Matky a dcery: dědici stejné struktury mozku, která řídí emoce

Podle zajímavé studie publikované v časopise «Sciencie denně»A provedeno v Univerzita Kalifornie, struktura mozku, která řídí naše emoce, mohla být zděděna od matek po dcery. Znamená to, že protože jsme ženy, budeme trpět nebo čelit životu stejným způsobem jako naše matky? Znamená tato studie, že pokud naše matky trpěly depresí, budeme muset překonat tyto složité emoční procesy i my?

Ne nutně. Jak již víme, ve věcech biologie, medicíny a psychiatrie nic nekoreluje na 100%, a proto si musíme pamatovat základní slovo „predispozice“. Jsou šance opravduGenetika tímto způsobem organizuje mnoho našich atributů, ale faktory, jako jsou naše sociální a osobní kontexty nebo naše vlastní strategie zvládání, které sami rozvíjíme, nám umožní čelit životu jiným způsobem. Dcery nejsou kopiemi svých matek, ale udržují si neviditelné, trvalé a složité pouto, o kterém s vámi chceme mluvit v «Madres Hoy".

Naše emoce, minová pole ve struktuře mozku mezi matkami a dcerami

Mnoho dívek si na své matky pamatuje obraz slabě osvětlené místnosti, kde se mladá žena snaží uklidnit migrénu nebo utopit slzy hledáním chvíle soukromí, kde si může usnadnit uvolnění z tlaků života.. Podle WHO (Světová zdravotnická organizace) deprese postihuje ženy ve větší míře, do té míry, že jak nám někteří vysvětlují studie, se očekává, že bude hlavní příčinou dočasného postižení do roku 2030.

Takže ty obrázky mnoho dívek vidělo své matky, jak se snaží překonat černé díry deprese a čelit jim, je něco, co zase může být latentní v jejich mozkových strukturách, a ne pro prostou skutečnost, že jsme byli svědky těchto životně důležitých okamžiků, ale protože genetika a různé mozkové struktury to takto formovaly mezi generacemi.

Podívejme se na další podrobnosti.

Limbický systém, řemeslník našich emocí

Limbický systém je mozková struktura, která reguluje naše emoční podněty a která zase souvisí s fascinujícími oblastmi a těly mozku, jako je hipokampus, související s pamětí, nebo s amygdalou, která je odpovědná za zpracování a rozpoznání základních emocí a instinktivní, jako je strach nebo hněv.

Tyto magické struktury, stejně jako klíče k tomu, abychom se stali „čistě emocionálními lidmi“, ať se nám to líbí nebo ne, ve skutečnosti sdílejí mnoho podobností mezi matkami a dcerami:

• Podle psychiatra Fumiko kopyto, specialista na svět dětí a dospívajících, profesor na Kalifornské univerzitě v San Francisku a ředitel této studie, Prostřednictvím MRI bylo pozorováno, že všechny tyto mozkové okruhy spojené s emocemi se dědí z matek na dcery. To znamená, že mají podobnou chemickou aktivitu, jsou aktivovány před stejnými podněty a reagují téměř stejným způsobem.

Deprese, složité pouto mezi matkami a dcerami

Je třeba vzít v úvahu jeden aspekt. Deprese je v naší společnosti stále „tabu“. Na úrovni pracoviště lze snadno říci, že máme chřipku, že nás budou operovat kvůli aneuryzmatu nebo dokonce že nám byla diagnostikována rakovina. Existuje okamžitá blízkost, porozumění ...

Nyní, když je někdo na pracovní neschopnosti z důvodu deprese, řeší to jinak. Vypadá to jinak. Nikdo si nevybírá svou nemoc, nikdo se nechce „vytrhnout“ ze zvěsti o životěvašich povinností zahájit osobní boj s léky a terapiemi. A je ještě složitější vysvětlit dítěti, proč je jeden z jejich rodičů o něco vypnutější nebo vypnutější a proč potřebuje více objetí a podpory.

Deprese má genetickou složku ať se nám to líbí nebo ne, a existuje větší šance na jeho rozvoj, pokud tím naše matka trpí. Uveďme však ještě trochu následující aspekty.

• Pokud naše matka trpěla nebo trpí depresí, neexistuje 100% korelace, že ji budeme trpět.
• Znamená to, že tváří v tvář konkrétní situaci v celém našem životním cyklu, náš mozek, náš limbický systém nebude schopen reagovat tak efektivně, jak by měl. protože jsme zdědili stejné biochemické vzorce jako mozek našich matek.
• Deprese je chemický nesouladTo je pravda, fluktuace neurotransmiterů, kde noradrenalin, epinefrin a dopamin nefungují tak, jak by měly, zbavují nás naděje, otupují náladu a dělají nás bezmocnými.
• Nyní, navzdory této genetické složce, faktory, jako je naše vzdělání, sociální kontext, ve kterém jsme žili, přátelé, referenční lidé a ty vlastní strategie, které každý z nás nakonec rozvíjí. Díky odolnosti nám mohou poskytnout zdroje, o kterých naše matky neměly nebo o kterých nevěděly..

Narození a výchova

V "Madres Hoy» Již jsme s vámi hovořili o nutnosti věnovat se různým aspektům souvisejícím s porodem. Způsob, jakým jsme se dostali do světaNapříklad může zanechat otisk na tom nezralém, ale strašně vnímavém mozku na emoce, jako je stres a strach.

Abychom se mohli postarat o ten choulostivý emocionální svět našich dcer, stejně jako našich synů, je nutné vzít v úvahu tyto aspekty.

• Pokud jste prošli depresí a překonali jste ji, pochopte, že se něco ve vás změnilo. Jste silnější, čelili jste svým démonům a pevně jste se drželi života, protože víte, že vedle vás jsou vaši synové, vaše dcery. Dejte jim tuto integritu, tuto osobní sílu, kde se vždy starají o svou sebeúctu, kde jsou schopni se rozhodnout, vědět, jak říci „ne“, říci „ano“, aby byli šťastní. Naučte je, že život je vždy za hranicí strachu.
• Pamatujte, že příklad má větší hodnotu než slova. Takže nikdy nezapomeňte starat se o sebe, posilovat své vztahy s lidmi, které máte rádi, hledat podporu u svého partnera, u svých přátel, pokud v určitém okamžiku existují mezery. Nechte své děti, aby vás viděly jako někoho, kdo bojuje každý den, někoho, kdo se usmívá, ale také chápe, že je třeba v případě potřeby požádat o pomoc.

Závěrem. Je zajímavé vzít v úvahu také to, že zatímco mateřská linie předurčuje dcery k možnému riziku deprese, genetická linie otce souvisí s úzkostí, dyslexií nebo autismus. Je třeba vzít v úvahu také zvláštní skutečnost.