Přicházejí svátky a jsou to dny rodinných setkání, obchodních obědů a setkání s přáteli. Ale ne všichni lidé si jídlo užívají stejněJe běžné, že u lidí, kteří mají poruchu příjmu potravy, jsou data, kdy se zvyšuje úzkost a nervozita.
Mezi nejčastější poruchy příjmu potravy patří anorexie a bulimie. Protože většina lidí, kteří tím trpí, jsou dospívající dívky, má to vaše dcera? TCA a nevíš, jak mu pomoci užít si dovolenou?
Jak mohu pomoci své dítěti užít si dovolenou?
Je důležité, abyste své dceři nechali prostor, ať už je to teenager nebo dospělý. Vím, že vám na ní záleží a děláte to s dobrými úmysly, ale musíte tomu rozumět musíte být s ní, abyste ji podpořili ne nadávat jí. Tady je několik drobných tipů:
Poskytněte jí jídlo, které způsobí menší utrpení a způsobí, že se bude cítit méně provinile kvůli jídlu.
Nechte ho, aby si vybral, kolik sní. Respektujte jejich rozhodnutí, je lepší jíst méně než jíst více a cítit se provinile za to, že jste „flámovali“.
Respektujte to a diskutujte o tom se zbytkem rodiny, aby tomu také rozuměli. Všichni máme babičku nebo tetu, která chce, abychom ochutnali všechno na stole.
Mějte její talíř pro sebe. Díky tomu, že budete mít kontrolu nad tím, co budete jíst, budete klidnější.
Vyhněte se komentářům o jejím oblečení na dovolenou. Nenuťte ji, aby si oblékla sukni nebo „roztomilé“ šaty, nemusí se s nimi cítit pohodlně a pokud ji okolnost, že bude muset jíst u velkého stolu s rodinou, již zneklidňuje, není nutné přidávat další úzkost .
Pamatujte, že je čas sdílet se jako rodina a tím nejlepším možným způsobem. Poslední věc, kterou v dnešní době chcete, je hádka. Pamatujte, že porucha příjmu potravy není něco, co si vyberete, Je to nemoc, která vyžaduje trpělivost a podporu rodiny a přátel. Doufám, že se vám tento příspěvek líbil a přejeme vám hezké svátky od týmu at Madres Hoy.
