Mentalita oběti je nezdravý a velmi sebezničující přístup. které se mohou vyvinout z různých důvodů. Dítě, které je spolužáky šikanováno, se může začít cítit bezmocné, stejně jako ostatní mají právo o něm mluvit špatně a požadovat ho. Cítí, že si ve svém životě nezaslouží nic lepšího a že pokud se nedostanou svým způsobem, je to proto, že si to zaslouží.
Mít mentalitu oběti může být pro děti velkým problémem a nikomu v životě nepomůže. Tento typ mentality emocionálně zneschopňuje ty, kteří ji mají, a je nutné ji zpracovat tak, aby tímto způsobem lidé mohou mít mnohem úspěšnější život.
Myšlenka oběti je opakem růstového myšlení. Rodiče potřebují vědět, že růstový přístup je ten, na kterém skutečně záleží, a ten, který může dítěti pomoci růst a úspěšně se rozvíjet v životě.
Rodiče by měli být ostražití, aby věděli, zda si jejich dítě vyvíjí mentalitu oběti (myšlenky jako: chudák, všechno špatné se mi stane, nikdo mi nerozumí ...). Pokud ano, bude nutné vědět, jak jednat a zlepšit myšlení dítěte ... Síla mysli nemá žádná omezení a proto je nutné změnit mentalitu oběti mentalitou růstu. Musíte však detekovat přístup oběti, abyste ji vymýtili!
Bezmocnost
Dítě, které se považuje za oběť, dopustí, aby se mu staly špatné věci. Bude předpokládat, že s překážkami, se kterými se setká, nemůže nic dělat. Může věřit, že jeho úsilí o vytvoření změny bude neúčinné a raději se nebude snažit to zkusit.
Můžete odmítnout požádat o pomoc, když nevíte, jak si dělat domácí úkoly, nebo pokud máte nejasnosti ohledně pokynů učitele. Myslí si, že to nestojí za námahu a že nezáleží na tom, zda to dělá dobře nebo špatně. Můžete také zůstat pasivní, když se k vám vaši vrstevníci chovají špatně. Tento bezmocný přístup zvyšuje šance, že se dítě stane obětí šikany.
Sebelítost
Sebelítost a mentalita oběti jdou ruku v ruce. Možná máte pocit, že vás nikdo nemá rád nebo že nejste schopni dělat nic dobrého. Místo toho, aby hledal řešení situací, které ho trápí, raději nedělá nic nebo investuje svou energii do získání sympatií druhých, aniž by uspěl. Můžete si stěžovat, být naštvaný a litovat, ale aniž byste podnikli kroky, které vám pomohou být v pořádku, nebo zlepšit situaci, ve které se nacházíte.
Všechno je špatné
Negativita je běžná u dětí s mentalitou oběti. Vždy narazí na špatné věci a soustředí se jen na to. I když se mu něco dobrého stane, řekne, že to není něco normálního a že se to už nikdy nemusí opakovat ... děti s tímto typem mentality budou ignorovat dobré věci, které se mu stávají, zaměřují se na to špatné, a přestože myslí si, že je „být realistický“. Stává se, že jde o sestupnou spirálu a budou se cítit čím dál horší.
Sebenaplňující se proroctví
Dítě s mentalitou oběti, které musí podstoupit test, si bude myslet, že to nestojí za námahu, protože ho stejně nezvládne. Z tohoto důvodu se nebudete dostatečně snažit a na zkoušce neuspějete. Když to pozastaví, znovu se utvrdí v domnění, že už věděl, že to pozastaví, protože není dobrý v ničem, co dělá ... Neuvědomil si, že kdyby přemýšlel pozitivně a snažil se získat lepší známku, pravděpodobně by uspěl s námahou.
Je možné, že když vám řeknou, abyste udělali něco, co se vám líbí, řeknete si, že to nechcete dělat, protože to nebude k ničemu. Předem si myslí, že se věci pokazí, a protože je to, co si myslí, přitahuje to ... Pokud si myslí, že se věci pokazí, budou! A pokud si myslíte, že to půjde dobře ... budete překvapeni! Pokud nemyslíte pozitivně, nebudete si moci užívat čas nebo cokoli, co děláte každý den svého života.
Vinu na ostatní
Když má dítě mentalitu oběti, nebude chtít převzít odpovědnost za své činy nebo za svá slova, takže svou mentalitou „ubohý já“ bude vždy obviňovat ostatní ze všeho špatného, co se mu stane.
Bude si myslet, že mu každý chce ublížit, že si každý myslí, že mu ublíží, a to způsobí, že pocítí negativní reakci vůči ostatním. Z těchto nerealistických myšlenek můžete mít sociální problémy. Také, když mají špatné chování Můžete mít potíže s uznáním svého podílu viny.
Přehánět neštěstí
Dítě, které se neustále považuje za oběť, použije slova jako „vždy“ nebo „nikdy“, když musí popsat okolnosti, které se mu vyskytnou. Možná ho slyšíte říkat: „Nikdy nedělám nic dobrého“, „Ty děti se mi vždycky smějí.“
Tento způsob myšlení paralyzuje kohokoli a jen znesnadní rozpoznání výjimek z pravidla. I když existují důkazy o tom, co se děje, je nutné, abyste na tomto vnímání netrvali a zaměřili se na výjimku z normy.
Můžete svému dítěti pomoci s mentalitou oběti?
Musíte pomoci svému dítěti s mentalitou oběti, protože pokud ne, vyroste v domnění, že žije v krutém světě, kde jsou všichni špatní a že to za jeho úsilí vůbec nestojí. Potřebuje vaši pomoc, aby do svého dospělého života nenesl toto toxické a destruktivní myšlení.
V životě vašeho dítěte budete muset udělat jen několik malých změn. Poslouchejte jeho pocity, co má říci, vcíťte se do svých emocí, pojmenujte své emoce tak, aby jim rozuměl a rozuměl jim ... Pomozte mu pochopit, že mýlit se není špatné, právě naopak. Chyba je učitel a musíte se učit z věcí, které se nám denně stávají.
Pokud zjistíte, že vaše dítě má příliš pesimistický pohled na život, může být vhodná doba vyhledat pomoc od profesionála takže jsou vyloučeny problémy s dětskou depresí nebo úzkostí.