podporuje dialog mezi členy vaší rodiny.

Omezte čas, který vaše dítě tráví před počítačem, na maximálně 1 nebo 2 hodiny denně, s videohrami nebo před televizí.


Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Mayumi Llapaco Mamani řekl

    Děkuji mnohokrát za tu informaci .

    1.    Montse Armengol řekl

      Vám, že jste nás četli, pozdravy.

    2.    Louis Edward řekl

      Je vždy příjemné udržovat dobré rodinné prostředí, pokud existují pravidla a respekt vůči dospívajícím, jejich sourozencům a jejich rodičům / opatrovníkům. Dík.

  2.   Andrea macedo řekl

    Dobrý den, mám dceru téměř 13 let, jsem rozvedený s jejím biologickým otcem, kterého potkala ve 3 letech, protože když jsem otěhotněla, odešel do jiné země, pak se vrátil a žili jsme s ním od 3 až 7 roky. 3 let mé dcery, nikdy se k ní tak nezacházel, byl k ní fyzicky a emocionálně násilný, zejména milovník alkoholu, narkoman, regenerovaný narkoman a vždy ji chtěl napravit nebo „vychovat“ „s bijícím opaskem jsem ji vždy bránil, až jsem ho nechal, šel jsem s dcerou a další, který je o 4 roky mladší, nehledal je skoro za 3 roky, co jsme žili sami, ale teď on objevil se znovu, před měsícem nebo dvěma a dal mu peníze, má dcero, chce s ním chodit pořád, nejen XNUMX dny v týdnu stanovené soudcem, a příliš na mě nerespektuje, uráží mě a včera se mi vyhrožoval před sebou, jít s ním a promluvit si se soudcem, aby mě údajně zatkli .. Já, který jsem pro ni vždy udělal a dal všechno, řekl mi, že mě nemiluje, m Nenávidím a nemůžu mě vystát ... Jsem opravdu zdrcen, nevím, co mám dělat

    1.    Monica řekl

      Jaká obtížná situace mají v tomto věku mnoho změn a co nejméně bychom měli udělat, je naštvat se s nimi, pokud je to možné, najít si místo, kde byste mohli rozzlobeně mluvit, děti nejsou vždy to, co očekáváme, doufám, že jste byli schopni vyřešit a udělat Nechoďte se svým otcem, není to dobrá volba, co ta postava je a byla. Požehnání, vytrvalost a hodně klidu, které se svými dětmi opravdu potřebujeme.

  3.   Aldemar řekl

    velmi dobrá rada

  4.   Andrea řekl

    Dík. Nevím, jak ho přimět, aby opustil mobilní telefon. Pouze když něco dělá, dělá to.