Když jste si založili rodinu, přemýšlení o rozvodu není snadné a mnohem méně jednoduché. „Musím se rozvést?„Otázka, kterou teď mají na mysli miliony lidí, je možná. Možná litovali, že se vzali, zamilovali se do jiné osoby, jejich partner s nimi nezachází dobře, láska skončila, existují podvody a nedůvěra ... důvodů, které mohou vést k rozvodu, je mnoho.
Když se manželství zhoršuje, může se zdát, že máte jen dvě možnosti: zůstat nebo odejít. Lživot ve skutečnosti není jen „černobílý“, Mohou existovat nuance, které se vám dobře hodí, s vaší aktuální situací a s vaší rodinou. Chcete-li vědět, co musíte udělat, je lepší vzít v úvahu několik myšlenek dříve. Pokusíme se vám pomoci se správným rozhodnutím.
Tři alternativy
Pokud právě teď uvažujete o rozvodu, můžete mít na paměti tři alternativy:
- Můžete zůstat a pokusit se zachránit své manželství provedením příslušných změn mezi oběma stranami.
- Můžete se oddělit a doufat, že vzdálenost vám pomůže získat nový pohled na problémy ve vztazích.
- Můžete se rozvést.
Když se rozhodnete zůstat, nemusí to znamenat, že manželství pokračuje ve stejné propasti nebo slepé uličce. Rozchod může být časem, kdy se každý pár zamyslí nad manželstvím, nad sebou samým a získá perspektivu nad problémy v manželství. Manželská rozluka je skvělý nástroj, který lze použít k záchraně manželství nebo přechodu k procesu rozvodu.
Měli byste zůstat a pokusit se zachránit vaše manželství?
Ve všech manželstvích bez výjimky procházejí těžkými časy nebo konflikty. Budou chvíle, kdy zbožňujete svého partnera, a jindy, že nebudete schopni snést nebo se podívat na jeho tvář. Pocity vůči vašemu manželství a vašemu partnerovi mohou mít cykly a někdy, že se cítíte jako ruské kolo. Vzhledem k příležitosti a uplatnění vhodných vztahových dovedností špatné časy konečně pominou.
Zdá se, že problémem většiny párů je jejich vysoké očekávání láskyplného manželství „šťastně až do smrti“. Realistické zobrazení manželství a vědomí toho, že vaše manželství bude mít období nespokojenosti, usnadňuje zvládání špatných časů - a také je překonává. Mít realistické vize vám také zabrání učinit ukvapené rozhodnutí. rozvodů, které byste později mohli litovat.
Co můžete dělat, pokud je problémů ve vztahu mnoho a často? Pokud jste se rozhodli zůstat v manželství v naději, že se věci „zlepší“, musíte udělat víc než zůstat. Páry mají možnosti, mohou společně hledat řešení manželských problémů nebo mohou hledat externí pomoc ve formě manželského terapeuta nebo zprostředkovatele manželství.
Pokud ve svém životě čelíte těžkostem, podělte se o své trápení a výzvy se svým partnerem, aby je s vámi mohl projít. Zvažte, že tato cesta, i když byste si ji nikdy nevybrali, může být něčím, co vás posiluje jako člověka i jako pár. Ať už se snažíte zlepšit svůj vztah ve dvojici, a tedy i svou rodinu, pomocí zdrojů, které najdete online, v příručce pro svépomoc nebo pokud hledáte odbornou pomoc, můžete vy i vaše děti využívat výhod zdravého manželství a co Věděl, jak překonat neštěstí, něco, co ho nepochybně nesmírně posílí.
Pokud se pokusíte všechno vylepšit, ale nakonec se rozhodnete, že rozvod je pro vás volbou, můžete žít alespoň s vědomím, že jste udělali vše, co bylo v vašich silách, abyste zachránili manželství a udrželi rodinu nedotčenou.
Měli byste se rozejít?
Možná bude pro vás snazší „jít“, pokud budete pochod vnímat jako krok k obnově manželství, nikoli k jeho ukončení.. Myšlenka na vytvoření odstupu od partnera v době krize se může zdát kontraproduktivní, ale pokud se tak stane s respektem a správně, může být rozchod skvělým nástrojem pro opětovné sloučení párů.
Řízená rozluka se záměrem obnovit manželství může být úspěšná, pokud před a během rozluky probíhá dobrá komunikace. Důvod odloučení musí být upřímný. Pokud je pro vás rozchod způsob, jak uniknout manželství, neříkejte jí, že potřebujete prostor, řekněte pravdu předem.
I když je manželství v potížích, měli byste mít v páru dostatečnou důvěru, abyste mohli čestně hovořit o důvodu odloučení. očekávání manželství během rozchodu a cíle, pro které se uskutečňuje.
Měli byste se rozvést?
Někdy problémy v manželství probíhají příliš hluboko, neexistují řešení a možnost volby je rozvod. V případech pokračující nevěry, domácího násilí nebo emočního zneužívání může být nejlepší volbou rozvod. Pokud máte špatné zkušenosti, rozvod může být způsob, jak projevit úctu k sobě a svým dětem.
Realita je taková, že rozvod není „přátelským“ krokem, takže během procesu dojde k určitému konfliktu, možná dokonce k obdobím vysokého konfliktu, protože to není pro nikoho snadné. Většina rozvodů je zahájena jednou stranou páru. Obvykle to není výsledek toho, že jste se spojili a rozhodli se. Z tohoto důvodu bude někdo po sobě zanechán, emocionálně zraněný a naštvaný, což může vyvolat konflikt v zášti.
Rozvod bude nepříjemný a nezmírní vaše pocity. Bude však nutné přijmout realitu, abychom se posunuli kupředu a bojovali za stabilní prostředí pro vás a vaše děti. Bude to trvat dlouho, než pocítíte úlevu od manželských problémů, které jste zažili. I když volba rozvodu byla na tobě. Pokud po zahájení rozvodu pociťujete hodně stresu a emocionální bolesti a myslíte si, že potřebujete pomoc od odborníka, neváhejte ji vyhledat. Může vám poskytnout psychologické nástroje, které potřebujete, abyste se mohli pohybovat vpřed s dobrou emoční stabilitou.