V éře nových technologií, nadměrné stimulace, informací se momentálně ... zdá se, že nudit se není povoleno. Pravdou však je, že nuda je pro děti prospěšná, i když se to může zdát jinak. Uvidíme protože on nuda u dětí je dobrá Pro nejmenší z domu.
Máma táta. Nudím se, co mohu dělat?
Fráze vám určitě hodně zní, většinou v létě což je, když mají děti více volného času a chvil, aby se nudily. Během školního roku mají tolik tříd, mimoškolních aktivit a domácích úkolů, že jim zbývá málo času na to, aby se nudili.
Někteří rodiče se cítí provinile když jim to řeknou jejich děti, jako by měly dětem naplnit hodiny tisícem aktivit, aby se nevystavovaly nudě. Ale pravdou je, že nejenže se nemusíte cítit špatně, ale dětem se nuda hodí. Chceš vědět proč? Čti dál.
Nuda u dětí
Neexistuje žádné dítě, které by nemohlo mít prospěch z nudy. V mých dobách, kdy tyto nové technologie, které napadly všechno, neexistovaly, jste museli vytvořit tisíc a jeden způsob, jak se pobavit sami i se svými přáteli. Nuda vylepšila naši kreativitu, představivost, propojení se sebou samými, naši schopnost rozhodovat, toleranci a flexibilitu. Pamatujete si ty věčné cesty autem, kde jsme hledali tisíce způsobů, jak se pobavit? Nebyli jsme tak netrpěliví ani úzkostní, přizpůsobili jsme se lépe tomu, co bylo k dispozici, a hledali jsme hru s čímkoli. Jak sám vidíš nuda má více výhod než negativní části.
Kromě toho si váš mozek musí odpočinout od tolika vnějších podnětů a začít pracovat na správném vývoji. Je zřejmé, že nové technologie mají své kladné stránky, ale nemůžeme je nechat vyplnit volným hodinám našich dětí, aby se nenudily. Nadměrná stimulace má negativní důsledky pro jejich učení. Některé děti se stávají hyperaktivními, protože potřebují stále více podnětů k dosažení stejného uspokojení.
Děti se musí nudit
To, jak jsme viděli nudu, není dobré jen pro děti, ale také se musí čas od času nudit. Zde je několik tipů, které jim pomohou rozšířit křídla jejich kreativity:
- Zkontrolujte materiály, které máte na dosah ruky. Cokoliv hyperstimulační pohltí pozornost vašeho dítěte a bude pro ně velmi obtížné najít alternativní způsoby, jak se zdravěji pobavit. Používání aplikací a gadgetů, které vás vyhledají a pobaví, aniž byste museli cokoli dělat, vám bude stále obtížnější dělat to sami. Abyste mohli být kreativnější, uvidíte, že máte na dosah ruky materiály, které vám umožní používat vaši fantazii (hry spojování dílků, seskupování, oddělování, vytváření, ...)
- Trávit čas venku. Již jsme několikrát hovořili o zázracích hraní venku pro děti, jako v Tento článek. To je místo, kde jsou v kontaktu s přírodou, objevují svět kolem sebe, zkoumají ... je velmi těžké se nudit v prostředí tak bohatém a plném zajímavých věcí k učení.
Nuda není špatná
Stává se to i starším lidem, jsme tak zvyklí zmírnit naše čekací chvíle pomocí mobilu, youtuve, podcastu, her ... že necháváme málo času na nudu a soustředíme se na sebe. Jsme jako bavit mozek, aby jej neposlouchal a čelil realitě nebo našim problémům.
Totéž se děje dětem. Je pro ně vždy obtížné spojit se s nimi, s jejich emocemi a myšlenkami, protože hluk venku je příliš velký. Ticho venku, Neustálé bombardování podnětů nám umožňuje pozorovat sami sebe, věnovat se problémům, hledat řešení, vytvářet věci, bavit se pro sebe a hledat vnitřní motivace. U našich dětí musíme najít rovnováhu mezi povinnostmi a volným časem.
Protože pamatujte ... nuda není špatná, špatná je to, že nemáte čas se nudit.