Mnoho matek se připravuje na den porodu, sleduje videa na YouTube, chodí na kurzy před porodem, vědí, co mají dělat, dýchat a tlačit, také vědí, jak by měla být péče po porodu ... ale Nejsou připraveni podstoupit nouzový císařský řez.
My ženy jsme tak zvyklé na to, že tisíce matek musí každý den podstoupit císařský řez, aby mohly přivést své děti na svět. Ale pokud jde o procházení, věci se změní. Mnohokrát navíc zapomeneme na něco mnohem důležitějšího: císařský řez je hlavní operace břicha a vyžaduje zvláštní péči, aby se mohl správně zotavit. I když vám lékař dá konkrétní pokyny, nenechte si ujít následující tipy.
- Lékaři vám posílají léky proti bolesti, protože jsou nezbytné, musíte je užívat, i když to nebolí.
- Nepřibližujte se, nepřetahujte se ani nic, co se příliš snaží. Musíte odpočívat, dokud lékař nebude považovat za lepší.
- Když musíte kašlat, kýchat a dokonce se smát, přitlačte si na žaludek polštář.
- Pijte dostatek vody, abyste byli hydratovaní a neměli žízeň (ideální je 8 až 12 sklenic vody), budete také muset jíst zdravá jídla, která vám nebudou bránit v zácpě nebo v benzinu.
- Jděte na procházku každý den.
- Spěte s dítětem v posteli nebo s postýlkou velmi blízko, takže nemusíte vstávat.
Kupte si pás nebo kalhotky s vysokým pasem, které chrání váš řez. - Vždy udržujte oblast řezu čistou, neškrábejte, pokud ji svědí, pokud to vypadá dobře, je to proto, že se hojí.
Pokud děláte všechno správně a všimnete si, že se něco nedaří, nebojte se a požádejte o pomoc, kdykoli je to nutné. Neberte více bolesti, než je nutné.