Dospívání je složitá fáze, ve které mladí lidé procházejí mnoha emocionálními výkyvy a pády. Dále budeme hovořit o okamžiku smutku, který obvykle žijí, a reakci, kterou lze dát jako rodiče.
Adolescenti a jejich změny
Obecně platí, že adolescenti se obvykle cítí nepochopeni, málo respektováni a zvažováni. Emocionální sopka, kterou občas přežijí, je vrhá do hlubokého smutku, ze kterého je pro ně obtížné se dostat ven. Mladí lidé se obvykle neotevřou, pokud to není u jejich Přáteléa rodiče často nevědí, jak přimět své děti, aby jim komunikovaly a důvěřovaly jim.
S tímto nedostatkem spojení mezi všemi je mladý muž ohromen a emocionálně uteče, izoluje se a není šťastný. Štěstí je dosaženo, když je člověk spokojený sám se seboua v dospívání je chlapec v okamžiku hledání osobní identity. Je pravděpodobné, že se nenajdete a nebudete zapadat, nebo se tak cítíte. To vše ho vede k pocitu smutku a nemotivace.
Povinnosti a pocit smutku
V pubertě mladí lidé se chtějí bouřit a jsou si dobře vědomi, že existují normy a omezení, kteří chtějí neustále přeskakovat. Svoboda pro ně je způsob jejich spásy a vytváření určitých konfliktů nebo diskusí s rodiči a rodinou, nutí je, aby se nacházeli v určité vzdálenosti od nich. Tady syn bojuje, aby udělal správnou věc, zatímco jeho stále nezralé „já“ ho nutí následovat jinou cestu.
Cítit se unavení, apatičtí, znechuceni ... jsou příznaky adolescentního smutku. Když se zhorší, když si pomyslíte na myšlenky, které ohrožují jejich fyzickou integritu, nechtějí jíst nebo nemohou spát, je nutné urgentně promluvit s odborníkem. Tyto aspekty mohou představovat a deprese. Pokud nálada trvá týdny, je v pořádku doporučit nebo doprovázet terapeuta.
Jak pomoci dospívajícímu
Jako rodiče pro ně musíte být. Od mladého věku je důležité, aby v jádru rodiny existovala důvěra a komunikace. Je-li tato základna vybudována, bude pro mladého člověka snazší poznat, že je chápán a milován. Stejně jako dospívání je evoluce, rodiče by měli ponechat prostor, ale měli by si být vědomi svých potřeb nebo změn ve svých návycích nebo chování, vaše změna přátel, pokud existuje nějaký druh spotřeby ...
Dospívající syn se cítí osamělý a smutný, takže jeho obavy a potřeby by neměly být podceňovány. Touha po náklonnosti a empatii u člověka, který má špatný čas, jsou zásadní. Smutný člověk se po chvíli dokáže dostat ze své apatie, takže podpora rodiny bude pro něj podnětem. Mějte doma rutiny a pravidla, spolupracujte společně na domácích úkolech, rozptýlit dítě cvičením a zdravými rutinami venku casa, přiměje vás to změnit náladu a necítit se v pasti.