Jedním z poznatků dětí, které rodiče nejvíce znepokojuje, je osvěta na toaletách a používání nočníku. Některé jsou paralyzovány nejistotou, že nevědí, kdy bude ten správný čas a jaké kroky by měly podniknout, aby doprovázely svého malého. Jiní, plní úzkosti, se snaží pokročit v procesu, aby si sami potvrdili, že jejich dítě prošlo novou fází zrání. Mělo by být známo, že i když je pravda, že vzdát se plenek je obtížnější učení než jiné typy chování, dříve nebo později všechny děti tento aspekt svého vývoje nakonec zvládnou.
V jakém věku?
Mezi 15. a 18. měsícem už dítě ví, že evakuovalo, ale zatím nemůže předjímat takovou akci. Proto je předčasné předstírat, že používáte nočník. Přesto může být vhodná doba ukázat mu to a vysvětlit, k čemu to je, aby se s tím seznámil. Pokud rodiče pokračují, riskují, že naruší přirozený vývoj dítěte a způsobí, že nočník odmítne.
Mezi 18. a 24. měsícem většina dětí slovně vyjadřuje potřebu jít na toaletu. V tu chvíli začnou dávat do souvislosti určité fyzické vjemy se skutečností, že se zašpiní. Vaše reakce na tyto pocity může být různá: od pláče nebo křiku a ukazování na plenu, po zastavení a zčervenání nebo verbální vyjádření.
Dalším důležitým bodem zrání těch nejmenších je, že si začínají uvědomovat některé části svého těla, a když jsou pojmenovány, vědí, jak na ně upozornit. Jsou také schopni pojmenovat trus slovy („hovínko“, „čůrat“).
Kdo rozhoduje?
Je důležité, aby rodiče jednostranně nerozhodovali o tom, kdy by si měl malý začít ulevovat sám. Naopak, toto rozhodnutí musí učinit dítě. Je jasné, že rodiče mu mohou a měli by pomáhat a povzbuzovat ho, ale nikdy proti vůli svého dítěte.
Správný čas pro zahájení učení je, když je dítě v pozici, kdy rozpozná, že signály, které vnímá z močového měchýře a střev, předvídají, co se bude dít dál. Když si dítě uvědomí, že se chystá vyprázdnit nebo močit, a ne že tak již učinilo, bude povzbuzení a pomoc, kterou mu rodiče mohou poskytnout, účinná.
Na jaké značky se dívat?
Než začnete s odstraňováním plenek nebo tréninkem na nočník, je důležité, aby dítě projevilo chování. Za prvé, pokud to může být udržováno v suchu po dobu nejméně dvou hodin. To nám dá náznak, že jste schopni alespoň na krátkou dobu udržet svoji touhu močit.
Zadruhé, pokud znáte rozdíl mezi mokrým a suchým. Zvyšující se komfort, který moderní plenky poskytují, často zpozdí zážitek dítěte z nepohodlí, když je mokrý. Přesto dříve nebo později začnete objevovat souvislost mezi vlhkostí v plenkách a skutečností, že jste močili.
Zatřetí, pokud dokáže sám natahovat kalhoty nahoru a dolů. To vám dá potřebnou samostatnost, abyste mohli sedět na nočníku, když máte chuť na vyprázdnění.
Začtvrté, pokud jste schopni postupovat podle jednoduchých pokynů. Tímto způsobem si můžete zapamatovat všechny kroky, které musíte udělat, abyste šli na nočník.
Za páté, pokud poznáte, kdy se chystáte na stolici. Pokud to uděláte poté, co se to stane, ještě nejste zralí na odkládání plen. A konečně, pokud projevíte zájem naučit se používat koupelnu. Ať už napodobováním svých starších nebo potěšením svých rodičů, z dítěte musí vycházet chování.
Vyzbrojte se trpělivostí
Přestože je dítě kolem dvou let fyzicky a psychicky zralé na odkládání plenek, neznamená to, že se přes noc naučí celý proces provádět samo. Musíte být trpěliví a především nesmíte být ve spěchu.
