Nudíte se doma? Už nikdy víc! „Přežít“ letní prázdniny s úspěchem as rodinou je možné. Klíčem je rovnováha, znalost harmonizace volného času a povinností. Kromě toho nesmíme zapomenout na něco zásadního: je na čase pozitivně se podělit o podporu komunikace a posílení vazby s našimi dětmi.
Z Vyšší institut psychologických studií (ISEP) Říkají nám, že léto je vždy dobrý čas naučit se žít společně, je čas se smát, komunikovat a užívat si kvalitní chvíle. Prázdniny s malými nám však dávají mnohem více věcí. Jsme si jisti, že tyto jednoduché pokyny pro přežití vám budou každý den užitečné.
Klíč k žití „nejlepšího léta“ se svými dětmi
Je čas na odpočinek a volný čas, ale stále existují pravidla
Nesmíme do toho spadnout chyba naplánovat každý den dovolené dítěte rigidním způsobem. Stejně jako potřebujeme určitou dobu odpočinku, abychom se osvobodili od napětí a stresu, vyžadují děti také sílu k odpočinku od napjatých školních hodin.
Umožňuje jim také naučit se rozlišovat mezi povinnou školní docházkou a volným časem. Znamená to, že odpočinek je synonymem pro to, co chtějí? Absolutně.
- Stále existují harmonogramy, které jsou zásadní, abyste si mohli užít dobrá hygiena spánku, stejně jako krmení.
- Časové plány musí být dohodnuty s dětmi a být splněny: je tu jedna hodina vstávání, další vykonávání letních povinností a další doba do spánku k odpočinku.
- the Domácí úkoly by mělo být provedeno ráno. Letní notebooky, recenze těch nevyřízených předmětů, které mají posílit, jsou lépe asimilovány v prvních hodinách dne. Takto mají odpoledne zdarma.
- Během těchto hodin a stanovených pravidel mohou mít děti také příležitost navrhnout změny nebo nové věci. Nejprve se vyhněte „Že se cítí pod tlakem“, a že přebytek činností nakonec vytváří více stresu než pohody.
Jaké aktivity jsou pro děti v létě nejvhodnější?
Neexistuje dokonalá aktivita pro každého stejně. Každé dítě má potřebu a je v určitém životním cyklu, kde bude muset posílit některé aspekty nad ostatními. Kromě toho každá rodina, v rámci jeho možnostíSvým dětem můžete nabídnout jednu či druhou věc.
Nyní je několik základních bodů, které nemůžeme zanedbávat:
- Musíme v dítěti podporovat a rozvíjet hravá část.
- Práce na mezilidských vztazích a jejich vztazích sociální dovednosti.
- Mít něco pokyny jasný na každý den, konkrétní a stabilní.
- Vylepšete rodinná jednotka.
Doma se nemusíte nudit: musíte jít ven, pohybovat se, zažít léto ...
Jak vidíte, je to něco velmi základního a snadno se rozvíjejícího. To v žádném případě neznamená, že nejlepší aktivitou je například poslat je na letní tábor do Anglie, aby se naučili jazyk.
V naše zdroje, a na čem se dohodneme s našimi partnery, protože také známe potřeby a touhy samotných dětí, vybereme si to či ono.
Méně technologie a více pod širým nebem
Jak již víme, děti od velmi mladého věku jsou zvyklé na svět technologií, tabletů, počítačů a mobilních telefonů.
Je důležité, abychom je od raného věku učili udržovat správná rovnováha s těmito zábavními a informačními kanály. Jsou velmi užitečné každý den a budou pro ně nepochybně v budoucnu vynikajícími pracovními nástroji.
V tuto chvíli jsou to ještě děti. A jako takový, musí se týkat, prožít fyzickou hru, venku, manipulovat, cítit, smát se, padat, plavat a rozvíjet své sociální dovednosti.
Napájejte všechny tyto rozměry. Jakmile je uvidíte doma nudit, nedělejte chybu, když jim to dovolíte zapněte konzoly. Je čas jít ven, naplánovat nějakou aktivitu!
Čas objevů, čas nových povinností
Léto je vhodná doba na objevování nových zájmů. I když je pravda, že se musí „usadit“ základní a instrumentální znalosti jako je čtení, psaní a matematika, prázdniny také velmi podporují stimulaci nových a náročných aspektů.
Měli by to být oni, kdo prozkoumává, co by je mohlo zajímat, ale vy byste je měli vést, kdo může nabídnout vám nové podněty. Zajistěte, aby se zajímal o hudbu například, Ukažte mu, kde jsou souhvězdí a které hvězdy tvoří oblohu.
Vezměte to do muzeí, do zoologických zahrad, přimět je, aby se zajímali o věci, že experimentují, cítí, manipulují a vzrušují se. Emoce vytvářejí stopy a jsou motivací pro zítřek.
Také neváhejte dát nové povinnosti k dítěti. Letní sezóna je vhodná doba, kdy jim můžete nabídnout sebevědomí a posílit jejich sebeúctu tím, že jim navrhnete ústupek, což je spojeno s odpovědností: „můžete si se svými přáteli hrát o půl hodiny více koupit jim den prarodičů “.
5. Dělejte věci společně a samostatně
Pokud máte v práci čas na dovolenou, využijte to s dětmi na maximum tím, že budete dělat nové věci. Všechny timeshare posiluje pouto, ale jak víte, musí to být „kvalitní čas“.
Vyvarujte se nátlaku nebo například sankcí za špatné studijní výsledky. Ten rozhovor již proběhl v době na konci kurzu, takže nyní je namísto výčitek čas přiblížit se. Podporovat, vést, vést a důvěřovat.
Stanovte aktivity, které můžete dělat jako rodina: jít na pláž, hrát si, tiše mluvit, jít do kina ...
Kromě těch aktivit, které zlepšují naše soužití, musíme také naše chvíle nezávislosti, a to platí jak pro nás, tak pro ty nejmenší.
Jako pár také potřebujete ten čas intimity, takže se nic nestane, pokud si během víkendu uděláte malý útěk. Pokud jde o děti, je také důležité, aby se jim líbilo malé okamžiky nezávislostiz těch dnů v domě jeho přátel, například.
Všechno posiluje sebevědomí, kromě toho, že ještě více spojuje rodinné pouto, daleko od toxických připoutání nebo nadměrné ochrany. Takže teď víte ... Nudíte se v létě doma? Už nikdy víc! Je čas se učit, experimentovat a užívat si jako rodina.