Pocit strachu v těhotenství je jedním z nejdiskutovanějších a samozřejmě se stal pocitem, který má mnoho žen. Je to doba velkých změn v našem těle a za pár měsíců i v našich životech obecně. Kdo se nebojí, když tomu všemu čelí? Je pravda, že zároveň ten strach je zvědavost, touha a spousta lásky, víme to.
Ale Existuje několik strachů, které mohou zatemnit nejkrásnější pocity na jevišti, jako je toto. Z tohoto důvodu se vyjádříme ke všem nejčastějším, co můžeme udělat, abychom se s tím vyrovnali jinak a ti, kteří to pociťují spíše akcentovaně. Pokud prožíváte takovou chvíli, uvidíte, že vše má řešení.
Je normální cítit strach během těhotenství?
Nyní se dostáváme k otázce, která nás sem skutečně přivedla. Ano, je velmi normální a běžné cítit řadu strachů, když jsme těhotná a dokonce i po porodu.. Protože v každé fázi máme obvykle jiný strach. Neměli byste se proto příliš znepokojovat, protože váš strach je jistě jedním z nejčastějších, který mnozí z nás zažili. Nutno říci, že v první řadě strach souvisí s tou nejistotou z toho, že každou chvíli nevíte, jak vše probíhá, děje se něco špatného, myslet na porod atp. Nejlepší je, když některý z těchto strachů pocítíte, řeknete o nich svým nejbližším, že je sdílíte s jinými matkami nebo s kým chcete, ale díky tomu je pustíte ven, vypustíte páru a nebudete je internalizovat. tak moc.
Které ženy častěji pociťují strach?
Je pravda, že se to nedá paušalizovat a jde o to, že hormonální změny nám v této oblasti také mohou zahrát. Proto každý z nás může v určité fázi těhotenství pociťovat strach. I když se to říká nejnáchylnější k tomu jsou všichni ti, kteří měli nějakou ztrátu nebo měli těhotenství s riziky nebo komplikacemi v některých dříve. Proto bude úzkost vždy větší a je nevyhnutelná. I když se musíme soustředit, ať se to zdá jakkoli komplikované, na to, že ne všechna těhotenství jsou stejná a že nervozita nevyhovuje nám, tím méně našemu miminku.
Pokud vás naopak těhotenství stálo hodně nebo jste strávili roky léčení, pak nepochybně, až toho dosáhneš, zaklepou ti na dveře strachy z té nejistoty, zda bude vše v pořádku, zda bude miminko atp. Ale musíme jen poslouchat naše lékaře, sledovat recenze a vést klidný život a jíst zdravě. Uvidíte, že jako všechno ostatní bude pokračovat ve svém dobrém kurzu.
Strach v těhotenství: Nejčastější
Potrat
První týdny, kdy zjistíme, že jsme těhotná, už začínají obavy. Možná první a nejdůležitější je utrpět potrat. Pro čerstvé matky nebo pro ty, které již dříve potratily, je to velmi opakující se strach. Něco, co během týdnů zmizí.
Strach, že dítě bude mít problém
I když během druhého trimestru jsme většinou o něco klidnější, ne vždy tomu tak je. Protože dítě kousek po kousku roste a jako takové, začínáme přemýšlet, jestli dobře trénuje, jestli nebude mít nějaké zdravotní problémy, atd. I když dnes existují celkem výstižné testy na uklidnění našich strachů a nervů.
Strach z porodu
Jak těhotenství postupuje, tento strach se zvyšuje. Všichni na tom trvají Bude to okamžik, kdy potkáte pravou lásku svého života., ale může to být i složité a je běžné, že nás to napadne. Musíme se opět spolehnout na gynekologa nebo porodní asistentku, která vaše těhotenství řídí. Podle pokynů jistě nebude rande naslepo tak děsivé, jak je ve vaší hlavě.
Strach z toho, že nebudete matkou, kterou byste chtěli
Neexistuje žádný manuál, jak věci dělat, vždy spoléháme na svůj instinkt, jak jsme byli vychováni atd.. Z tohoto důvodu musíme žít ze dne na den, ale nemůžeme předvídat s takovým strachem. Navíc nemá žádný typ podkladu, protože budete vědět, jak na to dokonale. Děláme to všichni!