Vědět, kdy děti pijí vodu, je velmi důležité, protože nevinným způsobem může dojít k poškození nezralého zažívacího systému zaváděním jídla nebo vody předem. Nejprve musíme jasně rozlišit mezi dětmi mladšími 6 měsíců a těmi, které překročily tento věk. Děti do 6 měsíců by měly být krmeny výhradně mlékem, nejlépe mateřské.
Toto jídlo je dostatečným zdrojem hydratace kojenců, a proto není nutné do jeho stravy přidávat vodu. Nicméně počasí a specifické potřeby každého případu mohou toto pravidlo změnit. Protože na velmi horkých místech s velmi vysokými teplotami a suchým podnebím může pediatr doporučit, aby dítě pilo trochu vody, i když je to méně než 6 měsíců.
Samozřejmě by to mělo vždy být na doporučení pediatra. Protože 5měsíční dítě není stejné jako 3měsíční dítě. Jak by mělo zohlednit gestační věk dítěte při narození, protože to znamená velké změny ve zrání vašich orgánů. Stručně řečeno, než dáte dítěti něco k pití, poraďte se s pediatrem, abyste předešli možným následkům.
Kdy by děti měly pít vodu?
Teorie říká, že od 6 měsíců věku, když úvod do jídlaJe také čas začít dávat vodu kojencům. Vždy mějte na paměti, že až do prvního roku života by hlavním jídlem mělo být mléko, a tím je pokryta denní potřeba tekutin. To znamená, že mu můžete dávat malé množství vody po malých doušcích, aby se s tím seznámil.
To se však změní po 12 měsících, protože od té doby, co se dítě otočí přibližně rok, se mléko stane doplňkem a strava je založena na pevných potravinách. Odborníci doporučují pokračovat v dlouhodobém kojení po dobu nejméně 2 let, takže pokud si přejete, můžete pokračovat v kojení, i když vaše dítě již normálně konzumuje pevnou stravu.
Ale v tomto případě je velmi důležité, aby dítě pilo vodu, protože toto se stává hlavním zdrojem tekutin pro dítě. Pamatujte, že voda by měla být jedinou tekutinou, kterou dítě pije, protože šťávy, i když jsou přírodní, poskytují přebytečné cukry a nezdravé látky. Jídlo také poskytuje vodu, takže byste se neměli bát, pokud to vaše dítě nejprve odmítne.
Jak zavádět vodu do dětské výživy
Úvod do jídla může být velmi variabilní, v závislosti na samotném dítěti, znalostech a přáních rodičů a dokonce i samotných pediatrů. V dnešní době se doplňkové krmení neomezuje pouze na tradiční způsob, ve formě pyré a kaší. Baby Led Weaning (BLW) se stalo jednou z možností, kterou rodiny nejčastěji sledují.
Protože tímto způsobem dítě chutná jídlo v jeho přirozené formě a může si na jeho chuť a texturu zvyknout najednou, aniž byste museli za několik měsíců projít několika procesy. Pokyny pro zavádění jídla jsou velmi podobné. Dítě by mělo vyzkoušet jídlo po jednom, mezi každým novým jídlem by mělo zůstat několik dní a nechat si malého zvyknout na nové příchutě.
Totéž se děje s vodou, jde o to, nabízet ji přirozeně, zatímco ji pijeme, při jídle nebo po celý den. V žádném případě by nemělo být dítě nuceno pít vodu, protože během prvních měsíců je vše procesem učení a ke správnému krmení a hydrataci stačí pouze dostatečný přísun mléka. Vyvarujte se lahví od 6 měsíců, zkuste se naučit poháry, aby dítě znovu nemuselo krátce poté projít dalším procesem.