Je velmi pravděpodobné, že malý, i když pravidelně používá nočník, to někdy odmítne. Pokud k tomu dojde, netlačte na něj silou ani jej tam nenechávejte, dokud se sám neuvolní. V tomto období svého života potvrzujete svou vlastní individualitu a jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je odmítnutí dělat to, co chtějí ostatní. Když tedy vnímá, že může kontrolovat únik svých vlastních exkrementů a že si jeho rodiče velmi dobře uvědomují tuto problematiku, může tuto situaci využít jako nástroj k jejich oponování.
Kromě toho je třeba mít na paměti, že vzdát se výhody úlevy tam, kde a kdy dítě chce, je projevem lásky k rodičům. Pokud je tedy donucen a nedosáhne účelu evakuace, může to být prožíváno z hlediska frustrace, protože nedokáže uspokojit přání svých rodičů. Nejlepší strategií tedy není projevovat úzkost k dosažení cíle.
Krok za krokem
Děti mají časnou kontrolu nad svými střevy před močovým měchýřem. Proto je pro ně snazší být „čistý“ než „suchý“. Časová prodleva mezi vnímáním pohybu střev a defekací je delší, což umožňuje větší časovou rezervu pro varování a přechod k pisoáru.
Kolem dvou a půl roku dosáhne většina dětí během dne kontroly močového měchýře. V té době je možné upustit od denních plenek. Ale asi polovina dětí ve věku stále močí ve spánku. K tomu dochází, protože váš nervový systém ještě není připraven udržet váš močový měchýř plný po tak dlouhou dobu.
Bude to ve věku tří let, kdy většina z nich může ovládat pohyby střev během dne i v noci.
Mezitím byste se měli uchýlit k používání noční plenky. Je normální, že i po této zjevné kontrole dítě občas vlhne postel. Abychom se vyhnuli frustraci pro malého, doporučujeme této skutečnosti nepřikládat příliš velký význam. Doporučuje se přijmout nezbytná preventivní opatření, jako je například dlouhodobé ponechání noční pleny nebo umístění podložky pod plachty.
Co dělat s „nehodami“?
Když dítě opustí plenky, jsou kromě těchto nočních „nehod“ velmi časté i ty, ke kterým dojde během dne. Jedním z nejčastějších důvodů je neschopnost dítěte přesně předpovědět, jak dlouho bude schopné zadržovat moč a výkaly. Tato schopnost bude získána zkušenostmi a určitým způsobem je nutné „nehody“
pochopit to.
Dalším velmi častým důvodem je rozptýlení.
Když se dítě velmi soustředí na činnost, jako je hra, zapomene jít na toaletu. Aby se předešlo „nehodám“, je vhodné se vás při těchto příležitostech zeptat, zda chcete jít na toaletu.
A konečně, některé změny, jako jsou prázdniny, stěhování, návrat do mateřské školy nebo příchod bratříčka, mohou znamenat malé překážky nebo stagnace v procesu učení. To je velmi normální a nemělo by se to brát jako porucha. Důležité je nenechat se odradit, zůstat v klidu a dát našemu synovi jistotu.
Některé klíče
- Je nezbytné respektovat vývoj dítěte, aniž bychom ho museli nutit ke změně, na kterou ještě není připraveno.
- Je důležité si uvědomit známky toho, že malý je připraven začít se učit.
- Dítě by nemělo být nuceno sedět na nočníku, ani by tam nemělo být příliš dlouho drženo.
- K provokaci reflexu močení byste neměli používat triky, jako je zapnutí vody z vodovodu.
- Rodiče musí vždy prokazovat trpělivost a vytrvalost, podporovat a pomáhat svému dítěti.
- Měli byste se vyhnout pokárání dítěte nebo dramatizaci situace, když je proces pomalý, dochází k malým neúspěchům nebo dochází k „nehodám“.
REFERENCE
Eva Bargalló Chaves, „Třetí rok života“, Narodila se a rostla.
Svět vašeho syna krok za krokem, Barcelona, Salvat, 2000, svazek XV.
David Shaffer, vývojová psychologie. Dětství a dospívání,
Mexiko, International Thomson Editores, 2000.
